Przepis na 1'AND/**/8067/**/IN/**/(SELECT/**/('~'+(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(8067=8067)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END))+'~'))-- -

Składniki:pierś z kurczakaMarynata:4łyżki ketchupu pikantnego1 łyżeczkaoctu jabłkowego1 łyżeczka cukrucukru1 łyżeczka miodu1 łyżeczka musztardypapryka ostra, słodkazioła prowansalskiepieprz czarny (świeżo zmielony)2 łyżki oliwy1 ząbek...

Chyba nigdy wcześniej nie piłam kefiru. Wczoraj posmakowałam go pierwszy raz, w oxy shake'u... i było mi mało. Dziś przygotowałam na jego podstawie koktajl. Pyszny i pełen zdrowia!Składniki: 200ml kefiru2 łyżki otrębów pszennych1 łyżka mielonego siemie...

Domowy ajerkoniak to alkoholowy smakołyk, który każdy smakosz domowych trunków powinien mieć w swojej lodówce. Jest bardzo prosty w przygotowaniu i jeśli jeszcze nie próbowaliście zrobić go w domu, to może zbliżająca się Wielkanoc będzie dobrą ku temu ...

Za dużo na siebie wzięłam? Chyba tak. Ale mam świadomość tego, że wszystko zależy ode mnie. Albo przez to przejdę, albo zawalę. Potraktuję to jako sprawdzian... albo jako wyzwanie.Pracowity grudzień.Tak czy siak, nie zamierzam się łamać. Będzie co będz...

Dziś jedynym zmartwieniem jest to, kto komu zrobi kawę.I oczywiście licytacjom co już ktoś dziś zrobił (a właściwie nie zrobił) nie ma końca.Jakie jest Wasze najlepsze perfekcyjne śniadanie?Mogę zjeść najlepsze kiełbaski, najlepsze parówki z najlepszym...

Z okazji tych pięknych Świąt Bożego Narodzenia życzęWam magicznego czasu, spędzonego w gronie najbliższych Wam osób.Dużo miłości i szczęścia.Blasku świec przy Wigilijnym stole, melodii kolęd, tradycyjnych potraw, wzruszenia i szczerych uczu...

Nie będę ściemniać, że sama je wymyśliłam bo taka zdolna to ja nie jestem. Torty podpatrzone w sieci, ale nie zerżnięte żywcem bo wykonanie moje, a z sieci są tylko pomysły.

Niedługo Święto Flagi - i z tej okazji postanowiliśmy sfotografować polską flagę. Chcieliśmy pokazać to, co wydaje nam się na wskroś polskie, nasze, ukochane. Są tu pomidory z cebulką i makaron ze śmietaną i truskawkami, są buraczki i rzodkiewki. Polsk...

Jajka z groszkiem znają chyba wszyscy. Często je jadłam jako dziecko i teraz mi się o nich przypomniało.Składniki:- 6 jajek ugotowanych na twardo- 1 puszka groszku konserwowego- 2-3 łyżki majonezu- sól, pieprz- 1 łyżka posiekanego szczypiorkuPrzygotowa...

Tajemnica udanego ciasta? Wilgotny biszkopt oraz jedwabiście gładki krem przełamany kruchością dodatków. Całość dopełnia lekka jak chmurka bita śmietana kokosowa - to brzmi fantastycznie i takie jest! Na zewnątrz czuć już zapach wiosny. W człowieku ...

Wiosna, wszyscy są na diecie, więc dzisiaj przepis z gatunku FIT. Nie sądzę abym zrezygnowała z rozpustnych ciast, ciasteczek... (marzenia), na stałe ale dziś zachęcam do zdrowego i kolorowego posiłku! Sałatka łącząca w sobie smak owoców i warzyw to po...

Zapraszam na NOWĄ ODSŁONĘ BLOGAdietifit.pl/blog/Nowe przepisy, które na Was czekają:

Cieciorka jest bardzo wdzięcznym materiałem twórczym, zwłaszcza jeśli chodzi o pasty na chleb. Chciałam ją trochę odchudzić i zrezygnować z dodawania pasty tahini- chyba się udało, konsystencja jest bardzo przyjemna, nawet jeśli nie zmiksujemy jej na j...

Pyszny owocowy koktajl polecam dla smakoszy truskawek. Ja je uwielbiam.Składniki:1/4 melona żółtego2 duże garście truskawek1 gruszkacukier do smakuMelona pokroić, gruszkę obrać, a z truskawek usunąć sypułki. Wszystko razem zmiksować i gotowe.Smac...

Ingredients:2lb chicken breast or 2lb beefketchup-1 cupbrown sugar- 1/4cup+ 2 tablespoonswater-1/3 cupapple cider vinegar- 2 tablespoonsworcestershire sauce- 1 tablespoonssmoked paprika- 2 teaspoonssalt-1 and 1/2 teaspoonscayenne pepper- 1/2 teas...

Pyszne mega czekoladowe ciasteczka z batonikowym wnętrzem- Milky wayem. Nie ma co się rozpisywać, tylko spróbujcie sami. Składniki: 180 g masła 1/2 szklanki cukru brązowego 1/2 szklanki cukru białego 1 jajko 1 łyżeczka pasty z wani...