Omlet z warzywami

perfectflavours

Przepisy

Kategorie

Omlet z warzywami

Zawsze ten sam problem.. Co na śniadanie? Wcale nie trzeba jeść ciągle kanapek czy płatków z mlekiem :) Mam dla Was przepyszną propozycję - Omlet z warzywami !

Co potrzeba ? ( składniki na 1 omlet )

2-3 jajka
świeża papryka ( pokroiłam kilka pasków z czerwonej i kilka z żółtej papryki)
3 - 4pomidorki koktajlowe
1 - 2 plasterki szynki lub polędwicy
1/2 ząbka czosnku
szczypiorek
sól, pieprz
oliwa z oliwek

Do dzieła :

Paprykę umyć i pokroić w paski. Pomidorki przekroić na 4 części. Poddusić w rondelku warzywa z 1/2 ząbka czosnku, przyprawić.

Pokroić wędlinę w paski i posiekać szczypiorek.

W miseczce roztrzepać jajka. Oprószyć solą i pieprzem.

Na dobrze rozgrzaną patelnię wlać odrobinę oliwy. Wylać roztrzepane jajka i dobrze rozprowadzić po patelni. Poukładać szynkę na wierzch. Usmażyć z obu stron na złoto.

Omlet wyłożyć na talerz. Na jego połowę wyłożyć podduszone warzywa. Złożyć na pół i opruszyć szczypiorkiem .

Smacznego !

perfectflavours08 gru 15

Polecane przepisy

Omlet jaglany z borówkami i migdałami

Omlet jaglany z borówkami i migdałami to bardzo szybki i prosty przepis. Taki omlet sprawdzi się świetnie na pierwsze i drugie śniadanie. Dobry jest na ciepło, jak i na zimno. Możemy zjeść go zaraz po usmażeniu albo przekroić i zapakować do lunchboxa a...

MarciaTime

Kuchnia, Przepisy, Banan, Migdały, Borówki, Omlet, Omlet jaglany, Omlet jaglany z borówkami, Przepis na omlet jaglany

3 POMYSŁY NA OMLET Z WARZYWAMI

Chcesz szybciej schudnąć, ściągnij za darmo nowy ebook „9 ODCHUDZAJĄCYCH napojów” kliknij tutaj Zdrowe i pożywne śniadanie, które doda energii i dostarczy cennych wartości odżywczych, to podstawa każdego dnia. Jeśli znudziły Ci się poranki z...

Zdrowa Dieta, Odchudzanie i przepisy kulinarne

Jedz, Śniadania, Jajka, Szpinak, Pieczarki, Pomidory, Omlet, Omlet z warzywami

Omlet ze szpinakiem i serem feta

Omlet ze szpinakiem i serem feta, to pyszny pomysł na zdrowe i sycące śniadanie. Zielony omlet doda nam energii i nastawi pozytywnie na resztę dnia. Polecam wypróbować również przepis na omlet z warzywami. Do przygotowania omleta ze szpinakiem i serem ...

MarciaTime

Kuchnia, Przepisy, Omlet, Omlet na śniadanie, Omlet z kukurydzą, Omlet z serem feta, Omlet ze szpinakiem

Francuski omlet z warzywami.

Dziś kolejna odmiana dla owsianki. Francuski omlet. Pyszności! Nic dodać nic ująć. Jaja w postaci... The post Francuski omlet z warzywami. appeared first on DlaPrzyjemnosci.pl.

DlaPrzyjemnosci.pl

Coś dla ciała, Przepis, Recipe, Dietetyczne, Diet, Lekkie, Dieta, Racjonalne żywienie, Glutenfree, Healthy diet, Zdrowa dieta, Sugarfree, Bezglutenowe, Breakfast, Lactosefree, śniadanie, Milk, Mleko, Bez cukru, Tomato, Pomidor, Jaja, Paprika, Papryka, Zdrowe żywienie, Eggs, Omelette, Omlet, Bezlaktozowe, Francuski omlet, Lettuce, Omelet, Sałata

Omlet z cukinią, groszkiem i cheddarem

Omlet z cukinią, groszkiem i cheddarem polecam na leniwe, weekendowe śniadanie dla całej rodziny. Można jeść go na ciepło lub na zimno. Bez obaw można go zabrać np. na piknik. Warto go przygotować na patelni, której można używać w piekarniku wt...

Poezja smaku

Pomysły na śniadania, Ser, Jajka, Cukinia, Groszek

Omlet (frittata) z młodymi warzywami

Czytaj więcej »

Zdrowa Kuchnia Sowy

Bezglutenowe, Wegetariańskie, śniadanie, Naleśniki/omlety, Metoda Montignac I faza, Dania z jajkami

Omlet

Tak, wiem, dla większości ludzi omlet to placek jajeczny zapieczony z warzywami, ale u mnie w domu omletem był placek mączno-jajeczny, podawany z dżemem. To bardzo łatwa i szybka do zrobienia potrawa. I pomimo długich dyskusji w kwestii nazwy, mojej żo...

PATELNIA.CC

Przepisy, Jajeczna, Mączna, śniadanie

Omlet z warzywami

Omlet jak omlet nic specjalnego . Ale na szybki posiłek wprost idealny . Dlatego na moim stole gości gości dość często. Nie ma chyba warzywa z którego bym nie włożyła do omletu. Dzisiaj będzie dośćdziwnie .Składniki 1 szt.2jajka1 mała marchewka z...