Przepis na bób w sosie fistaszkowym

Składniki:buraki czerwone podłużne 1 kg, chrzan tarty z cytryną 1/2 słoika 250 gram, cukier 3 łyżki, śmietana gęsta 18% 100 gram buraczki ugotować w skórce, wystudzone obrać i zetrzeć na tarce o drobnych oczkach lub zmiksować w rozdrabniac...

Pyszny, gęsty i nieziemsko czekoladowy koktajl z bananem to jest to, co tygryski lubią najbardziej. Przepis znalazłam w jakiejś gazecie dawno temu i postanowiłam go w końcu przetestować. Polecam szczególnie fanom czekolady na diecie - kokta...

Muszę się do czegoś przyznać. To moje pierwsze zielone szparagi. Nie, nie w sezonie. W życiu. Po spróbowaniu sklepowej zupy z białych szparagów stwierdziłam, że gorszych rzeczy dawno nie jadłam. I długo nie mogłam się przełamać, żeby jednak sprób...

Dziś będzie prosty i smaczny przepis na chipsy. Tak, dokładnie - na chipsy. Ale żeby nam za bardzo w biodra nie poszło, proponuję zdrowszą wersję - pieczoną w piekarniku pietruszkę, pokrojoną w cienkie plastry i posypaną ulubionymi przyprawami.Po...

Sycący i pełen energii posiłek, w sam raz na ostatnie chłody. Jako, że bardzo lubię fasolkę po bretońsku, a odkąd wyprowadziłam się na swoje nie miałam okazji jej zjeść, postanowiłam w końcu ją przygotować. Dodałam trochę pieprzu kajeńskiego i suszonyc...

Mam dla Was przepis na jedną z moich ulubionych past. Bardzo często robiło się taką u mnie w domu i dzisiaj przedstawiam ją w wersji wegańskiej :)Składniki:kostka naturalnego tofu (180 g)2 łyżki majonezu roślinnego (kupnego lub domowej roboty np. takie...

Szukając informacji na temat zdrowego stylu życia oraz odchudzania, często natykam się na różne porady, jak pomóc sobie w procesie gubienia nadprogramowych kilogramów. Jest ich tyle, że nie sposób zawrzeć ich w jednym poście (czasem nawet się wzajemnie...

Filety śledziowe są pyszne i tanie :) Dostępne tutaj sezonowo, więc w sezonie kupujemy je dość często. Zazwyczaj przyrządzam je najprościej - obtoczone w mące z solą i usmażone na gorącej oliwie.Tym razem zrobiłam z nich roladki - podobne można zrobić ...

Mając świeżo w pamięci mój tegoroczny, pierwszy kajakowy spływ rzeczny, z wielką ciekawością zabrałam się za lekturę książki „Doba na oceanie. Jak przepłynąć kajakiem Atlantyk?”. Miłością do kajaka zapałałam od razu! To wspaniałe doświadczenie, sam na ...

Już pojawił się sernik,to może jeszcze przepis na samo brownie. Robię je prawie tak samo jak to z sernika. Dodaję tylko nieco miej cukru i piekę trochę krócej ze względu na brak sera i ogólną mniejszą objętość ciasta. Składniki: 200 g gorzkiej cz...

Arrabiata lekko zmodyfikowana, z cebulą i ziołami prowansalskimi idealnie sprawdzi się na szybki, lekki obiad w bardziej zabiegane dni, lub kolację we dwoje.Makaron ugotuj koniecznie al dente i nie hartuj to lepiej połączy się z sosem.Przepis dla dwóch...

Witam wszystkich! Co ja tutaj robię? Odpowiedź jest prosta! Realizuję swoją misję! A jest nią szerzenie zdrowego stylu życia, diety, zrzucania zbędnych kilogramów, aktywności fizycznej etc. Pomyślałem sobie skoro każdy odchudzony celebryta może być men...

Kiedy dni zaczynają się robić krótsze, a wieczory chłodniejsze przychodzi taki moment kiedy trzeba zacząć wypiekać poprawiające humor i rozgrzewające w smaku imbirowe ciasteczka z cukrem!Składniki:* 2 szklanki mąki pszennej* 2 łyżeczki sody oczyszczone...

W lipcu na południu polski towarzyszyły nam upały nie do wytrzymania. A w parze z wysokimi wartościami temperatury lenistwo u mnie również sięga zenitu. Pozwoliłam sobie na dłuższą przerwę od gotowania i co za tym idzie blogowania. Jednak jeść coś trze...

Śledzie z majerankiem250 gr śledzi w oleju lub z zalewy1 czerwona cebulamajeranekZalewa:1 szklanka wody1/4 szklanki octu3 łyżki oleju1 łyżeczka cukru1/2 ł. soli1 liść laurowy2 ziela ang.5 ziarenek pieprzuSkładniki zalewy zagotować. Wystudzić.Śled...

Z okazji rocznicy 100-lecia odzyskania niepodległości proponujemy babeczki ze świątecznym akcentem. Mateusz zaprasza po przepis :)Składniki na ciasto:mąka pszenna 500gcukier puder 150gmasło 200gżółtka 2sztjajko 1sztśmietana 2 łyżkiproszek do piec...