Przepis na 1' AND AND/**/3139=CONCAT('~',(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(3139=3139)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END)),'~')-- -

Pamiętajmy o kaszach:). Dziś na tapecie gryczana niepalona. Mniej intensywna w smaku od jej popularniejszej koleżanki. Do tak przygotowanych kotletów wystarczy surówka/sałatka i mamy pełnowartościowy obiad.200g kaszy gryczanej niepalonej500g mięs...

Kremowy, delikatny a przy tym wyrazisty w smaku hummus. Idealny z domowym pieczywem czy warzywami. Moja ulubiona pasta zdecydowanie. Mogłabym wcinać na okrągło.Składniki (na baaaaardzo dużą miskę hummusu):700 gram ciecierzycy z puszki1/2 sz...

GOFRY Z KASZY MANNY ORKISZOWEJ[przepis autorski]65 g mąki graham1/2 łyżeczki proszku do pieczenia1/3 łyżeczki sodyłyżeczka karobuszczypta imbiruszczypta soliłyżka syropu klonowegołyżka stopionego masładuże jajko35 g kaszki manny orkiszowejKaszkę zalać ...

Pyszny przepis na jajka faszerowane - tym razem z sardynkami , serwowane na plasterkach pomidorów. Świetnie sprawdzą się podczas wielkanocnego śniadania czy przyjęcia.SKŁADNIKI5 jajekmała puszka sardynek w olejumała czerwona cebula1/2 pęczku szczypiork...

Propozycja na szybkie, smaczne i pożywne śniadanie :)SKŁADNIKI2 jajka1 łyżka mąki żytniej razowejszczypta soli 2 łyżeczki masła1 mały banancynamonPRZYGOTOWANIEJajka ubijamy z mąką i solą. Na małej patelni rozgrzewamy łyżeczkę masła i wylewamy masę jaje...

Ostatnio w bibliotece wpadła mi w ręce bardzo ciekawa książeczka z włoskimi przepisami warzywnymi. Kuchnia włoska należy do moich ulubionych. Cenię ją za prostotę, a jednocześnie niezwykłe smaki. Taka właśnie jest sałatka pomidorowa, którą przygotowała...

Coraz chłodniej na dworze zatem pora na rozgrzewające potrawy. Zapraszam na bardzo smaczne danie jednogarnkowe, którego głównymi składnikami są kapusta i mięso mielone. Potrawa jest bardzo prosta do przygotowania - wszystko dusimy do miękkości. Nam naj...

Będąc na studiach zdarzało mi się wiele razy kupować przysmak gajowego w pobliskim sklepie. Bardzo polubiłam te śledziki. Zapragnęłam je przygotować w domu i pokochała je cała moja rodzina. Przygotowuję je teraz na święta i w okresie zimowym. Najlepsze...

Zdrowe, szybkie śniadanie z płatkami jaglanymi w roli głównej. Śniadania nie musza być nudne i składać się tylko z kanapek. Zrobimy je w 10 minut. Polecam zabrać je na wynos na drugie śniadanie do pracy. Samo zdrowie, wersja wegańska i bez cukru.300 ml...

Dla mnie żeberka takie jak te - pieczone, bardzo miękkie i delikatne, ale jednocześnie z chrupiącą skórką nasyconą śliwkową słodyczą - to ścisła żeberkowa czołówka!Składniki na 2 osoby :ok. 1/2 kg niezbyt tłustych, mięsnych żeberek wieprzow...

NADZIEWANE CUKINIEDzisiaj dzielę się z Wami, pomysłem na szybkie nadziewane cukinie. Nie wiem, jak Wy ale ja uwielbiam cukinie, chyba w każdej postaci. Nadziewana cukinia, to też u mnie zawsze taki obiad, typu nie mam nic w lodówce, nie chce mi się got...

DETOKS OWOCOWY!Dzisiaj drodzy Czytelnicy, zapraszam na kolejny wpis z serii detoks z produktami PREMIUM ROSA. Sok 100% z dzikiej róży, to dopiero petarda! W buteleczce soku DZIKA RÓŻA znajduje się aż 1125 mg naturalnej witaminy C! Oczywiście natu...

Śniadanie idealne...szczególnie na niedzielny leniwy poranek.Daje dużo witamin i białka Składnikina 1 osobę2 jajka3 różyczki kalafiora1/2 pomidora1/2 cebuli1/2 szklanki rozmrożonego szpinakusól,pieprzulubione zioła(u mnie prz...

"kisielową" owsiankę zjadłam z jogurtem o smaku owoców leśnych.bardzo sycące drugie śniadanieSkładniki płatki owsiane 30 gram woda niepełna szklanka cukier 1 łyżka kisiel tru...

Z skorzonerą spotkałam się dawno, dawno temu. Sami ją wyhodowaliśmy. Były to pierwsze lata gdy zakładaliśmy ogródek warzywny. Próbowaliśmy wówczas wysiewać różne warzywa. I tak padło na skorzonerę. Pamiętam, że bardzo nam smakowała. Nie wiem z jakiego ...

Od dłuższego czasu chciałam spróbować orzeszków pinii ale jakoś mi nie wychodziło. W końcu mi się udało. Nie zawiodłam się, są przepyszne. Zrobiłam sałatkę owocową z ich dodatkiem. Sałatka owocowa to zdrowszy zamiennik ciasta. Sałatka jest pyszna, pole...