Przepis na Koktajl z dynią

Jak początek tygodnia to pyszny i oczyszczający zielony koktajl. Koktajl szpinakowy idealny na śniadanie. Pobudzi, oczyści. Będziecie po nim czuć się lekko a zarazem syto. Mój mąż nie przepada za szpinakiem, dlatego po koktajl sięgał niechętnie, jednak...

Jesień dotarła i do Barcelony. W dalszym ciągu jest co prawda dosyć ciepło, ale zdarzają się już coraz zimniejsze poranki i wieczory, coraz częściej pada. W taką pogodą człowiek ma ochotę zagrzebać się pod kocem z dobrą książką i kubkiem gorącej herbat...

Zielony koktajl z gruszką, bananem, sokiem z pomarańczy, szpinakiem i jarmużem to mój pomysł na resztki w kuchni. Została mi bowiem odrobina jarmużu i szpinaku, a przejrzały banan z gruszką już od kilku dni wołały zjedz mnie w końcu :) D...

Truskawki idealnie nadają się do koktajli, zmiksowane smakują świetnie również bez innych dodatków : ) Aby dodatkowo wzmocnić ich wspaniałe wartości odżywcze przygotowałam koktajl na bazie wody kokosowej i soku z cytryny. Zniknął błyskawicznie,...

yło smoothie, więc powstanie koktajlu było tylko kwestią czasu. Dokładnie kwestią dziesięciu sekund, bo tyle zajęło mi sięgnięcie do lodówki po mleko i jogurt. Koktajl wyszedł bardzo smaczny, choć zdecydowanie  w wersji mlecznej bardziej mi smakuje bez...

Oto oszałamiająco udany przepis na gofry ziemniaczane, nie tylko wspaniały w swoim końcowym efekcie, ale być może bardziej znacząc, że eliminuje proces smażenia, który... The post Gofry ziemniaczane z pieczoną dynią i kurkami appeared first on Studio K...

Ostatnio coraz modniejsze stają się różnego rodzaju koktajle. W sumie nie ma w tym nic dziwnego, bo są przygotowywane ze świeżych składników i dostarczają naszemu organizmowi wielu cennych składników mineralnych. Oczywiście kupno takich koktajli wiąże ...

Koktajl ze spiruliną o kosmicznym kolorze. Spirulina to rodzaj alg morskich. Jest niezwykle bogata w składniki odżywcze. Zawiera m.in. bardzo dużo białka, żelaza, manganu, chromu, witamin z grupy B, witaminy A, D i K. Wykazuje działanie odchudzające i ...

Słodkie i zdrowe smoothie z dyni i banana Muszę przyznać, że koktajle z dyniowym puree  bardzo przypadły mi do gustu. Koktajl z dyni i banana z mlekiem kokosowym i przyprawami korzennymi to kolejny z serii dyniowych koktajli, które na pewno na dłużej z...

Męczy mnie potwornie ta pogoda za oknem. Marzą mi się już świeże warzywa i owoce zerwane bezpośrednio z własnego ogródka Mam wrażenie, że mam już w głowie cały plan na to, co będzie można z tego dobrodziejstwa zrobić 3 Póki co trzeba sobie ...

Jak zapewnie wiecie, bo pisałam i mówiłam o tym nie raz uwielbiam koktajle tzw. smoothies. Jestem wręcz od nich uzależniona. Czy to wiosna, lato, jesień, czy zima piję na zdrowie, i czuję się po nich fantastycznie. Dzisiaj mam dla Was przepis n...

Zielone koktajle to nieodłączna cześć mojej wiosenno-letniej diety. Są orzeźwiające, a zarazem odżywcze. Świetnie sprawdzają się jako drugie śniadanie, albo wtedy gdy bardzo chce mi się czegoś słodkiego - miksuję wtedy szpinak, banana, sok z cytryny - ...

Koktajl pełen witamin i wartości odżywczych. Bez cukru, wegański idealny na oczyszczenie organizmu. Można zabrać go ze sobą do pracy. Polecam, bo pracy przy nim mało a dostarczymy sobie bombę witaminową.100 g jarmużu50 g szpinaku1 awokado1/2 cytryny1 g...

Ostatnio publikowałam koktajl z ogórka (kliknij po przepis) - mojemu mężczyźnie bardzo spodobał się ten pomysł i postanowił skonstruować własną wersję koktajlu - owocowo-ogórkową wersję :) Smak powala na łopatki!Koktajl owocowo-ogórkowySkładniki ...

Przyszedł lipiec, a wraz z nim upały. W taką pogodę zupełnie nie mam ochoty na typowe śniadania na ciepło, obfite obiady czy ciężkie kolacje. Coś jednak trzeba jeść i dobrze by było, żeby to "coś" dawało energię na kilka godzin. Zwykły koktajl typu owo...

Niezawodna sałatka z pieczoną dynią, miodowo cytrynowym dressingiem i kuskusem perłowym. Ponieważ lubię lekkie i świeże smaki z odrobiną chrupkości, dodałam do niej także... The post Kuskus perłowy z pieczoną dynią, granatem i orzechami appeared first ...