Przepis na 1AND/**/5186/**/IN/**/(SELECT/**/('~'+(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(5186=5186)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END))+'~')) AND 1=1-- -

Szpinak trochę inaczej.Lubisz eksperymentować? Nie boisz się nowych smaków? Jesteś ciekawy i szukasz czegoś innego? Jeśli tak - witaj w Klubie J.J.! Ten przepis jest dla Ciebie! Świeży, chrupiący szpinak, kwaskowate kiwi, słodka pomarańcza i lekki pomi...

Składniki:2 szklanki mąki pszennej1 łyżka proszku do pieczenia1 i 1/2 szklanki wiórków kokosowych3/4 szklanki cukru1 szklanki oleju1 szklanka mleka5 jajek1 łyżka cukru waniliowegosok wyciśnięty z pół cytrynyDodatkowo:wiórki kokosowe do posypania ciasta...

Składniki:1 opakowanie galaretki truskawkowej (77g)1 opakowanie budyniu waniliowego (40g)1/2 litra mleka1/2 przygotowanej gorącej wody2 łyżki cukru kryształ4 kostki gorzkiej czekoladyPrzygotowanie:Galaretka - galaretkę rozpuścić w 0,5 litra...

Wegańska wersja indyjskiego napoju przyrządzanego z jogurtu, wody, przypraw i mango. Spożywany dla orzeźwienia w upalne dni. Napój powinien być schłodzony, ale ja piję go też od razu po przygotowaniu, w tej wersji jest też fantastyczny.Najważnie...

Byłam na zakupach i zobaczyłam wielkie pieczarki! Pierwsza myśl- idealne do nadziewania.. Od razu wrzuciłam je do wózka, a w domu zabrałam się za ich przygotowywanie. Uznałam, że zrobię wersję wegańską- choć nie ukrywam korciło mnie do użycia mozzarell...

Inspiracją do wykonania tego dania był przepis na spaghetti z cukiniiMiałam wielką ochotę połączyć zwykłe spaghetti z cukinią i innymi warzywami. Efekt mile nas zaskoczył. Kolorowe spaghetti smakowało nawet mniejszym członkom rodziny.Składnikimakaron s...

Słodka propozycja na utylizację pulpy pozostającej z wykonania mleka roślinnego (w naszym przypadku była to pulpa migdałowa). Trufle są dość słodkie, dlatego dla zrównoważenia smaku obtoczyłam je w gorzkim surowym kakao.Składniki:zmielone migdały (u mn...

Po świątecznym obżarstwie warto napić się czegoś orzeźwiającego. Dziś polecam napój cytrusowy, który podaję w szklaneczkach przygotowanych z grejpfrutów.SKŁADNIKI:1 grejpfrut,2 pomarańcze,1/2 szklanki wody gazowanej,1 łyżka miodu,kostki lodu.PRZYGOTOWA...

Dr Suhas Kshirsagar, autorka poniższego przepisu poleca herbatę, by przywrócić równowagę organizmu i przyspieszyć metabolizm. Jeśli nie chcesz dostarczyć organizmowi teiny, możesz zamiast zielonej lub czarnej herbaty użyć mięty lub rumianku. Oprócz wła...

Rabarbar jest pierwszym owocem, który mogę zerwać na ogrodzie wiosną.Syrop z niego świetnie sprawdza się w kuchni. Może być używany do koktajli, lemoniady, jako składnik winegretu czy polewa do racuszków lub jogurtu. 1 szklanka wody6 i 1/2 łyżki ...

Super - FIT - przekąska! :) Zamiast chipsów/paluszków czy innych niezdrowych rzeczy możemy w bardzo szybki sposób zrobić sobie zdrową przekąskę :) Polecam! Wyszło lekko pikantnie, chrupko i bardzo pysznie :) Zdjęcie może nie zachęca, ale uwierzcie mi n...

Owsianka zdecydowanie najczęściej gości na naszym stole o poranku. Jest szybka w przygotowaniu, zdrowa, można zrobić ją na wiele różnych sposobów, więc trudno się dziwić;) Wersja z truskawkami jest jedną z moich ulubionych. A gdyby tak truskawki były z...

100 g ryżu (1 woreczek)1 duży filet z kurczaka1 cebula3 ząbki czosnku2-3 ogórki konserwowe1 papryka czerwona200 g sera żółtego1/2 opakowania przyprawy do gyrosaok.2 łyżki majonezuok. 1/2 szkl. keczupu pikantnego Ugotować ryż. F...

Skład.170 g mąki pszennej120 g zmielonych orzechów laskowych50 g cukru150 g masła (zimnego, twardego)1 jajko 1 czekolada deserowa1/2 szklanki orzechów laskowych1 łyżka masła2 łyżki śmietanki 36%Zaczynamy.Z podanych składników zagniatamy ciasto, w...

SKŁADNIKI:1 bagietka ok 30 cm1 /2 papryki czerwonej1 ogórek konserwowy1 garść mix sałat5-6 plasterków chorizoulubiony sos np. ketchup, majonezPRZYGOTOWANIE:Świeżą bagietkę ok 30 cm kroję wzdłuż. Następnie środek polewam ulubionym sosem może to by...

SKŁADNIKI:1/2 banana1 /3 mango1 łodyga selera1 garść szpinaku2 plastry imbiru50 ml wodyPRZYGOTOWANIE:Bo blendera wkładamy umyty szpinak.Następnie obieramy mango oraz banana i kroimy w mniejsze kawałki dodajemy do Blendera. Selera myjemy i k...