Mity, które usłyszysz w ciąży i po porodzie

Jeśli czytacie mojego bloga to wiecie, że mój synek przyszedł na świat poprzez cesarskie cięcie(całą historię przeczytacie tutaj). Chociaż ten typ rozwiązania nie był zaplanowany i do końca nie odrzucałam myśli o porodzie naturalnym, to ostateczn...

Piszecie, że czekacie na relacje z mojej walki z pociążowymi kilogramami. Nie ma się czym chwalić bo idzie mi średnio. Ale jest też kilka dobrych rzeczy, dlatego nie spisuję tego miesiąca na straty i wyciągam z niego wnioski na przyszłość. Mój powrót d...

W końcu nadszedł ten dzień. Jestem gotowa, żeby wrócić do regularnej aktywności fizycznej i diety. Z tym drugim ostatnio już u mnie całkiem dobrze, ale zawsze może być lepiej. Zapytacie pewnie dlaczego tak późno, jak zamierzam zacząć i co robić. Przecz...

Kiedy zachodzisz w ciążę Twoje życie nabiera innych barw, zmieniają Ci się priorytety i zaczynasz żmudny proces przygotowań do wydania na świat potomka. I tu zaczynają dziać się dziwne rzeczy. Nagle, ni stąd ni zowąd pojawiają się ciocie dobra r...

Przyjście na świat dziecka to istna rewolucja w życiu każdej kobiety. Już okres ciąży to czas niesamowitych zmian. Większość przyszłych mam chce zrobić wszystko, by już od chwili poczęcia zadbać Artykuł Sportsmama. Wróć do formy w 12 tygodni po...

Powrót do formy po porodzie to nie lada wyzwanie dla każdej zwykłej mamy. Odnalezienie się w nowej roli, ogarnięcie domu i reszty rodziny wymagają tyle energii, że o ćwiczeniach i zdrowej diecie możemy pomarzyć. Jednak po paru miesiącach,...

Czego nie mogę doczekać się po porodzie? Głupie pytanie wiadomo, że najbardziej czekam na moment kiedy wezmę córę w ramiona, kiedy zobaczę jej buźkę, policzę wszystkie paluszki i usłyszę jej pierwszy płacz. Ale to są rzeczy oczywiste. A dzisiaj...

Foodbook przyszłej mamy to nowa seria wpisów, które będą pojawiać się co jakiś czas na blogu. Chciałabym pokazać Wam co jem w ciąży (i potem po porodzie), jak przygotowuję posiłki i na co zwracam uwagę przy ich komponowaniu. Mam nadzieję, że wpisy przy...