Przepis na ciasto 10 minut

Składniki :6 g liści zielonej herbaty 2 g suszonego rabarbaru 1 szklanka wody Sposób wykonania :Podane składniki zalewamy szklanką gorącej wody i parzymy pod przykryciem około 10 minut. Pijemy, gdy chce się nam pić. Herbata ta opóźnia proce...

Składniki :2 kg świeżych ogórkówkilka ząbków czosnku3 łyżki soliSposób wykonania :Ogórki dokładnie opłucz pod bieżącą wodą. Zetrzyj na tarce o dużych oczkach. Wsyp do dużego garnka lub miski, wymieszaj z solą. Zostaw na 1 dzień, aby puściły sok. ...

Składniki:95 g śliwek suszonychHelio 1 łyżka nasion chia2 łyżki masła orzechowego6 łyżek mleka migdałowego2 łyżki syropu agawy1/2 szklanki kakao1/2 szklanki zmielonych migdałówok. 100 g gorzkiej czekolady, rozpuszczonej w kąpieli wodnejNasiona ch...

Pasta,makaron,kluski..jak zwał tak zwał. Każdy wie o co chodzi. Nie znam nikogo, kto by nie lubił makaronu,mniej lub bardziej każdy z nas lubi makaron. Na słodko,wytrawnie...Jestem typowym makaroniarzem, mogłabym go jeść codziennie,do zup,dań głównych ...

Zupa krem lekka, zdrowa wegańska. Nie zabielałam jej śmietaną bo wersja bez jest dietetyczna. Szybka, prosta do zrobienia i można w niej przemycić kilka warzyw i jabłko. Mojej rodzinie bardzo smakowała. Pomidory suszone dodaję smaczku zupie.1 por...

Chłodnik który zrobimy w 10 minut. Na upalne dni idealny, Do tego lekki i zdrowy. Schłodzony orzeźwi każdego który jest spragniony. Można taki chłodnik zrobić sobie do pracy na wynos.1 garść roszponki1 ogórek zielony długi1/3 pęczka natki pietrus...

Kolejny obiad z cyklu: na wynos i na szybko. Wraz z ryżem lub makaronem możemy zabrać go ze sobą do pracy i odgrzać w mikrofalówce. Poza tym jest zdrowo i kolorowo, czyli tak jak być powinno. :-)2 filety z kurczaka2 brokuły100g żółtego sera długodojrze...

Na zimne dni polecam zupę cebulową. Robiłam już wersjęz kluseczkami i zapiekaną pod ciastem francuskim a teraz wersja z soczewicą. Dzięki soczewicy zupa jest bardziej sycąca.składniki:600 g obranej cebuli2 łyżki masła1 l bulionu1 łyżka tymianku1 ...

Dla fanów arbuzów - lemoniada arbuzowa:). Dodałam do niej dużą ilość lodu, miętę i cytrynę. Świetna na gorące, letnie dni. Gasi pragnienie!1/2 arbuza10 kostek lodu1 szklanka wody niegazowanej3 łyżki miodu1/2 limonki1/2 cytrynyki...

Śniadanie doskonałe lub przekąska idealna:). Fantastycznie prezentuje się na imprezowym stole. Smakuje zwłaszcza podane na ciepło - wygląda jak mięsne roladki, dlatego można się nieźle zdziwić:). Jeśli zrezygnujemy z boczku, roladki będą chrupiące.&nbs...

Czas Świąteczny to nie tylko Wigilia ale również dwa kolejne dni (a w tym roku nawet trzy, gdyż po Świętach jest niedziela :)) kiedy nie wszyscy mamy już taką wielką ochotę na śledzie i inneryby. Dlatego moja propozycja na Pierwszy i Drugi Dzień ...

To już jest całkiem jesienny przepis, na ciężkie ale smaczne danie. Pyszny pasztet z wątróbki drobiowej, z gotowanym mięsem z indyka oraz gotowanym selerem i pietruszką z dodatkiem dużej ilości orzechów włoskich i suszonych pomidorów. Dla wszystkich wi...

Fit deser dla osób, które chcą wyeliminować cukier ze swojej diety. Czy jestem na takim etapie? trochę tak mimo, że cukier uwielbiam - jak tu jednak piec i nic nie spróbować, chociaż ostatnio piekę i testuję też zdrowe słodkości i może będzie ich...

Rewelacyjne bezglutenowe muffiny ze śliwkami. Mają cudownie chrupiącą skórkę i pięknie pachną.. Aromatyczne, puszyste i przepyszne. Idealne na weekendowe słodkie śniadanie lub podwieczorek. Banalne w wykonaniu, szybkie i smakowały wszystkim bez wyjąt...

Bardzo proste, szybkie i pyszne ciasteczka bezglutenowe. Ja dałam musli Nutrifree z płatkami kukurydzianymi i owocami suszonymi dzięki czemu ciasteczka były cudownie delikatne i chrupiące.To jedne z tych wypieków , którymi nie da się tylko ...

Kiedy w sklepie pojawiają się piękne jesienne dynie, co roku nie mogę się im oprzeć. Dziś przyżądzę z niej coś bardzo prostego, bo dynia hokkaido jest sama w sobie przepyszna więc nie potrzebuje wiele dodatków, aby smakować.Pieczone kawałki...