Przepis na Koktajl z natką pietruszki

Byłam o krok od ugotowania tradycyjnej zupy krem z dyni, kiedy w TV Karol Okrasa podkręcił kapuśniak dynią. Jedno spojrzenie na męża, czy gotujemy taką zupę i od razu było wiadomo, co będzie na obiad :) Składniki:ćwiartka kurczaka700 g kwaszonej...

Wczorajszy bezalkoholowy koktajl piña colada tak mi posmakował, że zrobiłam dodatkową porcję w postaci sorbetu. Bardzo orzeźwiający, tropikalny, idealny na dzisiejszy dzień, ciepły, chociaż już wrześniowy.Sorbet piña coladaSkładniki:400 ml mleczk...

Koktajl oczyszczający, zawiera antyoksydanty, witaminy i minerały. Opóźnia procesy starzenia, jest eliksirem młodości. Przepis pochodzi z książki "Zielone koktajle, detoks"Składniki: (1 porcja)3 plastry ananasa1/2 szklanki mrożonych truskawek1/2 ...

Szybkie i smaczne danie z kurczakiem i pysznymi warzywami. Wiosennego charakteru nadaje zieleń brokułu, natki pietruszki i szczypiorku. Z razowym makaronem potrawa staje się jeszcze bardziej syta.500 g fileta z piersi kurczakaPrzyprawa do kurczaka10 du...

Coś dla ludzi z niedoborem żelaza :) Zarówno biała fasola jak i pietruszka mają go sporo.Składniki:1,5 szklanki ugotowanej białej fasoli2-3 ząbki czosnku2-3 łyżeczki soku z cytryny3-4 łyżki oleju nierafinowanego1/4 szklanki posiekanej natki pietruszki1...

Kuchnia włoska to przede wszystkim makaron, a do makaronu musi coś być.Najprościej.Pesto.My sobie spolszczymy pesto dzisiaj.Zamkniemy w słoikach i przechowamy w lodówce.Jeśli nie macie makaronożerców, to jeden słoik Wam wystarczy.Mój słoiczek od Friend...

Na blogu nie może zabraknąć najpopularniejszego koktajlu z mango i jogurtu naturalnego. Tak właśnie rozpoczęłam nowy tydzień i poniedziałek. Gdy robiłam sesję, na balkonie, padał śnieg, a bohaterem był egzotyczny i przepyszny koktajl! Sesja na sz...

Pyszny koktajl truskawkowo-bananowy z dodatkiem maślanki . Idealny na upalne dni , doskonale gasi pragnienie.Składniki:0,5 kilograma truskawek3 banany0,5 litra maślanki2-3 łyżki cukruSposób przygotowania:Truskawki oczyszczamy z szypułek , myjemy , umie...

Wraz z nadchodzącym latem i wiążącym się z nim gorącem, często staję przed problemem:jestem głodna, ale nie chce mi się nic przygotować. Szczególnie rano, kiedy lepszym pomysłem jest pospanie 5 minut dłużej i zjedzenie byle czego.Dlatego dzisiaj propon...

Na sobotni szybki deser zrobiłam pyszny i zdrowy koktajl. Uwielbiam koktajle za to, że potrzebujemy tak właściwie do ich stworzenia dwóch lub trzech składników, blendera i po minucie deser gotowy. Już się nie mogę doczekać momentu kiedy pojawią s...

Koktajl z truskawek z dodatkiem miodu i mięty jest bardzo odżywczy, energetyzujący.Potrzebne składniki:0,5 kg truskawekgarść mięty0,5 szklanki jogurtu naturalnego1 łyżeczka mioduPrzygotowanie: Wszystkie skł...

Przepis na przepyszny koktajl z awokado, nasionami chia i granatem!Składniki (porcja dla 2 osób):- 400ml kefiru,- 1 granat,- 1 pomarańcza,- 1 małe, dojrzałe awokado, - 3 łyżeczki nasion chia. Przygotowanie:- kefir miksujemy z obranymi owocami- do...

Owocowe Smoothiedodatkiem sosu waniliowegoKiedy pogoda piękna, na dworze gorąco, nie wiem jak u was, ale u mnie nie zawsze ma się ochotę na ciężkie jedzenie. Idealnym rozwiązaniem na upały jest taki owocowy koktajl. Treściwy a zarazem orzeź...

Wariacja na temat placków ziemniaczanych. Szybkie i łatwe w wykonaniu, z dodatkiem włoszczyzny i orzechów laskowych. Można je jeść z solą, cukrem lub gęstą śmietaną. Ważne, aby zetrzeć ziemniaki na tarce o grubych oczkach. To w zupełności wystarczy do ...

Zupę tę przygotowałam z "dbałością". Z dbałością o dobór warzyw i przypraw, z dbałością o cały smak. Krem wyszedł przepyszny. Jest delikatny i bardzo rozgrzewający. Polecam zwłaszcza teraz, gdy za oknem robi się coraz chłodniej. Dodatek pieczonych, chr...

Zdrowa, smaczna a przy tym niskokaloryczna pasta serowa z awokado doskonale sprawdzi się jako dodatek do pieczywa albo świeżych warzyw.Składniki - przybliżone proporcje 400 g gęstego jogurt greckiego lub białego sera albo labnehu (przepis na labn...