Przepis na 1')aNd/**/1657=CAsT(%27~%27||(SElEct/**/(CAse/**/WhEN/**/(1657=1657)/**/tHEn/**/1/**/ELsE/**/0/**/End))::TExT||%27~%27/**/AS/**/NUMeRIc) AND '1'='1

Składniki:1 mała dynia1 puszka kukurydzyświeża kolendra1 szklanka mąkisólpieprz2 łyżki masłaświeży majeranekDynie kroimy w kostkę i podsmażamy na maśle. Przyprawiamy solą i pieprzem. Smażymy do miękkości, następnie blendujemy na gładką masę. Dodajemy o...

Dzisiaj mam dla Was zdrową i zarazem pyszną przekąskę, mianowicie ciasteczka z suszoną żurawiną imuesli. Jak dla mnie jedne z najlepszych zbożowych ciasteczek. Wcześniej robiłam podejście do bardziej "napakowanych" zbożowych ciasteczek i ja...

PŁATY GOTOWEGO CIASTA FILO ŚWIEŻY SZPINAK (ok 300g) / MROŻONY SZPINAK SER RICOTTA (200g) 1 MAŁA BIAŁA CEBULKA 1 JAJKO ORZECHY WŁOSKIE (2 łyżki, drobniutko posiekanych) GAŁKA MUSZKATOŁOWA (1/2 łyżeczki) SUSZONE OREGANO (1 łyżeczka) OLIWA Z OLIWEK (1 ł...

To najpyszniejsze smarowidło do chleba jakie do tej pory zrobiłam .Dawno temu nie znosiłam prawdziwego ,sklepowego paprykarza ,bo zawsze coś nieprzyjemnie chrzęściło między zębami .W domowym ryż zamieniony na kaszę , ulubiona ryba i mogę go jeść codzie...

Dziś mam dla was deser wyjątkowo smaczny i zaskakujący zarazem .Lody buraczano malinowe . Smakują intrygująco dobrze i nie mają w sobie grama cukru .Możecie dodać do nich inne owoce , np truskawki mrożone,ale nie rezygnujcie z malin , to wyjątk...

Najprostsze i najszybsze ciasto bananowe jakie znam .Dodatek gorzkiej czekolady sprawia,że jest jeszcze smaczniejsze. Nie trzeba wyjmować miksera,wszystko wymieszasz widelcem lub trzepaczką ręczna. Składniki : mała keksówka Wszystkie składniki muszą mi...

prawdziwa, oryginalna sałatka grecka, krok po kroku rwiemy sałatę na małe cząstki kroimy pomidory w ósemki kroimy czerwoną cebulę w duże cząstki, potem je palcami rozdzielamy na to kroimy paprykę plastry możemy też dodać ogórek plastry ...

Zdrowa dieta wcale nie musi wiązać się w wieloma wyrzeczeniami. Uważam wręcz, że odrobina słodkości od czasu do czasu nie zaszkodzi. Ważne jednak, aby słodyczy po które sięgniemy bazowały na naturalnych, zdrowych składnikach. Dziś chce pokazać taki wła...

Składniki: 1 kg udźca z indyka 2 łyżki oleju Masło ok. 75 g Sok z 1 cytryny 2,5 g soli morskiej 15 g świeżej pietruszki 5 g tymianku 100 ml wody lub bulionu Wykonanie:  Indyka podsmażyłam na małej ilości oleju na patelni. Umieściłam go w kamionkowym na...

Nie jest to sałatka w 10 minut, no chyba, że użyjemy już gotowego upieczonego boczku. Ja kupiłam surowy, zamarynowałam dzień wcześniej a później upiekłam. Sałatka bardzo dobra jako samodzielne danie na ciepło lub jako dodatek na zimno. Idealna na sezon...

Kolejny przepis z wykorzystaniem cukinii :)Lekki, prosty obiad, który podbije Wasze serca. Cukinia faszerowana mięsem z podudzi kurczaka, marchewką i ryżem. Pychota!Zapraszam!Składniki na 4 osoby:- dwie małe cukinie- torebka ryżu parboiled- 4 podudzia ...

składniki: ok. 2500 ml rosołu lub wywaru jarzynowego 300 g kurek 1 ugotowana marchewka (z rosołu lub wywaru) koperek 1 łyżka masła sól, pieprz dodatkowo: omlecik do podania wykonanie: Rosół podgrzewamy. Marchewkę kroimy np. w krążki. Kurki oczyszczamy,...

Śniadaniowa alternatywa dla owsianki. Jeżeli ugotujecie  kaszę dzień wcześniej, to zrobienie takiego śniadania nie zajmie wam więcej niż 10 minut. Składniki na dwa niewielkie śniadania: 200 g ugotowanej na mleku kaszy jaglanej 2 całe jajka 1 banan 1 ja...

Niedawno odkryłam płatki jaglane, są tak cudowne w smaku, że nawet z samym mlekiem smakują wybornie. A Wy lubicie płatki jaglane?Składniki:3-4 łyżki płatków jaglanych1 szklanka mleka6 śliwek węgierekpół łyżki mioduPrzygotowanie:...

Wczoraj udało mi się kupić kilka produktów, z których części wcześniej nie jadłam i od razu piszę notkę - wówczas będę mogła się do nich dobrać, nie narażając ich na długie leżakowanie w szafie z zapasami. Sklepy spożywcze, zwłaszcza ze zdrową żywności...

Nadszedł kolejny mroczny piątek i już całkiem straciłam nadzieję na ładną jesień. Dobrze, że chociaż istnieją jedzeniowe pocieszacze - ostatnio czuję wzmożoną potrzebę jedzenia niezdrowych słodyczy (która chyba na szczęście już mija :P), ale dzisiaj, z...