Przepis na bób w sosie fistaszkowym

Składniki :Masło 200 g w temperaturze pokojowejnie całe pół pęczka szczypiorku nie całe pół pęczka koperkunie całe pół pęczka pietruszki ząbek czosnkusól ,pieprz do smaku - niekonieczniecytrynaWykonanie :Masło miksujemy na gładką , pu...

Mam już dość zimy. Dość ciężkich butów, płaszczy, czapek. Dość ciemności i przenikliwego wiatru. Czekam z utęsknieniem na wiosnę i ratuję resztki dobrego nastroju jak mogę- czyli w ruch idą komedie romantyczne i słodycze ;) Dzisiaj proponuję świetny do...

Ostatnio były walentynki i nie zdążyłam nic wstawić gdyż nie miałam zbytnio czasu. Dziś publikuję mini torcik bardzo prosty w zrobieniu.

Cudowna przekąska, złożona głównie w warzyw. Bardzo prosta w przygotowaniu, nie wymagająca wiele czasu. Idealna na podjadanie np. podczas leniwych wieczorów lub w ciągu dnia. Czyli uzupełniamy witaminy i minerały przyjmując dość niską porcję kalorii. ...

Piersi z kurczaka to zawsze dobry wybór jeżeli chodzi o dietetyczny obiad. Chude białe mięso z małą ilością cholesterolu. Czasem tylko brakuje pomysłu jak je przyrządzić oraz co zrobić by były soczyste. Ważne by na początku obsmażyć piersi z każdej str...

Przed Nami Światowy Dzień Makaronu 25 października, więc warto uczcić go smacznie.Z ciekawostek warto wspomnieć, że najstarszy makaron odnaleziono w Chinach, miał cztery tysiące lat i ok. 20 cali długości. Niemniej jednak o istnieniu makaronu wiadomo t...

Na pewno się domyślacie jak uwielbiam kuchnie świata, a coraz częściej wracam do kuchni azjatyckiej. Nie zawsze jednak uda mi się wszystko sfotografować, bo znika w zastraszającym tempie! Pewnie domyślacie się dlaczego. Jest takie pyszne, że nie sposób...

W zdrowym żywieniu zawsze kieruję się jedną zasadą. Ułatwia mi to wymyślanie przepisów oraz gotowanie. Na początku wybieram warzywo i myślę co mogę z niego przygotować. Jakie dodatki dobrać. Zjeść pieczone czy na surowo. Dzięki temu bez problemy spożyw...

Jesień to warzywa.Październik i listopad to zdecydowanie dynia.Mała, duża, hokkaido, prowansalska , olbrzymia, makaronowa...Dyniowe pieczywo, zupy ,gulasze, desery...Dyniowy, karotenoidowy szał.Bo to zagłębiebeta karotenu i witamin z grupy B. Pos...

Ostatnio na naszym stole często goszczą zapiekanki. Lubimy je i są szybkie w przygotowaniu. Ta była dziełem przypadku. Podpatrzyłam ją w gazecie, którą później pożyczyła moja siostra ( i jeszcze nie oddała, więc jeśli to czyta... :P) i nie mogłam przyp...

Już dawno nie jadłam mielonych a bardzo je lubię.Czasem wart eksperymentować o i dodać do dania nowych składników.Imbir, kolendra i szczypior to był strzał w dziesiątkę :)Kotleciki wyszły pyszne, dodatki pozostawiam do wyboru.Składniki:ok 1...

Placki ziemniaczane w mojej, słonej wersji.ok 1 kg ziemniaków2 jajka1 cebula1 ząbek czosnkusólpieprzłyżka mąki ziemniaczanejolej do smażeniaZiemniaki obrać, umyć i zetrzeć na drobnej tarce. To samo zrobić z czosnkiem i cebulką. Dodać jajka, sól i...

Wszystkim czytelnikom z okazji nadchodzących Świąt Bożego Narodzenia życzę wszystkiego co najlepsze, udanych spotkań w gronie naszych bliskich, mnóstwa uśmiechu oraz samych pysznych smakołyków na Waszych stołach :)Sylwia

Pyszne smoothie bowl przygotowane przez moją siostrę. Śniadanie w raz na upały.  Lekkie, orzeźwiające i szybkie do przygotowania. Czytaj więcej »

Smoothie bowl już dawno podbiło moje serce choć muszę przyznać, że zazwyczaj nie wygląda tak pięknie ;) Czytaj więcej »

Lubię takie zapiekane warzywa, jest to fajny dodatek do obiadu. Również może być oddzielnym posiłkiem :)Ja serwuję z mięsem, naprawdę pychota :)Składniki:60 dag cukinii50 dag bakłażana60 dag ugotowanych ziemniaków2 pomidorybazylia zioła pro...