Ratunku za miesiąc MARATON!!!!!

On Egin Eta Topa

Zabiegany Dr. SOS ma swoje pomysły na królewski dystans fot. D.SzymborskaMiesiąc i 3 dni, tylko czy to dużo zmienia? Niezbyt. 4 treningowe tygodnie to tyle, że można sporo zrobić i jeszcze więcej zepsuć.Z jednej strony nie mogę się doczekać tej atmosfe...

On Egin Eta Topa25 sie 15

Dla biegaczy, Poradnik, Maraton

31 przepisów

On Egin Eta Topa

Pierwszy w POLSCE kulinarny blog z przepisami dla biegaczy i biegaczek. Teraz TRIATHLON na TOPIE!

13971235

Polecane przepisy

Jak się robi maratony warte zapamiętania?

Cyklokarpaty to maratony rowerowe, na których co roku chętnie się pojawiam. To fajne zawody organizowane z ambicją i zaangażowaniem. O tym, jak zrobić maraton, na który uczestnicy chcą wrócić a bloger interesuje się nim nawet, gdy nie ma podpisanej umo...

XOUTED - Kolarstwo by Marek Tyniec

In sport, Maratony mtb, Maratony, Wywiad, Cyklokarpaty

Jesienny coming -out

Uwielbiacie jesień tak jak ja? Jeśli nie przypomnijcie sobie letnią falę upałów. Albo przedzieranie się przez miasto w śnieżycy. Jesień jest zdecydowanie bardziej stabilna i przewidywalna, prawda? Do tego niezwykłe kolory liści w parkach i zapi...

twojezwyciestwo

Inne

Historia maratonu, który miał być pierwszym w życiu

„Wszystkie drogi prowadzą na maraton, na maraton w kliniszczański las. Kto tu raz przyjechał, nigdy nie żałował i na pewno wróci tu za rok” Maraton Puszczy Goleniowskiej, Kiliniska Wielkie, Zachodniopomorskie, koniec września 2015 Zanim go jedna...

twojezwyciestwo

Uncategorized

679

Bananowe pancakes owsiane z karmelizowaną klementynkąCóż, czas na małe orędzie.Tym śniadaniem żegnam się na jakiś czas z tego typu posiłkami oraz być może z tym miejscem - zobaczymy.Długo wypierałam to ze świadomości, ale od dłuższego czasu zauważyłam ...

a navy kitchen

ZiMNaR 2016

ZiMNaR, czyli Zimowy Maraton na Raty to regularna inicjatywa organizowana przez Wojskowy Klub Biegacza META : w Lublińcu od 2001 roku a później w innych miejscowościach. Idea imprezy jest bardzo prosta: chodzi o to by, jak naz...

twojezwyciestwo

Zaproszenia na zawody, WKB Meta Lubliniec, ZiMNaR Lubliniec

Maraton fitness w ramach Akcji Ciacho

21 listopada w ramach tegorocznej Akcji Ciacho odbędzie trzeci maraton fitness, który poprowadzą profesjonalne trenerki. W programie zumba, dancehall, deep work i twerk. Zapraszamy do Akademickiego Zespołu Szkół Ogólnokształcących w Chorzowie przy ulic...

Lubię Gotować

Akcja Ciacho

#lipiec na Instagramie

Połowa wakacji niestety już za nami. Płacze i ubolewam, bo wiem, jak szybko minie i ten miesiąc, a wizja klasy maturalnej nie napawa optymizmem. ;( Jak wczoraj usłyszałam, byłam ostatnio dość płodna

Z Miłości Do Pieczenia

LIFESTYLE

Mój pierwszy maraton rowerowy :D

Strasznie dawno mnie tu nie było, ale czas nadrobić zaległości ;) W zeszłą niedzielę nareszcie zaliczyłam swój pierwszy maraton rowerowy, a konkretnie "Żądło Szerszenia" i mam zamiar Wam o tym napisać ;)Żądło Szerszenia przejechane - 85kmOd jakiegoś cz...