Przepis na 1')AND/**/5627=CAST('~'||(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(5627=5627)/**/THEN/**/1/**/ELSE/**/0/**/END))::text||'~'/**/AS/**/NUMERIC) AND '1'='1

makaron lubella tricolorełosoś 200gszpinak świeży 1 opakowaniepesto z ricottą barillapestki dynisólpieprz1 łyżka masłaGotujemy makaron w osolonej wodzie ok. 11 minut.W tym czasie przygotowujemy rybę.Na rozgrzaną patelnie wrzucamy masł...

Prosty domowy sos czosnkowy z koperkiem.Jest to idealny dodatek do pizzy, frytek i zapiekanych ziemniaków.Doskonale też sprawdza się w połączeniu z sałatkami ze świeżych warzyw i grillowanym mięsem.Bez trudu przygotujecie ten tak lubiany aromatyczny so...

Okres wakacyjny charakteryzuje na straganach olbrzymia ilość ogórków.  Jednym ze sposobów na zachowanie ich na zimę lub zjedzenie ich inaczej, niż na surowo jest ukiszenie ich. Kiszone ogórki najbardziej lubię zrobione klasycznie bez dodatków jak papry...

Surówka z czerwonej kapusty to bomba witaminowa. Bez dodatku soli i pieprzu możemy ją podać nawet maluchom, które skończyły 8. miesiąc życia. 1/2 główki czerwonej kapusty 1 mała marchewka 1 jabłko 1/2 małej cebuli sól pieprz do smaku 2 łyżki oleju Kapu...

Dziś postanowiłam upiec swój chlebek, wyszedł na prawdę fajny, smaczny, z chrupiącą skórką. Uwielbiam taki świeży jeszcze ciepły chlebek z masełkiem:) Zapraszam po przepisSkładniki:350 g mąki pszennej razowej150 g mąki żytniej razowejok. 450-500 ml let...

Składniki:Ciasto:- 2 szklanki mleka- 50g drożdży- łyżka cukru- 850g-900g mąki pszennej- jajko- 4 łyżki oleju- przyprawy: sól, słodka i ostra papryka, tymianekDodatki:- wędliny- pieczarki- cebula- ser żółty- przecier pomidorowyPrzygotowanie:Zrobić zaczy...

Babka jogurtowa jest jednym z najprostszych ciast jakie kiedykolwiek upiekłam. Doskonałe w smaku, wilgotne i pachnące. Doskonałe rozwiązanie dla wszystkich zabieganych. Wystarczy tak naprawdę 20 minut(bez czasu pieczenia) i mamy gotowe ciasto. Pyszna b...

Sok szpinakowo-ogórkowo-czosnkowy z mlekiem acidofilnym to prawdziwa bomba białkowo-wapniowa. Białko pochodzi w nim z produktu zwierzęcego, a to powoduje,że jest dobrze przyswajane przez organizm. Dodatkowo wapń zawarty w tym soku jest efektywnie wchła...

To pyszne, energetyczne smoothie zastępuje mi czasem śniadanie. Kiedy za oknem pada, potrzebuję rano solidnego kopa, a nie zawsze mam czas i ochotę, żeby przygotować pełnowartościowe śniadanie. Wtedy ratuję się koktajlem. Banan, płatki owsiane, masło o...

Ostatnio często jemy zupy chętniej niż mięso, nie jest to normalne u mnie w domu, bo jak nie mamy mięsa to ciężko się najeść i zaraz coś się podjada, ale i od mięsa czasem trzeba odpocząć więc przedstawiam Wam prostą zupę jarzynową z młodych warzyw z d...

Miałam ochotę zjeść na śniadanko coś zdrowego za kaszą jaglaną nie przepadam, bo nie umiem jej zrobić na sypko wybór padł na płatki jaglane. Prosta jaglanka z dodatkiem banana.Składniki:2 łyżeczki nasion chiapół szklanki płatków jaglanych eko1 szklanka...

Kolejna odsłona pasty jajecznej czyli prosty i szybki przepis na smaczne i zdrowe śniadanie nie tylko w deszczowy weekend :)Składniki - proporcje na dwie osoby4 jajka ugotowane na twardo 1-2 łodygi selera naciowegomały pęczek szczypiorku1-2 łyżki majon...

Lato coraz bliżej, warto więc przypomnieć przepisy na orzeźwiające napoje na bazie świeżych owoców. Do naszych ulubionych należy saudi champagne - najpopularniejszy (nie tylko wśród ekspatów) koktajl w Arabii Saudyjskiej.Przygotowywaliśmy go praktyczni...

To już ostatnia pomidorowa ze świeżych pomidorów w tym sezonie. Znowu kremowa wersja. Bardzo smaczna i pożywna bo z dodatkiem czerwonej soczewicy.składniki:1,2 kg mięsistych pomidorów, u mnie lima0,5 szklanki czerwonej soczewicy1 cebula1 marchewka1 l b...

Kolejne zdrowe i smaczne smarowidło na kanapki. Tym razem coś dla fanów tuńczyka. Taka pasta będzie także świetną alternatywą na kanapki w postne, grudniowe piątki, do których w sumie już niedaleko;) Ale nie tylko... Możecie najoczywiściej w świecie za...

Pysznie zdrowa i kolorowa sałatka, która z powodzeniem może zastąpić kolację lub sprawdzić się jako lunch do pracy lub szkoły.pół główki małej sałaty lodowejkilka pomidorków koktajlowychkilka czarnych oliwekkilka mini kulek mozzarelli pół czerwonej ceb...