Przepis na Koktajl z liści selera korzennego

 Słoneczny koktajl na dobry dzień, dodający energii i mocyCzytaj więcej »

Cytrusowy koktajl na poprawę nastroju zimą Czytaj więcej »

Mega power - zielony koktajl ze szpinakiem i pietruszkąCzytaj więcej »

Majerankowy koktajl, żółty jak wielkanocne kurczaczkiCzytaj więcej »

Jagodowy koktajl pełnowartościowy skład makroskładnikówCzytaj więcej »

Składniki na 2 porcje:duży kubek jogurtu naturalnego (400g)1 jabłko1 banangarść żurawinyŻurawinę zalewamy wrzątkiem i moczymy ok 10 minut. DO blendera wrzucamy obrane, wydrążone i posiekane jabłko oraz banana. Zalewamy jogurtem, dodajemy żurawin...

Koktajl migdałowyTego typu koktajl ze względu na dużą zawartość błonnika i węglowodanów polecam w zupełności jako I śniadanie.Koktajl migdałowy doskonale sprawdzi się także jako II śniadanie lub podwieczorek po treningu.Do mojego koktajlu użyłam ...

Deser podany w takiej formie na wielkanocny stół zapewne zachwyci gości i dzieci… Na zewnątrz śmietanowa, w środku kremowa z serkiem i koktajlem z owoców tropikalnych. Po prostu kurczaczki na zielonej trawce.Biszkopt:3 jajka90 g cukru2 łyżeczki c...

Ostatni post przed wyjazdem, jutro czekać będą na mnie banany o 4 rano.Pierwszy wyjazd odkąd się wyprowadziłam. Nie mieszkam z rodzicami już od 8 miesięcy i prawdę powiedziawszy odwykłam od czyjejś obecności na okrągło. Jestem bardzo ciekawa jak będzi...

Wiosnę już mamy i czas na odciążenie i oczyszczenie organizmu. Można zacząć małymi krokami, na przykład od takiego koktajlu zamiast drugiego śniadania. Najlepsze są oczywiście koktajle warzywne, jednak ostatnio doświadczam poważnego deficytu szpinaku w...

Wszystko zaczęło się od białek, które od pewnego czasu misternie były przeze mnie zbierane do zamykanego pudełeczka w zamrażarce. Z każdym zużytym do sosu holenderskiego żółtkiem, przy każdym lemon curd, ilekroć robiłam bajeczny domowy makaron jajeczny...

Kolejna z zup tradycyjnie serwowanych w polskich domach. :-) Pyszna grochówka. Przygotowana na wędzonce smakuje wyjątkowo, to smak, który poznałam u babci. Świetnie rozgrzewa i syci, zwłaszcza w te deszczowe, jesienne dni, które tak nam dokuczają. Zupa...

Składniki:500 g mięsa wołowego3 różnokolorowe papryki500 g ziemniaków500 g pieczarek1 marchew2 cebule1 pietruszkakawałek selerapomidory bez skórki z puszki lub passata pomidorowa1 czubata łyżka słodkiej papryki1 łyżeczka ostrej papryki1 lyżeczka majera...

Bezglutenowy makaron z warzywami czyli wiosna na talerzu!Pyszne, lekkie, zdrowe i kolorowe danie. Polecam bardzo!SKŁADNIKI na 2 porcje:100 g makaronu bezglutenowego penne z quinoa Garofalo 1/2 brokuła1/2 cukinii1 marchew1/2 czerwonej papryki 1 łodyga s...

Lekka,zdrowa i szybka sałatka z warzywami na obiad z kasza gryczana w roli głównej. Polecam takie sałatki bo są bardzo zdrowe, i mają dużo błonnika. Warzywa pieczone są o wiele lepsze niż gotowane. 1 woreczek kaszy gryczanej3 marchewki30 dkg bruk...

Przepis wymyśliłam z potrzeby chwili, chciałam coś zmienić. I tak się pojawiła karkówka chrzanowa. A co mi szkodzi, powiem… jest pyszna. Koniecznie spróbujcie.Składniki:8 plastrów karkówki2 marchewkiKawałek korzenia selera3 spore łyżki chrzanu ze słoik...