Przepis na ciasto jogurt i czekolada

Truskawki znajdziecie w większości moich tortów, oprócz tego, że świetnie się prezentują, są po prostu pyszne :) ale przeglądając dotychczasowe torty zdałam sobie sprawę, że jeszcze nigdy nie było całkiem truskawkowego spieszę to zatem nadrobić...

SKŁADNIKI:- 1/2 banana dojrzałego- 2 łyżki borówek amerykańskich- 1,5 łyżki płatków jęczmiennych- 100 ml mleka 2%- 1 łyżka jogurtu naturalnego 0% tłuszczu- łyżka czubata eko otrębów orkiszowych ze śliwkąPłatki jęczmienne zalej gorącym mlekiem i wstaw n...

Chłodnik który zrobimy w 10 minut. Na upalne dni idealny, Do tego lekki i zdrowy. Schłodzony orzeźwi każdego który jest spragniony. Można taki chłodnik zrobić sobie do pracy na wynos.1 garść roszponki1 ogórek zielony długi1/3 pęczka natki pietrus...

Dziś placki w wersji gryczanej z drożdżami, bananem i jabłkiem :)Do tego jagodowy jogurt i konfitura z czerwonej porzeczkiUśmiechu na środę :)

Uwielbiam wszystko, co w swoim składzie ma buraczki. Barszcz czerwony? Ulubiony! Surówka, carpaccio, koktajl? Biorę w ciemno :) Nic więc dziwnego, że kiedy w poniedziałek zostałam poczęstowana tą sałatką od razu zapisałam ją do listy ulubionych. Spróbu...

Wkrótce Wielkanoc, pora zacząć wprowadzić w kuchni atmosferę odpowiednią temu świętu. Z tego powodu w moim menu zaczynają pojawiać się dania i przysmaki odpowiednie wielkanocnemu okresowi. Dzisiaj na moim talerzyku zawitała waniliowa mini babka z otręb...

Składniki:1 banan1 kiwigarść granolisyrop klonowyjogurt naturalnyryżPrzygotowanie:Ugotuj ryż w osolonej wodzie.Banana, kiwi obierz i pokrój na mniejsze kawałki.Ugotowany ryż pomieszaj z jogurtem naturalnym,dodaj owoce, syr...

Przygotowanie: 5 minutPrzepis na ten pyszny koktajl znalazłam tutaj. Jak każdy koktajl jest szybki i bardzo pyszny a dzięki zawartości płatków owsianych znakomicie nadaje się na śniadanie. Polecam.Składniki na 2 porcje – każda około 297 kalorii1 banan ...

Nadal walczę z warzywami"leżało, to wziąłem". Za tydzień jedziemy na wakacje, więc trzeba wszystko wyjeść. Ilość warzyw w domu nadal mnie przerasta. Z kapust została mi jeszcze jedna, biała. Ją wykończę jutro, przepis niebawem. A tymczasem podrzu...

Czy zainteresowała Was surówka w poprzednim poście? To coś dobrego dla tych, którzy lubią kalarepkę.Jeśli odpowiedź brzmi tak - zajrzyj do przepisu.Surówka lodowa z kalarepką1 duża kalarepka1 sałata lodowa200 ml jogurtu2 łyżki suszonej żurawiny2 łyżki ...

CZEŚĆ :) Czy u Was też tak wieje jak u mnie w Krakowie? Strach wyjść na pole!Dzisiaj prócz świetnego obiadu (zapiekany ryż z wiśniami polany słodkim jogurtem) zrobiłam klasyczną sałatkę warzywną, która króluje na wielu polskich stołach!SKŁADNIKI!...

Klasyczny omlet waniliowy ze słodziutkim kremem czekoladowym :) Czasem tylko tyle trzeba, aby poniedziałkowy poranek nie był taki straszny jak go malują :) Zamiast serka wiejskiego możecie wykorzystać serek homogenizowany lub jogurt :)Omlet:2 jajka1 ły...

Pyszna alternatywa dla tradycyjnych omletów i kanapek :) Jeśli znudziły się Wam takie śniadania warto rozejrzeć się za czymś nowym. Przychodzę z pomocą :) Przedstawiam bananowo-cynamonowe ciastko gotowe w 5 minut. Dodatki są dowolne, idealnie spr...

Drugi dzisiaj przepis z moim ulubionym orzechem. Bardzo delikatny koktajl, który idealnie pasuje na wiosenne zmieniające się dni. Trochę jest zabawy przy przygotowaniu, ale gwarantuję, że smak to wszystko wynagrodzi.Składniki: 2-3 szklanki:kokosc...

Nie ma nic lepszego niż klasyka. Owszem, lubię eksperymentować w kuchni, jednak czasem wolę sięgnąć po dobrze mi znane przepisy. Tak więc dziś sprawdzony przepis na pełnoziarniste pancakes. Niewiele różni się od tego na placki z mąki kukurydzianej, jes...

Na blogu możecieznaleźćwiele surówek, ale z wykorzystaniem kalarepy to jest pierwsza. Więc dziś zapraszam na bardzo szybką, pyszna, soczystą surówkę z kalarepy z świeżym pachnącym koperkiem.Składniki:2 kalarepy3 łyżki posiekanego koperkujog...