Przepis na Koktajl z dynią

Kto dobrze mnie zna, ten wie, że źle znoszę upały, a najbliższe mojemu sercu pory roku to wiosna i ukochana jesień. Przestaję kryć się w cieniu i nosić ze sobą filtr 50 i mimo szczerej tęsknoty za soczystymi truskawkami, jagodami i porzeczkami - uśmiec...

Ćwiczę już ponad 2 miesiące. Staram się z każdym dniem coraz zdrowiej odżywiać i ograniczać słodycze. I z każdym dniem jest coraz lepiej... z czego jestem bardzo dumna. :)Ostatnio zaczęłam być wielką fanką koktajli. Nie to żebym nie lubiła ich wcześnie...

Ostatnio pogoda jest wspaniała, wraz z nią My również stajemy się bardziej aktywni. Nie przesiadujemy w domu. Bierzemy udział w imprezach, odwiedzamy ciekawe miejsca, gdzie warto coś zobaczyć oraz organizujemy wypady na basen. A ciepłe wieczory spędzam...

Moja kulinarna biblioteczka powiększyła się o nową książkę Siostry Marii "Zielone koktajle" wydawnictwa Martel. Siostra Maria należy do Zgromadzenia Sióstr Salwatorianek, a jej pasją jest ogrodnictwo i dekorowanie kwiatami.W książce znajdziemy działy: ...

Kochani żyjecie po tych weekendowych upałach ? :). W sumie jak jest lato to musi być ciepło :), cieszmy się z takiej pogody :). Jak radzić sobie w takie upalne dni? na przykład przygotować witaminowy koktajl :). Pozostając w tematach koktajli, dziś kol...

Szklanka pełna zdrowia i nietypowego koloru :)- Co Ty pijesz? - podejrzliwie spojrzał w kierunku mojego napoju Pan Mąż.- Koktajl zdrowia popijam, Kochanie! - rzuciłam od niechcenia.- Coś ten kolorek na zdrowy nie wygląda... - zaczął zgryźliwie krytykow...

Kochani dziś kontynuacja tematu poniedziałkowego, a mianowicie posiłków przed i po treningu.Zasady są proste, ale sztywnych reguł nie da się dopasować do każdego. To już sobie wyjaśniliśmy w poniedziałek. W komentarzach do poniedziałkowego posta opisyw...

Cały rok czekam na ten czas, kiedy pojawią się truskawki. Pachnące, słodkie i tak lubiane nie tylko przez najmłodszych. Za kilka dni Dzień Matki, później Dzień Dziecka, a truskawki kojarzą mi się właśnie z dzieciństwem, najlepszymi koktajlami z truskaw...

Kocham Rafaello. Ten kokosowy smak, krem z migdałem w środku... Rozkosz dla podniebienia.I gdy z powodu lenistwa przeglądałam sobie jeden z moich ulubionych blogów śniadaniowych i natrafiłam na tą owsianką, zakochałam się. Ewawymyślił...

Między falami upały, upolowaliśmy jeden chłodniejszy dzień. Podzielę się z Wami przepisem na orzeźwiający napój z domieszką somersby.A Wy jak wykorzystujecie truskawkowe szaleństwo? :)Składniki ( ok litra napoju):400 ml Somersby (mój ulubiony to ...

Jednym z moich noworocznych postanowień było rzucenie lub choćby ograniczenie spożywania słodyczy, co dla mnie, wielbicielki wszystkiego co słodkie, starej słodyczoholiczki wydawało się być nie lada przedsięwzięciem. Jednak ku własnemu zaskoczeniu udaj...

Mój organizm domaga się witamin, nie wiem dlaczego ale szaleję ostatnio za koktajlami. Do tego stopnia, że robię sobie taki owocowy mix. Mieszam z płatkami owsianymi, pestkami dyni, słonecznika. Dziwne mam smaki ;) ale jedząc rano o 7.00 takie wariactw...

Jeśli rezygnujecie ze śniadań a kawa to pierwsza rzecz, o której myślicie po przebudzeniu - to może pomyślcie o jej zdrowszej wersji?Prezentowana kawa jest idealną propozycją na rozpoczęcie dnia z wigorem, ponieważ nic tak nie pobudza, jak kofein...

Regeneracja jest jedną z najważniejszych kwestii w sporcie, ale nie tylko podczas wzmożonej aktywności fizycznej jest nam potrzebna. Ważne aby dostarczać naszemu organizmowi jak najwięcej witamin i minerałów. Wtedy szybciej się regenerujemy i lepiej fu...

Powoli wkraczamy w jesienne klimaty - kolejny przepis z dynią - tym razem zupa - bo dawno nie było - a jak wiadomo, w okresie jesienno-zimowym zjadamy najwięcej zup.TUTAJlink do wersji rozgrzewającej - z imbirem i curry - dzisiaj zaś ...

Postanowiłam założyć nową kategorię "Od kuchni", gdzie będą posty odnośnie mojego "kuchennego" życia, nie tylko przepisy.Dieta- nie przepadam za tym słowem. O wiele bardziej podoba mi się zdrowe odżywianie. Dieta jest chwilowa, często zakończona efekte...