Przepis na 1AND/**/1761=CONCAT('~',(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(1761=1761)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END)),'~')#

Śniadanie - 2 kromki razowca z awokado, paprykarzem z kaszą jaglaną, pomidorki koktajlowe, ser żółty, ogórki kiszone i jajkoII śniadanie - smoothie z ananasa, imbiru i mleka ryżowegoPrzed późnym obiadem - gruszka, jogurt naturalny i musli orkiszoweObia...

Bardzo prosta i szybka w przygotowaniu zupa. Idealne połączenie sałaty, ryżu i przypraw. Do dzieła ;)Składniki 1 główka sałaty masłowej1 łyżka masła 1,2 l bulionu warzywnego100 g ryżuszcz...

Fot. EwaTo druga - po żurawinowej - granola, jaką robię najczęściej. I ciągle nie mogę się zdecydować, którą lubię bardziej. W tej chyba najbardziej urzeka mnie sezam. Dobrze, że dziś dodaję ten post, bo uświadomił mi, że zapas granoli w słoiczku się k...

HEJ :)troche zaniedbałam bloga, i może przez najbliższe miesiące będzie mnie tu mniej, praca licencjacka i inne smutne sprawy :)dzisiaj proponuję Wam nieco inne pesto (po co kupować to niedobre, słoiczkowe?), u mnie podane z makaronem pappardelle!zapra...

Dla wielu wyczekiwany dzień rozpustnego i zupełnie usprawiedliwionego pączkowania wieńczącego karnawał. Ale czy tylko pączki królują tego dnia? Czy może macie własne, małe tradycje związane z tym słodkim świętem? Niemniej jednak jeśli planujecie coś up...

Idealne na śniadanie, kolację lub przekąskę do szkoły, czy pracy.Składniki:Rozczyn:400 ml mleka20 g świeżych drożdży1 łyżeczka cukru4 - 5 łyżek mąki pszennejCiasto:3 szklanki mąki pszennejszczypta soli100 g masłaNadzienie:1 pęczek świeżego koperk...

Kolejny przepis zainspirowany kuchnią Przemka. Facet naprawdę wie co robi :-) Niestety w moim ostatnio stałym nierozgarnięciu nie zakupiłam natki pietruszki i musiałam ją czymś zastąpić, więc padło na jarmuż. Kotlety wyszły świetne i szybko zniknęły :-...

Pora się pożegnać czekałam z tym do ostatniego dnia, dziś wyjeżdżam do Grecji i nie będę dodawać postów, ale po powrocie podzielę się z wami przeżyciami ;) Może te to dziwne ale to moja pierwsza kolonia w życiu ...Owsianko-manna z bananem,podana z b...

Kruche, smaczne, aromatyczne, idealne do filiżanki dobrej herbaty ;-)SKŁADNIKI:- 2,5 szklanki mąki- 200 gram masła- 2/3 szklanki cukru brązowego- 2 żółtka- 1 mały kubeczek jogurtu naturalnego- 2 łyżeczki proszku do pieczenia- 5 łyżeczek cynamonu-...

Gdy postanawiamy zmienić dietę, jedną z pierwszych rzeczy, z których powinniśmy zrezygnować są wędliny i sery. W wielu rodzinach są to podstawowe składniki kanapek, a kanapki są jednym z głównych posiłków na śniadania i kolacje. I tu pojawia się proble...

Kiedy sezon katarowo-kaszlowy w pełni dodatkowa dawka witaminy C nikomu na pewno nie zaszkodzi. Do zjedzenia w piątkowe popołudnie za szklanką herbatki albo ciepłego mleka pycha!

Podwójnie* czekoladowa owsianka z mieszanką ziaren z malinami Verival,bananem, prażonymi orzechami włoskimi i pestkami granatu* gotowana na czekoladowym mleku sojowym z paskiem mlecznej czekolady

Naleśniki biszkoptowe ze śliwką i domowym serkiem borówkowym podane z serkiem wiejskim, śliwką i Sugarpova Sporty MixI kolejne, urocze słodycze od Marii Sharapovej - tym razem pyszne,kolorowe piłeczki w smaku przypominające arbuza. Naprawdę warto...

Ostatnio wpadłam na pomysł podania ciastka w towarzystwie pokrojonego w kosteczkę twarogu. Powiem Wam, że smakowało mi bardziej niż z serkiem homogenizowanym czy jogurtem!Drożdżowy donut z jabłkami i organicznym nugatem (Bioterra) podany z twarog...

Bezglutenowe placki bananowe - to dowód na to, że dieta bezglutenowa może być naprawdę smaczna. Pyszne, lekkie, delikatne i proste do wykonania. Pięknie pachną bananami i kokosem... Polecam gorąco!SKŁADNIKI na 2 porcje:1 banan2 jajka2 czu...

Lekka modyfikacja TEGO koktajlu. Mleko kokosowe zastąpiłam odżywką proteinową o smaku waniliowym. Wyszło słodko, pysznie i kremowo! Uwielbiam zielone koktajle! A Wy? ;)Składniki:duża dojrzała gruszkaduży dojrzały banan400 ml wody2 miarki odżywki białko...