Zdrowe zamienniki słodyczy i słonych przekąsek

Pipilotka - blog o odchudzaniu, ćwiczeniach i zdrowym trybie życia

Każdy z nas ma takie dni, kiedy po prostu musi coś przegryźć i żadna siła nie jest go w stanie od tego odwieść. Mnie takie sytuacje zdarzają się szczególnie często w okresie jesienno-zimowym. Oczywiście, nie ma mowy o jedzeniu słodyczy czy chipsów, dla...

Pipilotka - blog o odchudzaniu, ćwiczeniach i zdrowym trybie życia05 gru 16

Dieta, Zdrowe słodycze, Zdrowe zamienniki słodyczy, Zdrowe słone przekąski, Zdrowe zamienniki chipsów, Zdrowe zamienniki paluszków, Zdrowe zamienniki słonych przekąsek

4 przepisów

Pipilotka - blog o odchudzaniu, ćwiczeniach i zdrowym trybie życia

Blog o odchudzaniu, fitnesie, dietetycznych przepisach, lifestyle, DIY.

3691679

Polecane przepisy

Które zamienniki słodyczy wybrać, by skutecznie poskromić apetyt na cukier?

Słodycze to słabość wielu osób. O ile skubnięcie czegoś słodkiego od czasu do czasu nie przynosi negatywnych skutków, o tyle nadmierne spożywanie produktów z cukrem już tak. Abstrahując od tego, że organizm potrzebuje „paliwa” także w postaci węglowoda...

FITNESS SHAKE

Zdrowa dieta

WEBINAR – Jak ograniczyć cukier w jadłospisie dziecka?

. Twoje dziecko je dużo słodyczy? * Chcesz wiedzieć czym zastąpić cukier? * Chcesz przygotować mu zdrowe słodycze? * Chcesz poznać strategie, która sprawi, że skończą się kłótnie o słodycze? * Chcesz zamienić produkty w których ukrywa się cukier, na zd...

Jak zdrowo żyć - odżywianie, aktywność fizyczna, rozwoju osobisty i finanse domowe

Odżywianie, Odżywianie dzieci

Postanowienie na Wielki Post

A teraz Wielki Post. Nie naciskam, bo każdy ma swoje podejście do tego tematu, ale powiem, że ja już kilkanaście lat mam postanowienie i nie jem słodyczy i słonych przekąsek. Od 2 lat wciągnęłam w to dzieci i wspieramy się rodzinnie. Nie jemy, nie k...

Smak Zdrowia

Domowe chipsy z piekarnika

Dobra wiadomość dla wszystkich miłośników słonych przekąsek będących na diecie - znalazłam sposób jak przygotować domowe chipsy bez tony tłuszczu. Wychodzą pięknie zarumienione i chrupiące. Najlepiej smakują na ciepło, od razu po wyjęciu z piekarnika.C...

Czekoladowa muffinka

Dietetyczne, Przekąski, Ziemniaki

Zdrowe zamienniki słodyczy i słonych przekąsek

Pipilotka - blog o odchudzaniu, ćwiczeniach i zdrowym trybie życia

Dieta, Zdrowe słodycze, Zdrowe zamienniki słodyczy, Zdrowe słone przekąski, Zdrowe zamienniki chipsów, Zdrowe zamienniki paluszków, Zdrowe zamienniki słonych przekąsek

Jak zrzucić zbędne kilogramy #4? Cukier i słodycze

Czy jest ktoś, kto nie lubi słodyczy? Myślę, że ciężko znaleźć taką osobę. Niestety to z nich najtrudniej jest zrezygnować podczas diety. Dlatego zbuntowałam się i stwierdziłam, że nie mam takiego zamiaru! Po prostu będę jeść je rzadziej i będą to tylk...

Pipilotka - blog o odchudzaniu, ćwiczeniach i zdrowym trybie życia

Dieta, Zdrowe zamienniki słodyczy, Cukier, Jak odzwyczaic sie od cukru, Jak odzwyczaić się od słodyczy, Jak zrezygnować z cukru, Jak zrezygnować ze słodyczy, Odwyk od słodyczy

Śniadanie zjedz sam, obiadem podziel się z przyjacielem, a kolację oddaj wrogowi

Choć w ostatnim czasie trwa akcja promująca jedzenie śniadań, nie od dziś wiadomo, że jest to najważniejszy posiłek w ciągu dnia i warto traktować je serio. Dlaczego? Bo m.in. daje zastrzyk energii po kilku godzinnym nocnym odpoczynku, pobudza organizm...

~ Taste of my day ~

śniadanie

Jak przestać jeść słodycze?

Wiele osób przyrzeka, że nie będzie przez Post jadło słodyczy, ale niestety do końca nie dotrwają. Czy naprawdę warto je jeść? Sama o tym się przekonałam... Dzień bez batonika, był dniem straconym.Czym właściwe, są słodycze?Najprościej jest napisać, że...