Przepis na 1AND/**/4294/**/IN/**/(SELECT/**/('~'+(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(4294=4294)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END))+'~'))#

Nie masz szynkowara? Nic straconego, są przecież osłonki :) A jak nie masz osłonki to zawiń schab kilka razy w folię i włóż do siatki wędliniarskiej. Nie ma to jak domowa wędlina. Pyszny, soczysty i aromatyczny schab. Polecam serdecznie :)Składniki:1 k...

Lato to ukochana pora roku, nie tylko ze względu na wakacje i  słońce. Latem stragany i ogrody obfitują w kolorowe, smaczne i zdrowe warzywa i owoce. Jedzmy je na surowo lub w sokach i koktajlach. Warzywa i owoce dostarczają organizmowi niezbędnych, od...

Inspirację na taką prostą ale jakże pyszną sałatkę zostawiła mi mama przedszkolnej koleżanki Jasia, jak to mówią sami o sobie przyjaciółki ;) pod moim pytaniem na fanpagu o propozycję wykorzystania większej ilości szparag. Czytając pomyślałam szybka i ...

Dziś zapraszam na ciasto w 100 % zdrowe i naturalne, zielony kolor powstał po dodaniu młodego jęczmienia.Składniki na małą formę do babki:puszka 240 g po odsączeniu fasoli białej Jamar3 jajka1,5 łyżki oleju kokosowego1,5 łyżeczki młodego ję...

Moje córeczki zażyczyły sobie ciasteczka misie, a miałam w domu gotową mieszankę na ciasto kruche, więc dodałam tylko trochę swoich składników, żeby ciasteczka były bardziej jesienne. Wyszły super.Składniki:mieszanka na ciasto kruche (użyłam Polskie Mł...

Witam.Ponieważ zbliżają się święta, a większość z nas nie wyobraża sobie świąt bez buraczków ćwikłowych, postanowiłam zaprezentować wam buraczki w moim wydaniu.Ja nie lubię buraczków tartych na jednolitą masę, moje buraki tarte są na małych oczka...

Dzisiaj coś dla leniwych i zapracowanych. Pyszne i szybkie w zrobieniu ciasto truskawkowe, solidnie oprószone cukrem pudrem. Uniwersalność ciasta pozwala na dodanie swoich ulubionych owoców i nie muszą to być truskawki.Składniki:1,5 szklanki mąki pszen...

Witajcie!Dziś z Małgorzatą byłyśmy zupełnie same na placu boju. A co oznaczają dwie kobiety w kuchni? Nie kochani, nie armagedon! Fakt faktem zdania odnośnie menu miałyśmy niewątpliwie odmienne: Gosi zachcianką okazał się klasyczny budyń, zaś moje kubk...

...WARTOŚCI ODŻYWCZE:..⚬Energia: 697 kcal⚬Białko: 29 g⚬Tłuszcz: 27 g⚬Węglowodany: 86 g..SKŁADNIKI:..✅Makaron pełnoziarnisty - 1 szklanka (75 g)✅Oliwa z oliwek - 2 łyżki (17 g)✅Pomidory suszone - 1,5 garści (40 g)✅Ser typu feta - 1,5 porcji (40 g)✅Miesz...

Na temat tego dania zdecydowanie mogę powiedzieć, że jest bardzo smaczne. Gdy je robiłam, nie wiedziałam dokładnie jak wyjdzie. Teraz zdecydowanie z czystym sumieniem mogę polecić Wam tort naleśnikowy z tuńczykiem, jest pyszny.Składniki:Naleśniki300 ml...

Prosta i szybka sałatka, którą możemy zabrać do pracy, szkoły czy na piknik. Sprawdzi się również jako dodatek do obiadu.125 g sera camembert5 liści sałaty lodowej1 ogórek1 pomidor1 pęczek rzodkiewkiSólPieprzOliwa z oliwek z oreganoSer kroi...

RYŻ Z JABŁKAMI I DAKTYLAMISkładniki:♥ 100g ryżu♥ jabłko♥ duża garść suszonych daktyli♥ kilka łyżek słonecznika♥ przyprawa piernikowa♥ łyżka oleju kokosowegoWykonanie:Jabłko kroimy w kostkę i pieczemy aż lekko się zarumieni (trwa...

Gofry najczęściej kojarzą się z wakacyjną bombą kaloryczną - bogato posypane cukrem pudrem z kawałkami czekolady lub oblane bitą śmietaną i sosem toffi. Czasami można sobie oczywiście pozwolić na takie danie, ale na co dzień polecam zdrowszą wersję.&nb...

Składniki na farsz1 cebulaSól, pieprz do smaku2 szklanki startego sera żółtego 1 opakowanie warzyw mrożonych po włoskuSkładniki na ciasto3 jajka4 szklanki mąki pszennej1 szklanka wody gazowanejMleko ok 2 szklanek +/-Przygotowanie Obieramy cebulę ...

Składniki:1 filet z piersi kurczaka500 g brokuła1 puszka kukurydzy konserwowej100 g łuskanych pestek słonecznika2 łyżki majonezu2 łyżki jogurtu naturalnego1 ząbek czosnkuzioła prowansalskie przyprawa do kurczakasól, pieprzolej do smażeniaFilet z piersi...

Piccata z kurczakiem to jeden z najbardziej popularnych przepisów na moim blogu, dlatego parę dni temu postanowiłam przyrządzić jej rybną wersję. Delikatne mięso halibuta ugotowanego na parze wspaniale łączy się z sosem z białego wina i aromatem cytryn...