Przepis na 1')AND/**/2008=(SELECT/**/UPPER(XMLType(CHR(60)||CHR(58)||'~'||(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(2008=2008)/**/THEN/**/1/**/ELSE/**/0/**/END)/**/FROM/**/DUAL)||'~'||CHR(62)))/**/FROM/**/DUAL) AND '1'='1

Raz na kilka tygodni jeździmy do Jastrzębiej Góry. Gdy już załatwimy sprawy, które nas tam sprowadzają, jak tylko czas na to pozwala, idziemy chociaż na chwilę nad morze lub na miasto :)W sezonie trudno się tam przecisnąć przez tłumy turystów, którzy c...

Na ciężki dzień w szkole zawsze najlepsza owsianka.Dziś najprostsza, czekoladowa- a taką to ja lubię chyba najbardziej :)owsianka czekoladowa z twarogiem i żurawinąCzekam na piątek!

Śniadanie banalne, bo jakoś nie miałam czasu rano, a nie chiało mi się kombinować, nibytakie proste, a taakie dobre :)jogurt z biszkoptami* bananem i czeko-tahini*biszkopty namoczone w kawieŻe czwartek!? Szybko mi to wszystko ucieka. Przeżyć 8 lekcji, ...

Fajnie tak wstać i śniadanie mieć już gotowe ^^i wcale mi to nie przeszkadza, że trochę świątecznie tu ale takim smakom nigdy nie odmówię.cynamonowo-pierniczkowy pudding z kaszy manny, nadziany kremem speculoos podany z karmelizowaną mandarynkąTrzymajc...

Jesteeem już jestem z Wami. :) Swoją nieobecność usprawiedliwiam laptopem, który był w naprawie, Na szczęście nic poważnego, wczoraj już wrócił do mnie i dziś już mogę tu być :)Tymczasem zaczynamy nowy tydzień, ostatni w maju, za miesiąc wakacje :O ♥A ...

Rolada która świetnie smakuje podana na obiad, ale też można ją jeść na zimno, pokrojoną i podaną jako wędlinę.Składniki:0,5 kg szynki wieprzowej, zmielonej1 duża cebulakilka plasterków dowolnej wędliny1 ogórek kiszonykawałek żółtego sera1 jajko1 łyżka...

Okazywanie miłości domownikom, to także własnoręcznie upieczone, świeżutkie bułki na śniadanie! Godzinka pracy (no, z haczykiem), a klimat śniadania albo kolacji prawdziwie magiczny :)Składniki:Zaczyn:25 g. świeżych drożdży1/3 szklanki śmietanki 30%1 p...

Nie masz czasu wychodzą Ci zakalce nie potrafisz upiec ciasta od dzisiaj z pewnością się to zmieni zobacz jedną z propozycji na Ciasto bez pieczeniaSKŁADNIKI:• 300 g herbatników• 2 budynie waniliowe lub śmietankowe• 3 łyżki cukru pudru• ½ l mleka 3,2% ...

Wartości odżywcze:Energetyczność posiłku: 378,79 kcalBiałko: 24,95 gTłuszcz: 10,40 gWęglowodany: 45,05 gSkładniki:Pomidory suszone - 1 garść (40 g)Serek twarogowy ziarnisty - 4 łyżki (100 g)Chleb graham - 2 małe kromki (55 g)Sezam - 1 łyżka (6 g)Rukola...

Przepis na owsiankę pochodzi z mojej dietyWARTOŚCI ODŻYWCZE:. Energia: 610 kcalBiałko: 25 gTłuszcz: 27 gWęglowodany: 67 g. SKŁADNIKI:. Płatki owsiane - 7 łyżek (65 g)Masło orzechowe - 2 łyżki (35 g)Brzoskwinia - 2 małe sztuki (130 g)Jogurt ...

Wyjątkowo krucha i delikatna karkówka pieczona w temperaturze 150 stopni, doskonała zarówno na zimno, do kanapek, jak i na gorąco. Składniki:ok. 1 kg karkówki wieprzowej1,5 łyżki drobnej soli morskiej1,5 łyżki majeranku, polecam Skworcu1 łyżka czosnku...

Dziś dzień trzeci naszego miesiąca z dietą. Na śniadanie koktajl, a na obiad wymyśliłam te kotlety - bardzo lubię brązowy ryż i wprost uwielbiam bakłażany. By ograniczyć kalorie zamiast kotlety smażyć, upiekłam je w piekarniku. Są przepyszne, zwłaszcza...

Cieszę się, że moje dzieciństwo przypadło na czasy, zanim usłyszeliśmy o kaloriach, złym glutenie i złych kwasach tłuszczowych, chemii w jedzeniu i wszystkim tym, co jest zmorą dzisiejszej kuchni. Jadło się smacznie, czasem było bardzo skromnie, ale za...

PROSTA I DIETETYCZNA SAŁATKA DO OBIADU!Sałatka bardzo prosta i pyszna, taka, którą bez problemu możecie zrobić sami w domu. Składa się zaledwie z kilku składników i pasuje do większości propozycji obiadowych.Podstawą sałatki są dobrej jakości ogó...

Mam dzisiaj dla Was propozycję pysznych i szybkich mielonych bo pieczonych w piekarniku.Na pewno znajdzie się jakaś osoba która po całym dniu w pracy wraca do domu i musi jeszcze przygotować obiad, taka propozycja na kotlety myślę że Wam się spod...

Zapraszam na pyszne drożdżówki z serem, ciasto drożdżowe tradycyjne, proste w wykonaniu.Bułeczki nadają się do kawki jak i na śniadanie czy kolację, pyszne mięciutkie :) Zapraszam :)Składniki :600 g mąki typ 550 + ewentualnie do podsypania1 szkla...