Przepis na ciasto jogurt i czekolada

"Kolejny deser "szklankowy". Taki, jaki najbardziej lubię, czyli kwaaaaśśśśśśny:) W oryginale (przepis Anny Olson) zamiast jogurtu była szklanka kremówki, ubita na sztywno, ale zależało mi na "odchudzeniu" deseru stąd ta podmiana. Kalorii m...

Dietetyczne lody, które można jeść bez końca? O, tak! Te z truskawkami i bananem smakują wybornie, a dodatkowo nie zawierają zbędnych, wysokokalorycznych dodatków. Przygotowując je z wcześniej zamrożonych owoców zyskujecie na czasie, bo ich pysznym sma...

Gdy tak jak mnie, nie zadowalają Cię nudne kanapki na kolację, a także gdy lubisz dać swojemu organizmowi dawkę witamin w postaci szerokiej gamy warzyw, ten przepis jest właśnie dla Ciebie. Kolorowe warzywa, z których każde w odmienny sposób zbawiennie...

Witajcie!Co za pyszności dzisiaj na blogu? Nic innego, jak jeden przepis z moich ulubionych owocowych przyjemności. Koktajl owocowy! Słodki, jednak bez dodatku białego cukru. Orzeźwiający, ale to tylko z wyboru, bo maliny były zamrożone. Smaczny, bo po...

Składniki:6 rzodkiewek,2 zupki chińskie,1 kapusta pekińska,3 ogórki konserwowe,1 puszka groszku konserwowego,1 puszka kukurydzy konserwowej,1 duża czerwona papryka, 20 dkg wędliny,5 łyżek majonezu,3 łyżki jogurtu naturalnego,pieprz, sól.Sposób wykonani...

Smoothie śliwkowe jest wprost idealne na słoneczne dni kiedy mamy wzmożone pragnienie i potrzebujemy czegoś dla ochłody.To owoc jedyny w swoim rodzaju, bo jest mięsista i soczysta zarazem, a przy tym ma bardzo dużo smaku. W połączeniu z innymi owocami ...

No i mam, nareszcie. Tyle już na oglądałam się tych pysznie wyglądających deserów z nasionami chia w roli głównej że musiały one trafić i do mojej kuchni. Efektem czego pochwalę się dzisiaj moim pierwszym pomysłem na te małe kamyczki którymi się zafasc...

Zupa najlepsza na gorące dni, kiedy apetyt nie jest duży, a chcemy zjeść coś zdrowego i pysznego.ChłodnikSkładniki (na 2 porcje):1 pęczek botwinki z 3, 4 buraczkami1 średni ogórek1 mały pęczek rzodkiewkipół pęczka szczypiorupęczek koperku1,5 szkl...

Śledzie na naszych stołach królują dość często, głównie podczas świąt Bożego Narodzenia, a także podczas karnawału. Prosta i szybka sałatka wykonana zfiletów śledziowych solonych a'la matjas, u mnie odSEKOto smakująca każdemu amatorow...

Składniki:700 g piersi kurczaka2 czerwone papryki400 g sera żółtego (gouda)1 małe opakowanie pikantnych nachos (około 4 dużych garści)3 cebule1 limonka2 łyżeczki posiekanej marynowanej papryczki jalapeño1/2 łyżeczki kuminu1 łyżeczka wędzonej paprykisól...

Cześć Wam :)Troszkę (troszkę:) mnie tu nie było, ale to wynik mojego lenistwa. Potrzebowałam takiej pauzy. Odejść od aparatu i zostawić śniadanie "tylko dla siebie". Ale już jestem, bo co jak co, ale ciągnie do tego miejsca :)Dzisiaj prosto, a chyb...

Delikatne kremowe placuszki z pysznym grzybowym sosem.Zarówno bryndzę jak i rydze w zalewie dostaniecie w najpyszniejszym górskim sklepie internetowym. Wyroby Naturalneto numer 1 specjalizujący się w górskich przysmakach. W razie, gdybyście...

Po dłuższej przerwie wracam z przepisem na sernik. Deser, za którym tęskniłam bardzo. Teraz twarogu mam pod dostatkiem i gwarantuję Wam, że to nie jest sernikowy koniec, bo serniki uwielbiamy pod każdą postacią !! Ten jest bardzo tradycyjny: biszkopty,...

4 - 5 pomidorów1 duża cebula - najlepiej czerwona4 - 5 jajek ugotowanych na twardo1/2 kg brokułów (mogą być mrożone lub świeże) - ugotowanych "al dente"1 majonez1 jogurt naturalny2- 3 ząbki czosnkusok z cytrynyPomidory oparzyć, obrać ze skórki, pokroić...

Pyszny mus z dyni z masłem orzechowym i rodzynkami – idealny na pierwsze jesienne dni. Post Mus z dyni z masłem orzechowym i rodzynkami z jogurtem naturalnym pojawił się poraz pierwszy w .

Przepis autorski (mój). Kolejna moja propozycja na przepyszny i pełen witamin koktajl.O buraczkach pieczonych możecie przeczytać tu - klik.Dodałam też kawałek kwaśnego jabłka, które idealnie podkreśla smak całości oraz płatki jaglane - będące wie...