Przepis na 1')EXTRACTVALUE(10652,CONCAT(0x7e,(SELECT/**/(ELT(10652=10652,1))),0x7e)) AND '1'='1

Pęczak - źródło witamin z grupy B i bogactwo składników mineralnych, w tym magnezu, wapnia, fosforu. Bogaty w błonnik i węglowodany złożone doskonale przysłuży się osobom dbającym o szczupłą sylwetkę. Zadba o waszą skórę, włosy, paznokcie, korzystnie w...

Tradycyjna, w moim wykonaniu bezmięsna i wyrazista w smaku.- 20 dag. kiszonych ogórków- 1,5 l. rosołu- 30 dag ziemniaków- 1 marchewka (może być z rosołu)- 1 łyżka masła- kwas ogórkowyZiemniaki obrać i pokroić w małą kostkę. Marchewkę również kroimy w k...

Tradycyjny sposób gotowania ryżu wydaje się zbyt kłopotliwy, jednak ma swoje zalety. Tak gotowany ryż traci najmniej składników odżywczych, ponieważ wody z jego gotowania się nie odlewa.Składniki:25 dag ryżusól2 łyżeczki masłaRyż opłukać, zalać zimną w...

Gdy już znudzi nam się klasyczne wykorzystanie mixu sałatkowego (ja przeważnie łączę go z mozzarellą, pomidorami, czarnymi oliwkami bądź jako składnik sałatki nicejskiej), warto spróbować czegoś nowego. Sałatka ta to doskonały sposób na prostą i szybką...

Składniki:-0,5 kg. piersi z kurczaka-0,5 l. słodkiej śmietany 12%-4 łyżki musztardy francuskiej-łyżka masła-1 cebula-2 ząbki czosnku-pieprz kolorowy-sól-majeranek-olej do smażeniaSposób przygotowania:Piersi myjemy, przyprawiamy solą, pieprzem i majeran...

Składniki:-piersi z kurczaka-masło-sól-pieprz-mąka-bułka tarta-jajkoSposób przygotowania:Piersi myjemy, oczyszczamy. Układamy na desce, przykrywamy woreczkiem foliowym i rozbijamy za pomocą tłuczka. Z jednej piersi wychodzi jeden devolay. Posypujemy so...

Doszliśmy do wniosku, że dużo u nas mięsa. I wszak wegetarianką już nigdy nie zostanę (krótki epizod z liceum wymazuję z pamięci), to postanowiłam, że będę więcej eksperymentować z potrawami bezmięsnymi. Przepis wymyśliłam sama :)Z przepisu wychodzą 4 ...

Jogurt z malinamiLatem, gdy jest ciepło warto jest zjeść na deser coś lekkiego, owocowego i chłodnego.Czyli... może jogurt z malinami?Składniki na jedną porcję:- jogurt gęsty- np. grecki lub bałkański (może być ciut mniej niż 180g )- parę kropel soku z...

Na swoich studiach miałam zajęcia z gotowania i wtedy po raz pierwszy zasmakowałam w kaszy jaglanej. Jak na razie eksperymentowałam z nią tylko na słodko. Jest idealna do przygotowywania zdrowych wersji deserów, czy słodkich śniadań. Ostatnio stała się...

DO KOŃCA DZISIEJSZEGO DNIA DO 24:00 TRWA KONKURS! MOŻECIE W NIM WYGRAĆ ŚWIETNIE PREZENTUJĄCE SIĘ NA ŚCIANACH KULINARNE PLAKATY!KTO JEST NA NIE ŁASY NIECH POSTĘPUJE ZGODNIE Z INSTRUKCJAMI POD TYM LINKIEM...LINK DO KONKURSUMIŁEJ ZABAWY!...

Nie wiem na ile ten wpis jest aktualny, bo w miejscu o którym chcę napisać ostatni raz byłam chyba z trzy albo cztery lata temu, ale tak bardzo kojarzy mi się z jesienią, że muszę o nim wspomnieć póki na to czas. Właściwie, to nawet nie ma się ...

Witajcie!Jako, że mamy sezon śliwkowy i... na podwórku śliwkę, która w tym roku obficie obrosła w śliwki, nie wolno było nie skorzystać i trzeba było upiec ciasto!Na ciasto śliwkowe jest wiele przepisów, wiadomo, że każdy robi to co ma w jakimś już prz...

Dzisiaj przepis na sałatkę z brokuła z jajkiem. Połączenie z lekkim sosem czosnkowym i prażonymi pestkami dyni jest dla mnie idealne.Składniki (na 1 porcję)250 g brokuła60 g sera ricotta2 jajka ugotowane na twardo10 g pestek z dyniSos:10 g majonezu80 g...

Jadłam już ciasto marchewkowe, więc przyszedł czas na ciasto z czerwonej fasoli.Moja mama, doświadczona kucharka nigdy nie jadła takiego ciasta. Chętnie dokonała degustacji.Koleżanka zaskoczona- twierdzi, że nie jest przekonana do fasoli. Musi spróbowa...

Zdrowa i pyszna przekąska do kawy. Idealnie sprawdzi się też na wycieczki i wyjazdy.Składniki:100 g płatków owsianych90 g płatków orkiszowych1 jajko50 g miodu30 g oleju kokosowego (rozpuszczonego)1 duże starte jabłko (lub 100 g musu jabłkowego)1,5 łyże...

Lekka, świeża, sycącaaaaa ! Składniki ( porcja )- ok. 60g mozzarelli- 3 plasterki szynki parmeńskiej- 2 garści mix-u sałat- kilka sztuk pomidorków koktajlowych- kiełki rzodkiewkiSos winegret- 2 łyżki octu ( jabłkowego )-1 łyżka oliwy- pół łyżeczk...