Przepis na Koktajl z dynią

Ostatni poniedziałek roku szkolnego! Trzeba to jakoś uczcić :)wegańskie kokosowe scones dyniowo-bananowe z malinami podane z domowym masłem orzechowym; koktajl melon-banan-truskawkiPrzepis uzupełnię później.Wczorajsze lekkie śniadanko.sałatka owo...

Zdrowy, oczyszczający koktajl ze szpinakiem, bananem i sokiem z pomarańczy. Warto wprowadzić go do swojej diety. Szpinak nie jest bardzo wyczuwalny w koktajlu, warto więc się skusić i łączyć go z różnymi owocami.Składniki:- 2 garści świeżego szpi...

Piątkowe popołudnie...Wróciłam z pracy i naszła mnie wielka ochota na coś słodkiego i mało wymagającego w przygotowaniu. Zrobiłam szybkie rozeznanie i stwierdziłam, że albo z dojrzałych bananów zrobię koktajl..albo ciasto. Przygotowanie zajmuje 5 minut...

koktajl malina-jeżynaNadszedł czas na czwartą edycję śniadaniowego urodzinowego tygodnia! Tak jak w poprzednich latach każdego poranka inne śniadanie. Może się czymś zainspirujecie ;-).Poniedziałek pysznie owocowy smakujący malinami i jeżynami. Niedawn...

Szybki, pyszny i orzeźwiający koktajl z lodami, nie można się oprzeć.Truskawkowo-miętowy zawrót głowySkładniki:- 500 g truskawek- 300 g lodów waniliowych- 200 ml naparu z miętyPrzygotowanie:Truskawki myjemy, usuwamy szypułki i osączamy. Miksujemy...

Wraz z wiosną i coraz cieplejszymi dniami wzrasta ochota na lekkie pożywne jedzenie. Warto zadbać o to, by było też wartościowe i przynosiło naszemu organizmowi sporo korzyści.Ostropest plamisty ma cudowne właściwości dla naszego organizmu. Chroni wątr...

KOKTAJL ZE SZPINAKIEM I SPIRULINĄZainspirowana zbliżającymi się upałami, postanowiłam rzutem na taśmę "doczyścić" swoje ciało. Od kilku dni staram się unikać tego, co jadłabym normalnie, a swoją dietę opieram na oczyszczających koktajlach warzywnych lu...

Koktajle, smoothies, soki – bomby witaminowe są pyszne i zdrowe, a dodatkowo błyskawiczne do przygotowania… Pamiętam, że jakieś 30 lat temu moja Mama sama nastawiała mleko aby się zsiadło, a potem dodawała do niego truskawki, miód i wszys...

Koktajli część dalsza...Koktajl mango z musem z kiwipół mangoszklanka jogurtu naturalnego1 kiwiłyżeczka mioduMango, jogurt i miód miksujemy. W oddzielnym naczyniu miksujemy kiwi.Do szklanki wlewamy najpierw mango, a na górę nakładamy mus z kiwi. ...

Jestem herbatoholiczką, i się tego nie wstydzę. Co więcej - udało mi się zarazić C., i oboje nie wyobrażamy sobie dnia bez przynajmniej dwóch dzbanków herbaty. Mamy swoje ulubione typy, ale pozwalamy sobie również na odstępstwa, a nawet drobne ekstrawa...

Kolejny koktajl z truskawkami.Nie liczę już który ale liczę,że i ten Wam będzie smakowałtak jak mojemu dzielniepozującemu do zajęć dziecku:)Składniki:1/2 świeżego ananasa300-400g truskawek5 łyżek jogurtu naturalnegomiód lub stewia&nbs...

Upały nie ustają, lato w pełni, zioła zachwycają swoim aromatem.....Dziś gęsty koktajl z dużą dawką miętowego orzeźwienia oraz witaminy C :)Na ok 2 l dzbanek użyłam:2 cytryny obrane ze skórki1 pomarańcza obrana ze skórkiok 1/2 szklanki świeżych liści m...

Dziś coś w sam raz na upalne dni. Orzeźwiający, a przede wszystkim zdrowy i smaczny koktajl na bazie 2 składników - truskawek i mleka ryżowego.Składniki:- mrożone truskawki- mleko ryżoweZe względu na fakt, że mleko ryżowe jest w sklepach dosyć tr...

Pyszny , zdrowy i dla urody :) Tak można opisać ten koktajl :) Podobno wszytsko to co zielone to samo dobro dla naszego organizmu :) Zapraszam i NA ZDROWIE :)SKŁADNIKI dla 1 osoby:150 ml wody niegazowanej3 garście szpinaku1 pęczek natki pietruszk...

Witam ze słonecznej Hiszpanii! Zawsze z moim narzeczonym marzyliśmy o zimnej Norwegii, a przeprowadziliśmy na Costa del Sol, przy czym dosłownie jeszcze miesiąc temu o naszej przeprowadzce do Hiszpanii nawet nie wiedzieliśmy! Jeżeli kogoś interesuje t...

Pyszniutki, zdrowy i mega owocowy!Zrobiłam dla mężulka po bieganiu, na wzmocnienie, jako taka bomba witaminowa uzupełniająca energię i się sprawdził :) Można go też jeść przed treningiem albo po prostu jako przekąska lub bardzo lekkie śniadanie.Malinow...