Przepis na 1' AND AND/**/5307=CONCAT('~',(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(5307=5307)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END)),'~')-- -

Jeśli zabieracie się za jakiekolwiek ćwiczenia, pamiętajcie o rozgrzewce. Wrzucam przykładowe filmiki, które pomogą Wam się przygotować do treningu. Mam nadzieję, że pomogą się Wam rozgrzać, choćby w przygotowaniach do naszej akcji "sexy pupa". O tym j...

Od wczoraj mamy astronomiczną zimę, co jakoś umknęło mi w przedświątecznym rozgardiaszu i zamykaniu roku w firmie. Każdego dnia praca w kuchni wre. Już nie ma czasu na testowanie nowych przepisów, ale robienie starych, wypróbowanych potraw. Do nich nal...

Witam Was serdecznie!Jutro minie tydzień, od kiedy zmieniło się miejsce mojego pobytu a tym samym kuchnia i produkty, które jem. Będąc w Paryżu niemal każdego dnia jadłam m.in. sałatki z pomidorami koktajlowymi i dojrzałym awokado, świeży ser kozi (dzi...

Dziś przedstawię Wam moje główne źródła węglowodanów. Ponieważ mam problemy z tarczycą, ograniczam gluten do minimum, tak więc wybieram produkty naturalnie go pozbawione. Przedstawione poniżej, są podstawą mojej codziennej diety.KASZA JAGLANA, PŁATKI J...

Wakacje rozpoczęły się już na dobre - nikt nie myśli jeszcze o momencie, w którym trzeba będzie je pożegnać, ale wszyscy zdążyli już do nich przywyknąć. Ja staram się je wykorzystać jak najlepiej - właśnie wróciłam z objazdówki po Włoszech ;) To właści...

"Zrowa lekość brzucha" to książka Robynne Chutkan - autorki "Zdrowych bakterii". Możecie ją nabyć w sklepie Zdrowe Podejście.Wzdęcia, zaparcia, przelewania się, gazy, ciążąca pełność, a nawet otyłość...Większość z Nas zna te dolegliwości bardzo d...

https://www.facebook.com/Di.gotujehttp://digotuje.blogspot.comPrzepis znalazłam na stronie portalu: Przyślij Przepis (gosia56).Skorzystałam z propozycji na ciasto (z lekkimi modyfikacjami) i przygotowałam ciasteczka na dwa sposoby.Poniżej p...

Glutaminian sodu (inaczej MSG lub E621)...brzmi strasznie, prawda? Wiele osób unika go jak ognia, przypisując mu winę za powstawanie wielu dolegliwości, "syndromu chińskiej restauracji" czy rozwój nowotworów. Czy słusznie? Poniżej kilka słów o glutam...

Świąteczne ciasta dla alergików, bezglutenowców, o niskim indeksie glikemicznym -propozycje zdrowych słodkości na Boże NarodzenieDieta bezglutenowa, dieta oparta o niski indeks glikemiczny czy diety wykluczające z jadłospisu biały cukierstają się cor...

Składniki:Spód:150 g ciasteczek (bez masy)50 g masła (roztopionego)Masa serowa:800 g zmielonego twarogu np. z wiaderka3 jajka160 g cukru40 g mąki ziemniaczanej (2 łyżki)1 łyżka cukru waniliowegoOlejek Toffi MYPROTEINWykonanieSpód: Ciasteczka pokrusz na...

Wszystkie sery mają swoje historie, a ja bardzo lubię je zgłębiać. Przy okazji czytam sobie co nieco o danym kraju, miejscu, ludziach... I warzę ser, który ma przypominać ten opisywany. Nie pretenduję do oryginałów, to wiadomo, po prostu robię moje wer...

Witam serdecznie Przepis na pyszną rybę po grecku jest prosta w przygotowaniu i bardzo smaczna idealnie nadaje się na święta i nie tylko. Może komuś przepis się spodoba i wypróbuje.Będziemy potrzebować:500 g filetów rybnych rozmrożonych (miruna, mors...

Raz na jakiś czas warto podarować swojej skórze odrobinę luksusu... Oczywiście im częściej będziemy oferować jej pielęgnację dobrymi i starannie wybranymi kosmetykami, tym dłużej będziemy cieszyć się piękną i zdrową skórą.Kosmetyki Green Energy Organic...

Obiad w Błyskawiczny Piątek - szybko i na temat! :)Bez zbędnego gadania, zapraszam dziś na zupę-krem o przyjemnym, koperkowym smaku. Bogata i gęsta warzywami, aromatyczna dodatkiem czosnku i świeżego koperku, przybrana chrupiącym groszkiem ptysiowym od...

Namiętność do bananówNamiętnie nienawidzę przejrzałych bananów. Najlepszy banan jest dla mnie w postaci mało dojrzałej, jeszcze w połowie zielony, twardy i niezbyt słodki. Banany żółte, a tym bardziej te z ciemnymi plamkami, zużywam tylko i wyłącznie w...

Tydzień temu, 10 października, odbył się Hubertus w Pałacu Pacółtowo. Jadąc tam miałem nadzieję, na dobrą imprezę, tym bardziej, że The post Hubertus Pałac Pacółtowo appeared first on Pan Koza.