Przepis na -1" OR 5*5=25 or "4uo0wn8G"="

Tajemnica udanego ciasta? Wilgotny biszkopt oraz jedwabiście gładki krem przełamany kruchością dodatków. Całość dopełnia lekka jak chmurka bita śmietana kokosowa - to brzmi fantastycznie i takie jest! Na zewnątrz czuć już zapach wiosny. W człowieku ...

Wiosna, wszyscy są na diecie, więc dzisiaj przepis z gatunku FIT. Nie sądzę abym zrezygnowała z rozpustnych ciast, ciasteczek... (marzenia), na stałe ale dziś zachęcam do zdrowego i kolorowego posiłku! Sałatka łącząca w sobie smak owoców i warzyw to po...

Zapraszam na NOWĄ ODSŁONĘ BLOGAdietifit.pl/blog/Nowe przepisy, które na Was czekają:

Cieciorka jest bardzo wdzięcznym materiałem twórczym, zwłaszcza jeśli chodzi o pasty na chleb. Chciałam ją trochę odchudzić i zrezygnować z dodawania pasty tahini- chyba się udało, konsystencja jest bardzo przyjemna, nawet jeśli nie zmiksujemy jej na j...

Sałatki, sałatki, sałatki...To sposób na każdy posiłek,II śniadanie, kolacja, impreza z przyjaciółmi albo rodzinne przyjęcie.Dzisiaj czas na kurczaka z orzechami i...SKŁADNIKI :1 podwójny filet z kurczaka1 kukurydza konserwowa1 słoik selera marynowaneg...

Pisałam już wcześniej o Zielonym potworze pomyśle na zielone smoothies autorstwa Angeli Liddon. Tym razem chciałabym wam przedstawić jej Zielonego wojownika. Składniki: 1/2 czerwonego grejpfruta 1 szk...

Witajcie.Dziś coś dla wege. Szybkie odwrócone ciasto z owocami. Składniki suche:1,5 szklanki maki pszennej tortowej1/2 szklanki cukru2 łyżki otrąb pszennychkilka orzechów pokrojonych na małe kawałki (ja użyłam brazylijskich)skórka otarta z 1 cytryny1/...

Na początku chciałabym podziękować za Waszą aktywność! Dziękuję.Najtrudniejszą rzeczą w organizowaniu konkursów jest.. wyłonienie zwycięzcy.Ciężko mi było zdecydować się na dwa dania i szczerze - nagrodziłabym je wszystkie, ale to niemożliwe...Kochani,...

Kurczak w słodkim sosie z suszonymi śliwkami. 4 skrzydełka z kurczaka 4 podudzia z kurczaka 4 udka z kurczaka Ulubiona przyprawa do drobiu lub tradycyjne nacieranie mięsa przyprawami. Na sosik:1 większa cebula10 suszonych śliwek10 łyżek keczupu 1 sł...

składniki:- 1 pierś z kurczaka- 1 puszka orzeszków ziemnych prażonych i solonych- 2 marchewki- 1 cukinia- 4 łyżki miodu- 2 łyżki masła migdałowego / lub orzechowego- 10 liści limonki kaffir- łyżka świeżo siekanej kolendry- 1 papryczka chilli- 1 ł...

Pyszny owocowy koktajl polecam dla smakoszy truskawek. Ja je uwielbiam.Składniki:1/4 melona żółtego2 duże garście truskawek1 gruszkacukier do smakuMelona pokroić, gruszkę obrać, a z truskawek usunąć sypułki. Wszystko razem zmiksować i gotowe.Smac...

SKŁADNIKI:2 wędzone makrele4 jajka ugotowane na twardogarść koperkugarść natki pietruszkipieprz mielony2 łyżeczki musztardy dijon3 ząbki czosnkuPRZYGOTOWANIE:Do naczynia miksującego włożyć wszystkie składniki i zmiksować 45 s/obr. 5.

Składniki :2 torebki kaszy gryczanej z warzywami30 dag dyni pokrojonej w kostkę1 marchewka pokrojona w plasterki6 suszonych pomidorów w zalewie pokrojonych w paski6 pieczarek pokrojonych w plasterki1 cebula pokrojona w drobną kostkękilka różyczek...

1/2 kg wątróbki drobiowej1 papryka czerwona1 papryka żółtasól i pieprz do smaku2 łyżki posiekanej natki pietruszki1 łyżka oregano (suszone)2 średnie cebulki1/4 łyżeczki cukru2 ząbki czosnku1 szklanka wodyoliwa do smażeniamaka pszenna do pan...

Bardzo smaczna i odchudzona babka ziemniaczana z chudą wędliną i szpinakiem. W ten sposób możemy zastąpić tradycyjny boczek.1 duża cebula3 ząbki czosnku5 plastrów chudej wędliny (szynki)4 kostki mrożonego szpinaku1 kg ziemniaków100 g żółtego sera...

Bardzo zdrowa i prosta w przygotowaniu sałatka. Może stanowić lekki obiad w domu lub w pracy. Dorsz jest bardzo zdrową i delikatną rybką!1/3 główki sałaty lodowej1-2 pomidory1 ogórek2 łyżki czarnych oliwek150 g wędzonego dorsza1 łyżeczka ziół do sałate...