Październik bez cukru to wyzwanie, które powstało na kanwie mojego epizodu nocnego podjadania. Dyskutując na ten temat w mojej grupie Dziewczyny wracają do formy, jedna z czytelniczek stwierdziła, że przydałoby się jakieś wyzwanie, bo zdecydowanie za c...
Pipilotka - blog o odchudzaniu, ćwiczeniach i zdrowym trybie życia
Nawet nie wiesz, jak wiele osób, które chcą schudnąć pyta mnie czy mogą jeść słodycze w czasie odchudzania: Kasia, czy mogę jeść słodycze na diecie, bo czuję, że bez nich nie wytrzymam długo. To moja największa przeszkoda, aby trzymać dietę.R...
Babeczki z musem czekoladowym, z dodatkiem świeżych owoców to pyszna i lekka propozycja na zdrowy deser na rozpoczęcie wakacji. Dzięki ubitej aquafabie deser ma nadzienie o delikatnej konsystencji musu. Do tego jest stosunkowo prosty w przygotowa...
Wyjątkowe wypieki w zdrowszej wersji to moja specjalność. Dzisiaj prezentuję przepis na wegański tort czekoladowy z truskawkami bez cukru. W maju i czerwcu będzie wiele okazji, na które będziesz mogła (mógł) przygotować taki tort. Bedzie Dzień Ma...
Moja zdrowo słodka propozycja na ostatni weekend roku to daktyle z masłem orzechowym i czekoladą bez cukru, wegańskie. Taka przekąska to dobry pomysł na zakończenie 2017 roku i rozpoczęcie Nowego 2018. Od razu ostrzegam, że są mega pyszne i lepie...
Jako że uwielbiam zdrowe słodycze i przekąski, a w ostatnim czasie staram się spożywać tylko te własnej roboty i bez dodatku cukru, to co chwilę wymyślam nowe połączenia
Na zakończenie sierpnia i na zakończenie wakacji proponuję Wam pyszny koktajl z cytrusów i z marchewki. Doskonale się sprawdzi w czasie nadchodzącego weekendu, na który zapowiadana jest przepiękna pogoda. Nie ma chyba nic przyjemniejszego niż relaks na...
Czas ucieka jak szalony, prawie połowa wakacji już za nami, tymczasem w szafkach leżą jeszcze i przypominają o sobie słodycze, które czekają na zrecenzowanie. Dzisiaj tak ładnie uśmiechał się do mnie baton paleo The Primal Pantry* przed...