Przepis na Koktajl z dynią

Koktajle zwierzaki, zmiksuj koktajl kotek na dzień kota Czytaj więcej »

Wesoła pisanka, koktajl wielkanocnyCzytaj więcej »

Deser truskawkowy, pyszny koktajl owocowyCzytaj więcej »

Prosty 3 składnikowy koktajl bez dodatku cukruCzytaj więcej »

Stymulujący układ immunologiczny koktajl na odpornośćCzytaj więcej »

Zielony koktajl dla krasnali :-)Czytaj więcej »

KoktajlSkładniki:2 banany400 g boróweknasiona Chia8 daktyli bez pestek2 szklanki mleka ryżowegogarść migdałów

Takie koktajle śniadaniowe to świetna sprawa dla tych zabieganych, ale także osób, które nie są przyzwyczajone do jedzenia śniadań. Można w nich przemycić sporą dawkę energii i jeszcze więcej wartości odżywczych. I to wszystko w stosunkowo małej objęt...

Lato w pełni. Uwielbiam, gdy jest ciepło i wcale nie narzekam, gdy już o poranku termometr wskazuje 26 stopni. Jednak przy takiej pogodzie mam problem ze zjedzeniem normalnego śniadania. Mój organizm odmawia przyjęcia jakichkolwiek pokarmów stałych prz...

Zdrowie... szlachetne. Kiedy szwankuje i kiedy cierpimy,dopiero wtedy doceniamy, co możemy stracić. W większości wypadków nie mamy na to wpływu, ale...bywa, żelekkomyślnie sami jesteśmy sprawcami utraty naszego zdrowia.Os...

Sezon na truskawki w pełni więc trzeba korzystać. Ja dość długo czekam zawsze na te moje ekologiczne prosto z przydomowej działki, a że nie potrafię przejść obojętnie obok straganu z owocami to też w tym roku już dwa razy kupowałam oczywiście jedynie t...

Wczorajszy bezalkoholowy koktajl piña colada tak mi posmakował, że zrobiłam dodatkową porcję w postaci sorbetu. Bardzo orzeźwiający, tropikalny, idealny na dzisiejszy dzień, ciepły, chociaż już wrześniowy.Sorbet piña coladaSkładniki:400 ml mleczk...

Koktajl oczyszczający, zawiera antyoksydanty, witaminy i minerały. Opóźnia procesy starzenia, jest eliksirem młodości. Przepis pochodzi z książki "Zielone koktajle, detoks"Składniki: (1 porcja)3 plastry ananasa1/2 szklanki mrożonych truskawek1/2 ...

Czarna porzeczka to moje odkrycie na nowo. Ma niski indeks glikemiczny, a mimo to mnóstwo w sobie słodyczy. To jeden z nielicznych owoców, które ewentualnie mogę jeść w niedużych ilościach (jagody, morwy, porzeczki, brzoskwinie, wiśnie, grejpfruty). We...

Jeżeli często używacie pomidorów,faszerujecie je, lub potrzebujecie samwgo miążu a zostaje środek,nie wyrzucajcie go! ;-)Czytaj więcej »

Smoothie pod znakiem hawajskiej palemki czyli zielony koktajl w 3 minutyCzytaj więcej »