Przepis na Jedno porcji we pancakes

Jedzmy ziarna słonecznika. To niedoceniania, a bardzo zdrowa przekąska, prawdziwa bomba witaminowa. Dzięki dużej zawartości fitosteroli, roślinnych sterydów obniżających cholesterol we krwi, chroniących przed chorobami serca, poprawiają pracę układu im...

Kalafiornica ze szczypiorkiem podana z grzankami z domowym pestoKalafiornica dla dwojga:1/3 główki kalafiora1 kostka tofu naturalnego1/2 ł soli kala namakprzyprawa currypapryka wędzonasól, pieprz do smakuświeży szczypiorKalafior gotuj we wrzątku przez ...

Czasami zostaje nam mięso z poprzedniego dnia, nie chcemy już jeść tego samego. Wtedy warto zrobić taką sałatkę. Można zabrać do pracy na lunch lub jako fajna kolacyjka. Jeżeli nie macie kurczaka pieczonego to go upiec i poczekać aż ostygnie. Kurczak m...

Te nasionka są pyszne i nadają deserowi miłej konsystencji. Co najważniejsze bardzo zdrowe. Nasionka chia wmieszać do jogurtu. Jeśli macie ochotę można dodać miód lub cukier puder. To zależy czy chcecie dietetyczną wersję czy nie. Nie każdy musi patrze...

Dziś smak jesieni- aromatyczne, soczyste śliwki z cynamonem i goździkami Piersi z kaczki nacinamy w krateczkę na skórze (nie uszkadzając mięsa pod skórą). Nacieramy mięso solą, pieprzem, czosnkiem przeciśniętym przez praskę i majerankiem. Suchą ...

Składniki: -500g makaronu penne -2-3 plastry boczku -3 udka z kurczaka -200g pieczarek -2 cebule -3 łyżki przecieru pomidorowego -1 łyżka mąki -pół szklanki białego wina -półtorej szklanki bulionu -sól, pieprz -kilka listków bazylii -do posypania- 3/4 ...

Tradycyjne,delikatne kluseczki leniwe w wersji bez ziemniaków takie lubię najbardziej. Nie są pracochłonne i można je zrobić w mikserze. Odrobina słodkości na obiad lub kolację składniki: 2 jajka szklanka mąki 500 g. twarogu 30 g, masła łyżka c...

To ciasto chodziło za mną od dawna. Kruchy spód z herbatników (lub z ciasta kruchego), na to kajmak, banany i bita śmietana Nic tylko zjadać od razu łyżeczką z foremki, bo nie ma co się rozdrabniać 350 g herbatników  /  100 g masła  /  3 ...

Pyszne, banalnie proste i szybkie w przyrządzeniu a co najważniejsze dietetyczne, domowe rafaello.Nieco inne w smaku od oryginalnego, no ale żeby było dietetycznie, nie może być takie samo.Nie ma co się rozpisywać, trzeba spróbować :)Składniki na ok. 9...

Take A Look At These Allergy Idea! If you are among the millions of individuals struggling with allergies, your everyday life may feel miserable. You are constantly handling coughing, sneezing and watery eyes. It is not comfy, and it is not enjoyable. ...

Nie wiem jak Wam. ale mi stanowczo już znudziły się tradycyjne kanapki z wędliną czy z serem. Proponuje wprowadzić urozmaicenie w postaci past kanapkowych a o to jedna z nich.Bób jest skarbnicą właściwości odżywczych (m.in. witaminy C, A, kwas foliowy,...

Każdy kto odwiedza mojego bloga doskonale zdaje sobie sprawę z tego jak bardzo urzekły mnie mini deserki. Miniaturowe serniczki czy inne słodkości, idealne jako porcja dla jednej osoby. Tak piękne, wręcz kochane. Takie drobne, śliczne przyjemności. W s...

Dużo się działo i dlatego też długo mnie nie było.Teraz wprawdzie wcale nie dzieje się mniej, ale na TakieCiacho pora znaleźć choć chwilę.Chętnie pochwaliłabym się chomikiem w rozmiarach małego pieska czy też piętrowym tortem w stylu marynarskim ...

Pyszne danie dla wszystkich,którzy uwielbiają szpinak. Zaletą tej potrawy jest w szczególności jej szybkie wykonanie a połączenie szpinaku z serem feta to gwarancja doskonałego smaku.Składniki:ok 200 g makaronu "rurki"średnia c...

Rok temu w czasie postu wytrwałam 2 tygodnie na diecie dr Dąbrowskiej - właściwie to post,który ma nam pomóc pozbyć się zbędnych toksyn. Poczułam wiosnę i robię porządki zarówno w domu jak i we własnym ciele.....oczyszczanie idzie pełną pa...

Jak na makaronożercę przystało, Światowy Dzień Makaronu trzeba było uczcić! Wypróbowałam więc jeden z przepisów Gino D'acampo, z książki Włoskie dania makaronowe. Wybór był trudny, bo jest w niej wiele niezwykle kuszących i apetycznych dań makaronowych...