Przepis na 1AND/**/10706/**/IN/**/(SELECT/**/('~'+(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(10706=10706)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END))+'~')) AND 1=1-- -

Dla tych którzy nie wiedzą ja zacząć swoje zmiany, przygotowałam monitoring postępów w zmianie nawyków żywieniowych(pdf). Na karcie wypisane są Czytaj dalej

Gdy nadejdzie Wielkanocny poranek Niech spełnią się życzenia tęczowych pisanek Mazurków kajmakowych, bazi srebrzystych, Bogatego zająca i kurczaczków puszystych. Świątecznego nastroju, biesiady obfitej, Lukrowego baranka, a w dyngusa gło...

Przepis znaleziony, wypróbowany, godny polecenia. Parówki ślicznie się prezentują tworząc małe kwiatuszki. Bardzo ciekawy pomysł na oryginalną przekąskę.Składniki na 5 kwiatków:- 1 opakowanie ciasta francuskiego - 5 parówek- zioła prowansalskie- przypr...

Kiedy mam ochotę na coś niezdrowego i łatwo tej pokusy nie da się stłamsić, wtedy sięgam po kurczaka i frytki. Najczęściej mam na coś takiego ochotę raz w miesiącu i z racji tego,że w pozostałe dni staram się uważać na to co zjem, pozwalam sobie na tak...

Zauważyłam je na sklepowej półce i postanowiłam kupić ze względu na ich skład. Są kruche, posypane cukrem i cynamonem :) Fajnie komponują się z kawą właśnie z dodatkiem cynamonu. Świetnie nadają się w sytuacji, gdy nie mamy czasu na wypieki, a ochoty n...

Niedziela, skwar 20 parę stopni...czy mamy ochotę na rosół? Nie, dzisiaj nie, dzisiaj mamy ochotę na chłodnik botwinkowy ;) Lekki, zimny, orzeźwiający, w sam raz na taką temperaturę.Składniki:- pęczek botwinki- pęczek rzodkiewki- 1 litr kefiru- 4 łyżki...

Frytki dla malucha? To możliwe. Nie jesteśmy skazani na mrożonki z niezdrowym tłuszczem palmowym, czy frytki smażone w głębokim tłuszczu. W piekarniku możemy przygotować idealne frytki dla małego dziecka. Minimalny dodatek oleju sprawia, że można je po...

Piekłem swego czasu bardzo dużo chlebów, ale muszę przyznać, że ten jest jednym z najlepszych, jak nie najlepszy z moich dotychczasowych wypieków. Chleb jest miękki, puszysty, a posypka z żółtego sera sprawia, że tworzy się na wierzchu pyszna, chrupiąc...

Taki widok ma kamera umieszczona w ścianie beasenu fot. D.SzymborskaW wakacyjną niedzielę na wysokości 2320m n.p.m. jedynie reprezentacja Hiszpanii kobiet w siatkówce, obiecujący klub młodych koszykarzy i dwóch pływaków trenowało. A to wszystko dlatego...

Pamiętaj, kobieto – dziś słodycze się nie liczą !Policzysz je jutro. Robiłam wczoraj tort. Znacie go doskonale – to moje najbardziej flagowe, blogowe dzieło. Tort na dzień kobiet, na prośbę pewnego chłopaka, dla pewnej dziewczyny. Podobno się podobał&...

Myślę, że publikując wpis na ciasto Wielkanocne dokładnie w Niedzielę Wielkanocną, trochę strzelam sobie w kolano. Ale co mi tam – bierzcie i pieczcie z tego wszyscy ! Kto jest na tyle fajny, że obserwuje mnie na Facebooku, ten wie, że w piątek przykuł...

Pięcio składnikowa sałatka z paluszków krabowychPolecam szybką do zrobienia, lekką i smaczną sałatkę z paluszkami Surimi. Składniki:· 2 opakowania paluszków z krabów· ...

Wiosno ! gdzie jesteś ? Pogoda nie poprawia Tobie nastroju ? Marzysz o promieniach słońca, które ogrzewa twoją twarz ? Ja bardzo :) Jeśli na pogodę nie możesz liczyć to musisz liczyć na siebie :D Z pomocą przyjdą ulubione kosmetyki do ciała :) Nic pros...

Jest fajnie. Naprawdę. Dziś słońce świeciło nie przez 15 minut, tylko przez cały dzień.Jest super. Serio! Bo jak pojawia się słońce, super po prostu być musi.Jest pięknie. Mówię Wam! Pięknie, kolorowo, cudownie. Bo przecież wspaniały jest świat!Jest ci...

Kolejna domowa wersja popularnego fast food'u i na pewno dużo lepsza! Choć w smaku identyczna :-) Ale ilość dodatków dobieracie sami!400 g polędwiczek z kurczaka (6 sztuk)1 litr oleju rzepakowego do smażenia6 placków tortilla Fanex 25 cm6 plastrów czer...

Tofurnik w wersji typowo świątecznej, a więc obowiązkowe wręcz połączenie czekolady z pomarańczą, delikatnie doprawione cynamonem..Tofurnik czekoladowo-pomarańczowyChocolate orange tofu cakeSKŁADNIKI:na spód:10 namoczonych lub świeżych dakt...