Przepis na 1AND/**/4294/**/IN/**/(SELECT/**/('~'+(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(4294=4294)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END))+'~'))#

Poruszam na blogu różne tematy. Zazwyczaj zasypuję Was przepisami na bardziej lub mniej dietetyczne potrawy i przekąski. Często piszę też o aktywności fizycznej, o moich treningach i planach. Sporo uwagi poświęcam też szeroko pojętemu zdrowiu.Dziś dla ...

Jak już pisałam na Facebooku, kupiłam niedawno gotową mąkę gryczaną i postanowiłam zrobić z niej naleśniki. Przedtem sama mieliłam ziarna kaszy gryczanej, ale to jednak nie był "mój smak" - za bardzo smakowało gryką, a poza tym nawet jak maksymalnie um...

Na lunch do pracy najczęściej zabieram makarony, tajskie curry i oczywiście różnego rodzaju sałatki. Są to jednak dania, które mogą się znudzić. Ostatnio przygotowując się wieczorem do pracy zauważyłam, że lodówka jest kompletnie pusta. Zostały tylko...

Roladki z czarnymi oliwkamiPyszne roladki schabowe z nadzieniem oliwkowym.Zachęcam każdego do spożywania oliwek,ponieważ oliwki są zdrowe - obniżają ciśnienie krwi, poprawiają pracę układu krążenia.Oliwki są dobrym źródłem witaminy E, zwanej wit...

Smakołyki Angeli na FacebookuPolski/English/ItalianoSkładniki/Ingredients/Ingredienti:Ciasto kruche/ Shortcrust pastry/ Pasta frolla300 g mąki orkiszowej/ 10.5 oz spelt flour / 300 g di farina di farro spelta150 gcukrumuscovado/ 5.2 o...

Witajcie!Czasami tak w życiu jest, że nie wszystko toczy się tak, jakbyśmy tego chcieli. Na szczęście trochę pracy i wiary w poprawę sytuacji daje szansę na realną poprawę. Ostatnio nie było mnie ani tu na blogu, ani praktycznie w całej sieci.Wracam dz...

Będąc w Białymstoku na festiwalu filmowym Żubroffka (początek grudnia 2014 roku) mieliśmy okazję odwiedzić kilka knajpek, tych typowo wegańskich i tych, gdzie między innymi można zjeść roślinnie. Zajadaliśmy się głównie w Flow Food - knajpce, którą ter...

Zaczynam dzisiejszy wpis od relacji z dnia wczorajszego. Kraków jest piękny! Nie raz się o tym przekonałam. Pogoda dopisywała od samego rana, a przy okazji spacerowania na świeżym powietrzu można było uzupełnić niedobory witaminy D! :D Jednak nie...

Jak zawsze mam opóźnienie jeżeli chodzi o dodawanie postów na bieżąco :)Jestem SuperMamą !!! W poniedziałek wieczorem synek wpadł na pomysł, że zjadłby zupkę z rybkową. Pomysł super, ale godzina prawie 19:00, nie ...

Byłam na zakupach idosyć długo poza domem. Zgłodniałam i kupiłam bułkę...cynamonową. Wyglądała bardzo ładnie. Wyrośnięta, puszysta, posypana cynamonem. Ładnie pachniała .... i na tym skończył się zachwyt nad nią. Kiedy ją jadłam okazała si...

Do tego dania wybrałam mięso z kurczaka, a dokładniej udka bez skóry i kości.Roladkiskrywają w środku ugotowane szparagi, a swoją soczystość zawdzięczająplasterkom boczku, w który zostały zawinięte. Te delikatneroladki można pod...

Proponujemy jedną z wielu maminkowych zapiekanek.Smakują szczególnie jesienią, ale są na każdą porę roku. Składniki:-0,8 kg ziemniaków-0,3 kg kaszanki-1 duża cebula-2 jajka-ok. szklanka mąki pszennej-sól, pieprz, czosnek niedźwiedzi-olej, ł...

Sezon na jabłka w pełni, dlatego ciasto z jabłkami to podstawa. Ta pora roku zawsze kojarzy mi się z naszymi Polskimi jabłkami i wypiekami z nimi związanymi. Dlatego postanowiłam przygotować mini tarty jabłkowe. Nie dość, że wyglądają cudownie to ich r...

Zaczął się karnawał, czas zabaw i spotkań towarzyskich. Minione święta po raz kolejny były ciężkie i syte. Więc, aby podczas zabaw było nam lekko i przyjemnie, to polecam niecodzienną przystawkę z łososia w stylu meksykańskim, podkr...

Po kotlecikach z kaszy jaglanej z marchewką, curry i natką pietruszki (przejdź do przepisu), te kalafiorowe są jednymi z naszych ulubionych. Jak pierwszy raz robiłam kotlety z kaszy jaglanej, te z marchewką, moja córka popatrzyła na mnie jak na kosmitę...

Szybki obiad w 25 minut. Chrupiące kotleciki z sandacza ze świeżym makaronem pappardelle w sosie szpinakowym na białym winie. Danie nadaje się i dla małych i dla dużych. Nie bójcie się wina. W sosie nie ma alkoholu. W czasie gotowania w całości wyparow...