Przepis na bób w sosie fistaszkowym

Pyszny i niezwykle zdrowy deser z kaszy jaglanej. Zasmakuje nawet zagorzałym wielbicielom tradycyjnych batoników bounty- sprawdzone!SKŁADNIKI200g kaszy jaglanejmleko kokosoweksylitol 2 łyżkiwiórki kokosowe 100gmąka kokosowapolewa:2 łyżki oleju kokosowe...

Sezon n szparagi w pełni, więc warto wykorzystać ten krótki czas. Szparagi są nie tylko wyjątkowo zdrowe i odżywcze ale również pyszne. Jeśli jeszcze nie przygotowaliście zupy kremu ze szparagów czas najwyższy to nadrobić! Teraz szparagi na targu możem...

Pyszne lekkie i zdrowe ciasto z gruszkami. Na bazie jogurtu i mąki bezglutenowej - oczywiście bez dodatku cukru.SKŁADNIKI250g jogurtu naturalnego3 jajka3 łyżki mąki kokosowej3 łyżki mąki kukurydzianejpół łyżeczki sody5 łyżek ksylitolugruszkiPRZEPISŻółt...

Ciasto na weekend- pyszne, jak zawsze zdrowe, idealnie słodkie.Pieczemy i zajadamy, dla rodziny i dla znajomych na weekednowe spotkania! Miłego i aktywnego wypoczynku :)SKŁADNIKI250 g ugotowanej kaszy jaglanejszklanka leka kokosowego2 jajka3 łyżki ksyl...

Dziś pyszna i lekka propozycja na obiad. Kasza pęczak z młodym warzywami do tego pulpeciki z kaszy jaglanej i tofu. Idealnie i smacznie. A na najbliższy tydzień zaopatrzyłam się na targu w młode ziemniaczki. Obowiązkowo na obiad z masełkiem i ko...

Zupa ogórkowa w kilka chwil ? Tak, kiedy przygotujemy sobie pyszny przecier z ogórków do słoików. Warto wykorzystać trwający sezon ogórkowy i przygotować kilka róznych przetworów które przydadzą się nam zimą.SKŁADNIKIogórki gruntowekoperekczosneksólPRZ...

Każdy chyba zna już chlebek bananowy- jest pyszny, słodki i zdrowy! A ja dziś prezentuję nową moją wersję z dodatkiem marchewki.SKŁADNIKI1 szklanka mąki pełnoziarnstej1 szklanka mąki ryżowej1 szklanka napojuALPRO3 banany1 duża marchewka2 jajka3 ł...

Kiedy znudzi się wam chlebek bananowy warto wypróbować chlebek z jabłkami. Zamiast mąki użyłam mieszaki otrębów a zamiast cukru ksylitolu. Pyszny i pachący cynamonem.SKŁADNIKI100g otrębów owsianych100g otrębów pszennych/żytnich50g otrębów gryczanychłyż...

Pyszne ciasto czekoladowe bezglutenowe, bez cukru, szybkie i łatwe w przygotowaniu. Idealne!SKŁADNIKI100g mąki ryżowej100g mąki jaglanej100g skrobi kukurydzianejszklanka mleka kokosowego2 łyżki płynnego oleju kokosowego2 łyżki kakao2 łyżki karobu2 łyżk...

Polecam pyszna naleśniki - migdałowe. Smak jest bardzo delikatny, idealnie pasują do słodkich farszów. Naleśniki dla alergików- bez glutenu i jajek. Pyszne, zdrowe, lekkie - idealne :)SKŁADNIKI- szklanka mąki migdałowej- szklanka mleka migdałowego- pół...

Może dzisiaj nie jest piątek, ale jeślizrobicie w ten sposób rybkę dzisiaj to jutro będzie idealna do jedzenia. Kupując rybę mrożoną zwracajcie uwagę aby nie było w niej zbyt dużo wody (glazury) - bo to najdroższa woda na wiecie, a ryby w niej ty...

Kochani,Wszyscy uwielbiamy widzieć uśmiech na twarzach naszych pociech.Mama kilkulatki postanowiła sprawić córci urodzinową niespodziankę i tak oto 10 ciasteczek z podobizną świnki Peppy wyrusza dzisiaj w podróż.Czy ulubiona bohaterka dziewczynki w wer...

Dziś potrawa pod hasłem "Chłopskie Jadło" bo jak inaczej nazwać flaki. Najczęściej występującą wersją wegańską tej potrawy są pocięte w paski boczniaki więc nie będę powielał przepisu bo i po co.Moja wersja to bardzo esencjonalny wywar warzywny w towar...

24.06.2015 Magda O zachwalaniu domowej pizzy nad tą z sieciówki już było niejednokrotnie. Było też dużo pięknych słów jaka to pizza jest przepyszna, jak niewiele trzeba dodatków by zachwycała smakiem. Dzisiaj kolejny przepis, który udo...

01.07.2017 Magda Kremowy sernik na kruchym spodzie, pokryty słodką i zimnągalaretką, o pożądanym w tym sezonie smaku rabarbaru, to coś kto każdy chętnie zje w ciepłe, letnie popołudnie. Przepis na ten sernik jest bardzo uniwersal...

Mamy sezon na szparagi :) Warto rozejrzeć się po straganach i marketach, bo trwa on bardzo krótko.Są to jedne z najzdrowszych warzyw, jednak po zerwaniu szybko tracą fitoskładniki (i smak), dlatego najlepiej zjeść je zaraz po zakupie.Znalazłam informac...