Przepis na bób w sosie fistaszkowym

Kiedy rodzi się dziecko ochom i achom nie ma końca. Mały bobas to przecież najpiękniejsze stworzenie na świecie i nawet osoba typu „nie lubię dzieci” zachwyci się pulchnymi stópkami. Patrząc na zdjęcia dzieci, zwłaszcza te w poradnikach dla przys...

Uwielbiam sery wszelkiego rodzaju. Żółte, białe, pleśniowe, twarde, miękkie, solankowe i długodojrzewające. Nie ma dnia, abym nie zjadła kawałka sera. Na kanapce, w sałatce lub z makaronem. Taki ze mnie serożerca. Kiedy podczas ostatniej wizyty u...

Brak nabiału w diecie dla kogoś kto jadł go całe życie to nie lada wyzwanie. Jak tu zjeść owsiankę na śniadanie, aby nie smakowała jak papier? Pierwsze próby przygotowania domowego mleka roślinnego już za mną. Zapowiada się obiecująco i smacznie....

Włochy – przepiękny kraj, wspaniali ludzie, cudowna i przepyszna kuchnia. Będąc ostatnio w Mediolanie czy na Sycylii trafiłem na przepyszny makaron z sosem pomidorowym i bakłażanem. Dawno nie jadłem tak dobrej pasty. Sos jest fenomenalny, aro...

Kochani jestem i żyję! Październik niestety upłynął pod hasłem przeziębień wymówek i ciągłej gonitwy. Niestety muszę to otwarcie przyznać również pod znakiem małych oszustw i lenistwa. Nie składam jednak broni i nadal wierzę, że do końca roku uda mi si...

Batonik czekoladowy z masłem orzechowym i pestkami dyni Bez glutenu, nabiału, za to mnóstwo cennych tłuszczy, witamin i składników mineralnych. Czy to w ogóle może być smaczne? Szczerze? jak nie wiem co! Idealny przepis na każdą okazję. Doskonale spraw...

Kasia Gurbacka Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka Diety Venus Jedną z nowości jakie ostatnio próbowałam jest korzeń maca. Zobacz co to jest i jak może wspomóc Twoje zdrowie.  Rośnie ona w czystych terenach Peru i Boliwii. Jej korzeń stymulu...

Domowa wędlina nie ma sobie równych, ma taki skład, jakiego oczekujemy. Nie jest nadmiernie nasączona wzmacniaczami smaku, substancjami stabilizującymi kwasowość... Czytaj dalej

Katarzyna Gurbacka Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka Diety Venus  Jak przygotowywać brokuły, aby nie straciły swoich właściwości odżywczych? Pewnie każdy wie, że brokuły to jedne z najzdrowszych i najbardziej dostępnych warzyw na świecie. ...

Katarzyna Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka Pysznej książki kucharskiej Sekrety Odchudzania Z jakich produktów warto zrezygnować, aby złagodzić przebieg trądziku młodzieńczego i dorosłego? Walka z trądzikiem jest długa, uporczywa i...

Kasia Gurbacka Dietetyk Promotor zdrowego odżywiania Autorka pysznego planu jedzenia na odchudzanie Diety Venus Wyrzucanie skorupek od jaj to niesamowite marnotrawstwo. Dowiedz się, jak możesz wykorzystać cudowną moc wapnia ze skorupek… Jajka to zdrowy...

Kasia Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka Diety Venus Żylaki to przypadłość, która może spotkać ludzi w każdym wieku, niezależnie od płci i wykonywanego zawodu. Faktem jest, że problem żylaków dotyczy częściej kobiet niż mężczyzn (we...

Przepisy na proste i smaczne dania z wolnowaru Kasia Gurbacka Dietetyk Autorka skutecznego planu na odchudzanie Dieta Venus Promotorka Zdrowego Odżywiania Ostatnio odkryłam wolnowar, inaczej slow cooker. Świetny kuchenny pomocnik, który gotuje wolno, w...

To prawdziwa frajda, móc przygotować domowe, bezglutenowe tortille, bez polepszaczy i chemicznych dodatków. Przyjemność tym większa, że mogłam wykorzystać oryginalną... Czytaj dalej

Sałatka brazylijska z jajkami to sałatka,  na którą ostatnio natknęłam się na blogu Przepisy Joli. Więcej przepisów na sałatki i surówki na blogu znajdziecie pod tagiem: Sałatki i surówki – przepisy Sałatka brazylijska z jajkami Składn...

Czeko, czeko, czekolada lalala nucę rozpuszczając trzecią tabliczkę gorzkiej czekolady. Nie raz przyznawałam się przed Wami do mojej psychopatycznej miłości do niej. Pochłaniając kolejne... Artykuł CIASTECZKA POTRÓJNIE CZEKOLADOWE pochodzi z serwisu Bl...