Przepis na fuld The Blues Brothers

Bardzo prosty, nieskomplikowany i mało pracochłonny deser, który mimo to sprawi wiele frajdy. Pewnie, że nie wymaga on użycia super miksera planetarnego, belgijskiej czekolady o 90% zawartości kakao czy wanilii prosto z Madagaskaru... Ale czasami prze...

Co w tłusty czwartek ma jeść ktoś, kto nie lubi pączków? Faworki. A jak nie lubi faworków? Oponki. A jak nie lubi oponek, pączków wiedeńskich ani nawet mrowiska? Dziś odpowiedź stała się dla mnie oczywista - Fish and chips! To jest prawdziwe tłustoczwa...

Od kilku lat przygotowuję pewne dania obiadowe z dodatkiem ajwaru (czyli pasty z pieczonej papryki i bakłażana) kupowanego w sklepie. Jako, że staram się unikać żywności przetworzonej oraz zachęcona zeszłorocznymi pomidorowymi przetworami, jakie wcinal...

Koktajle truskawkowe robią już chyba wszyscy posiadacze blenderów. Najczęściej robimy je z nabiałem (mlekiem, kefirem, jogurtem). Ja dzisiaj proponuję wersje BEZ NABIAŁU z mlekiem kokosowym dobrej jakości (proponuję kupować mleka, które mają w swoim s...

Wiosna to czas od kiedy możemy korzystać ze skarbów przyrody. Na łąkach, leśnych polanach pojawiają się już młode pędy pokrzywy czy mniszka lekarskiego.  Każdy kto dba o swoje zdrowie i urodę powinien spróbować jak rewelacyjnie działają i smakują rośli...

Kawą raczymy się niemal codziennie i choć wiemy, że jej nadmiar szkodzi, to nie zawsze zdajemy sobie sprawę, że kawa może także tuczyć. Ile kalorii ma kawa z mlekiem bez cukru? Jaka kawa jest najbardziej kaloryczna? Naturalna, palona kawa wcale nie jes...

Coraz częściej stawiamy na naturalne metody wspomagania pracy naszego organizmu i sięgamy po tzw. super foods, czyli super żywność, która pozwala nie tylko dostarczyć do organizmu niezbędnych składników odżywczych, ale także wykazuje szereg właściwości...

Trawa pszeniczna jest źródłem wielu substancji odżywczych, witamin z grupy B, witaminy A i E, aminokwasów, oraz składników mineralnych takich jak żelazo, wapń, fosfor, magnez i potas, ale przede wszystkim jest źródłem chlorofilu. Jak działa dieta pszen...

Obiady jednogarnkowe na pewno zyskają dużą popularność wśród osób ceniących oszczędność czasu, jak i pieniędzy. Potrawy jednogarnkowe pozwalają także eksperymentować z nowymi smakami, dzięki czemu przygotowywane dania nigdy nie będą nudne.  Proste dani...

Surówki i sałatki to nie tylko doskonały dodatek do obiadu, ale także sposób na przemycenie porcji warzyw i owoców pod postacią akceptowalną przez większość małych i dużych niejadków. Jak przygotować szybkie i dobre sałatki? Przepisy na sałatki dietety...

Zastanawiasz się jak gotować warzywa, aby zachowały wszystkie wartości odżywcze? Sprawdź, ile powinno trwać zdrowe gotowanie popularnych warzyw i ciesz się nie tylko ich smakiem, ale także większą ilością cennych składników odżywczych. Jak gotować na p...

Komosa ryżowa wartość odżywcza sprawdź, dlaczego warto sięgać po nieco zapomnianą i stającą się znowu modną komosę ryżową. Co przygotować z komosy ryżowej? Co to jest quinoa? Quinoa kasza nieco bardziej egzotyczna nazwa komosy, którą w Polsce t...

Sałatka z brokułami przepis przygotujemy ją na wiele różnych sposobów. Niezależnie od tego, po jakie dodatki sięgniemy, to zawsze stanowić będzie zdrowe i pożywne danie, którego ogromną zaletą jest szybkość przygotowania. Sałatka brokulowa może...

Brokuł witaminy już niedługo rusza sezon na brokuły czy warto sięgać po te warzywa? Kto szczególnie doceni właściwości zdrowotne brokułów? Sprawdź, dlaczego warto jeść brokuły i przekonaj się, że te zielone warzywa to Twoja tajna broń p...

Dieta bezglutenowa co można jeść? Dieta bezglutenowa jest jedynym sposobem na uniknięcie objawów alergii na to białko, u osób cierpiących na celiakię, dieta bezglutenowa jest na chwilę obecną jedynym dostępnym lekarstwem. Jak ułożyć menu bezglutenowe? ...

Osoby obdarzone tzw. szybkim metabolizmem mogą jeść dużo, nie muszą specjalnie dbać o aktywności fizyczną, a i tak utrzymują szczupłą sylwetkę. Losowo wybrany temat: Domowe batony bounty Osoby z wolnym metabolizmem muszą kontrolować ilość jedzenia, zap...