Pasta z rukoli i brokułów

Pokochaj gotowanie

Przepisy

320

Kategorie

Pasta z rukoli i brokułów

Składniki:- ok 60g rukoli- kilka różyczek brokułów- ok. 100g sera ricotta- 2 łyżeczki miodu- sok z 1/2 cytryny- kilka łyżek oliwy z oliwek- 1 łyżeczka musztardySposób przygotowania:1. Brokuł gotujemy, aż lekko zmięknie, następnie przekładamy go do blen...

Pokochaj gotowanie04 mar 15

Pasty

9 przepisów

Pokochaj gotowanie

Niestety ten blog nie ma opisu

32031

Polecane przepisy

PASTA Z MAKRELI I TWAROGU – ŁATWY PRZEPIS

PASTA Z MAKRELI I TWAROGU ŁATWY PRZEPIS pyszna, domowa pasta

Przepisy Joli

Pieprz, Jajka, Jaja, Majonez, Szczypiorek, Ryby, Ryba, Twaróg, Ketchup, Makrela, Sólo

Słodki zielony koktajl z dużą dawką antyoksydantów

Zielone koktajle towarzyszą nam każdego dnia. Nawet wtedy, gdy na dworze robi się chłodniej. To świetna dawka błonnika, witamin, minerałów i antyoksydantów podana w łatwo przyswajalnej formie. Taki koktajl przygotowuję zazwyczaj rano i serwuję całej ro...

Ammniam

Bez pszenicy, Bez soi, Dla dzieci, Bez glutenu, Bez orzechów, Bez olejów, Słodkości, Raw, Napoje i koktajle, Banany, Pomarańcze, Rukola, Bok choy, Brokuły, Winogrona

Pasta jajeczna z avocado i szaltoką

Pasta jajeczna z avocado, szalotką i majonezem, idealna przystawka na wielkanocne śniadanie. Składniki: 3 jajka 1/2 avocado 1 mała szalotka 1 łyżka majonezu sól, pieprz trochę rukoli do podania sok z limonki Jajka gotujemy na twardo, studzimy i obieram...

Wulkan Smaku

Przystawki i przekąski, Wielkanoc, Przepisy na wielkanoc, Przystawki, Pasta jajeczna, Pasta jajeczna z avocado, Pasta z avocado, Pasta z avocado i szalotką

Pasta z brokułów

Zdrowe śniadanie to podstawa każdego dnia. Dziś chciałabym podzielić się z Wami przepisem na pyszną i zdrową pastę z brokułów. Pasta jest bardzo prosta do przygotowania, a z dodatkiem chrupkiego pieczywa smakuje wspaniale. Ja podałam ją z pieczywem kuk...

Kuchnia i Podróże

Pasty

Orzechowa pasta do warzyw

To bardzo smaczny i oryginalny dodatek do warzyw na ciepło. Aromatyczna pasta wzbogaci smak marchewki, brokułów czy fasolki szparagowej. Proponuję ugotować warzywa na parze, zachowaj więcej witamin. Składniki 50 g wyłuskanych orzechów włoskich 2-4 łyże...

Fiołkowa Kuchnia Małgorzaty

Przepisy, Na szybko, Dla dzieci, Bonduelle, Inne, Orzechy, Miód, Dodatki, Zarodki pszenne, Gomasio

Niskokaloryczna zupa krem z brokułów i szpinaku – doskonałe źródło żelaza

Pyszna i lekka zupa krem z brokułów z dodatkiem szpinaku jest idealnym źródłem łatwo przyswajalnego żelaza i wielu witamin. To doskonała alternatywa żelaza w postaci suplementów. Zupa ma działanie lecznicze,

- Dietetyczne przepisy -

Dietetyczne przepisy, łatwe, Dietetyczne obiady, 15-30 min, Do 100 kcal, 100 kcal, Dietetyczne zupy

Brokułburger - zielony burger z brokułów i rukoli

W naszym menu znajdziecie już kilka burgerów, ale jako że lubimy sobie zjeść od czasu do czasu taki zdrowy fast food, to ciągle kombinujemy nad nowymi rozwiązaniami. Dzisiaj zdrowe, smaczne i soczyście zielone brokułowe burgery z dodatkami :) :) :)Brok...