Przepis na bób w sosie fistaszkowym

Składniki:(blaszka 23x9)Spód:-5 łyżek mleka kokosowego-100g zmielonych migdałów na mąkę-50g mąki kokosowej-40g rozpuszczonego oleju kokosowego-1 łyżka erytrolu/ksylitolumasa 'karmelowa'-350g suszonych daktyli-7 łyżek mleka roślinnego-20g rozpuszczonego...

Składniki:(blaszka 23x8)-3 jajka M-20g kakao-60g mąki kukurydzianej-100g mąki jaglanej-60g mąki ryżowej (u mnie od ZdrowyMarket24)-pół szklanki cukru kokosowego (u mnie od ZdrowyMarket24)-1 szklanka mleczka kokosowego (u mnie od ZdrowyMarket24)-4 łyżki...

Owsiany placek z sezonowymi owocami. Czy może być coś lepszego dla podniebienia i zdrowia? :)Pamiętaj, że zdrowo nie oznacza nudne lub bez smaku! Wystarczy tylko umiejętnie zamienić pozbawione wartości odżywczych składniki na te wartościowe czyli np:Bi...

Dzisiaj prezentuję sernik na zimno, który przygotowałam z jogurtów greckich, a spód z ugotowanej kaszy jaglanej i ciecierzycy. Całość polałam bez cukrową galaretką, którą posłodziłam cukrem brzozowym, czyli ksylitolem :).Składniki:spód:-3/4 szkla...

Wegańskie ciasto pachnące latem, pełne owoców przełożone pomarańczowym twarożkiem z nerkowców. Bazę ciasta stanowi jaglanka, ale tym razem z dodatkiem suszonych malin z dodatkiem zaparzonej kawy arabica i kakao.ciasto:-120g kaszy jaglanej z suszonymi m...

Składniki:ciasto:-160g płatków owsianych bezglutenowych-50g suszonych daktyli-pół banana-2 łyżki rozpuszczonego oleju kokosowego-2 łyżeczki mąki z tapioki-2 łyżeczki siemienia lnianego+ woda do rozpuszczenia (około 10 łyżek ciepłej wody)krem trus...

Składniki:Ciasto:-3 jajka-1 szklanka mąki owsianej (zmiksowałam płatki owsiane w młynku)-40ml rozpuszczone masła klarowanego/oleju kokosowego-1 łyżeczka sody oczyszczonej-1 łyżka octu jabłkowego-3 łyżki erytrolu/ksylitolukrem czekoladowo-daktylowy:-1,5...

Placuszki usmażyłam na patelni Galicja. Dzięki temu, że ma nieprzywieralną powłokę, podczas smażenia nie musiałam użyć dużej ilości tłuszczu. Tak usmażone placki są mniej kaloryczne oraz nie są szkodliwe dla osób będących na diecie lekkostrawnej.Składn...

Dobble Kids jest wspaniałą grą firmy Rebel, która wciąga niesamowicie. Niby mała blaszana puszka, w środku karty ze zwierzątkami, a ile fajnej zabawy :)Dobble Kids ma kilka wariantów różnych gier, my zaczęliśmy od tego, że podzieliliśmy karty na 2 osob...

Dzisiaj chciałabym Wam pokazać trzy książki Wydawnictwa RM o przeróżnych domowych alkoholach i sernikach świata."Domowy wyrób win i miodów pitnych" do kupienia tutajW tej książce znajdziemy wiele przepisów na wina owocowe, kwiatowe, orzechowe, a także ...

"Gdzie jest konik morski?" wydawnictwa Adamada to książeczka, która skrywa mnóstwo tajemnic pod zaczarowanymi okienkami :)Tata konik morski ma dziesięcioro dzidziusiów. Liczy, liczy, liczy i tylko dziewięć. Gdzie się podział dziesiąty konik? No to zacz...

Pyszny, aromatyczny, bardzo czekobakaliowy. I troszkę pijany. Szkoda, że dla NieAlergika. Ulubiony mazurek mojej mamy, przepis oczywiście z jej zeszytu. Już nawet nie pamiętam, od jak dawna pojawia się u nas na Wielkanoc. Też go lubię, choć nie tak bar...

Dziś kilka pomysłów lunchboxowych z propozycjami zawartości termosa. Szału nie ma, bo terNinator coraz bardziej wybrzydza, a i wybór smakołyków niewielki, jak to w kwietniu.Poniedziałekkanapka z pieczonym schabem i ogórkiem kiszonym, banan; do termosa:...

Proste i pasujące do każdego rodzaju mięs dipy. Najbardziej lubię ten z ogórków zwany tzatzikami, jako że nie jestem zwolennikiem kupowania przypraw do sałatek tzw "gotowców" w torebkach, przygotowuję wszystkie sosy sama. Smaczniej, zdrowo i smakowicie...

Miseczka takiej zdrowej owsianki doda energii na cały dzień. Warto pamiętać, że śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Kto więc jeszcze nie jadł śniadanie to polecam taka pyszną owsiankę.3/4 szkl płatków owsianych pełnoziarnistych Cenos1 szkl...

Nieskromnie przyznam, że udała mi się wspaniała rolada. Cudownie żółty biszkopt dyniowy i krem z masła orzechowego stworzyły doskonałe połączenie smaków. Mimo, iż ciasto jest dosyć słodkie to nie mogliśmy poprzestać na jednym kawałku ;)Polecam, na pewn...