Przepis na Jedno porcji we pancakes

Mnie osobiście ta książka urzekła, a urzekła do tego stopnia, że po "przestudiowaniu jej" zdecydowałam się na kupno kilku innych z tej serii :):)Na początku książki zawarta została esencja tytułu, a więc opisane zostały podstawowe rodzaje ryżu, wraz z ...

Zapewne prawie każdy wie jak one smakują ale niewielu umie je zrobić...Ilość porcji: 20Składniki: - ryż preparowany 50 dag - krówka 25 dag - cukierki 25 dag (kruche np. irysy)- margaryna zwykła 25 ...

Moja wersja szarlotki na szybko. Ciasto jest tanie, proste i bardzo smaczne. Najwięcej zajmuje obieranie jabłek niż same ciasto.Składniki:1 szklanka cukru1 szklanka mąki1 szklanka kaszy manny (błyskawicznej) !sypkiej nie gotowanej!2 łyżeczki proszku do...

Makaron z seremTanie, szybkie i łatwe danie dla każdego studenta (WEGETARIAŃSKIE) :)Pięć porcji kosztowało plus minus 12 zł, wszystko zależy od tego, co mamy na stanie. Potrzebujemy dowolny makaron, ser żółty (może być w kostce, ale nie musi, ja użyłam...

Bardzo szybkie ciasteczka z prostych składników, które każdy ma w domu :)Składniki:165 g płatków owsianych (połowę mielę na mąkę owsianą)20 g ziaren kakao25 g wiórków kokosowych2 banany1 starte jabłkoSuche składniki mieszamy razem, w osobnej miseczce u...

Dzisiaj propozycja obiadowa: bardzo smaczne połączenie ziemniaków, dwóch rodzajów sera (feta i żółty). Obiad bez mięsa pojawia się u mnie rzadko, jeśli już coś robię to lubię pokombinować. Polecam spróbować!Składniki (6 porcji):1200 g średniej wielkośc...

Pewnie nikogo nie trzeba przekonywać do wartości odżywczych cieciorki tzw. włoskiego grochu, z którego Włosi potrafią zrobić nawet makaron. Zwykle cieciorkę dodaje do zup warzywnych albo gulaszu wegańskiego, a dziś zmierzyłam się z pastą na...

Rozgrzewająca, słodko- ostra, niskokaloryczna zupa. Idealna na obiad z grzanką lub na kolację. Bogactwo witaminy A i potasu. Z podanego przepisu wychodzą 4 porcje. Wartości odżywcze jednej porcji:88 kcal1,5g błonnika6,5g węglowodanów7g tłuszczu1g białk...

Nie macie pomysłu na wprowadzenie nasion roślin strączkowych do jadłospisu?Zróbcie orzeszki :) Świetnie chrupią, są smaczne i przede wszystkim zdrowe. Można jeść je solo lub dodawać np. do sałatek.To świetne źródło białka (34g w 100g), błonnika, ...

Tosty francuskie i wszelkiego rodzaju grzanki z patelni kojarzą mi się z dzieciństwem. Mam do nich ogromny sentyment i lubię do nich wracać, jednak teraz jakoś bardziej niż w dzieciństwie zwracam uwagę na kalorie - też tak macie? ;) Dlatego też sama na...

Szybkie śniadanie pełne energii, zawiera węglowodany, białko, błonnik i nienasycone kwasy tłuszczowe. Jeżeli zamiast zwykłej mąki, użyjecie płatki owsiane, to już połowa sukcesu. Dodajcie jakiś warzyw lub owoców i zdrowe śniadanie gotowe. Takie placki ...

Znalazłam ten przepis szukając jakiegoś fajnego przepisu, a też z myślą o wigilii, pierwsza partia zrobionych ciasteczek została zjedzona przez domowników od razu tak zasmakowały. Nie żałuję, że zrobiłam te ciastka bo są naprawdę pyszne i warte polecen...

Pieczeń drobiowa z serem Składniki: 0,5kg. piersi z kurczaka 0,5kg. piersi z indyka 2 jajka 4 plastry sera żółtego 1 łyżeczka soli 1 łyżeczka pieprzu 1/2 łyżeczki suszonej papryczki jalapeno silikonowa keksówka ( jeśli posiadamy metalową smarujemy ją m...

Cześć Wszystkim! :)Dziś szybki post o tym, jak przygotować klasyczny winegret.Do przygotowania 1 porcji sosu na sałatkę będziemy potrzebować:- 1 łyżkę soku z cytryny (lub ewentualnie octu winnego, jednak z octem bywa różnie, a cytryna zawsze jest pod r...

Jeśli macie ochotę na coś słodkiego a w domu okazuję się, że połowy składników brak to ta propozycja muffinek może Was uratować :) Zapraszam do skorzystania z przepisu, który jest bardzo prosty i smaczny.- 2 szklanki mąki- 1 jajko- pó...

Na patelnię wlałam 2 łyżki oleju rzepakowego i dodałam 10 g masła. Kiedy masło się rozpuściło, wrzuciłam dużą, posiekaną cebulę. Kiedy cebula się zeszkliła, wrzuciłam 200 g posiekanych kurek. Wcześniej z porcji kurek oddzieliłam malutkie kurki, ich nie...