Dodaj nowy blog
Przydatne informacje
Kontakt
Przepisy z kategorii
Płatki owsiane
Nina w kuchni
//= blogData($blog_data['id'], 'blog_description') ?>
Przepisy
154
Kategorie
97
Koktajl owsiany bananowy
Szybkie śniadanie w domu lub na wynos. Owsianka płynna z dodatkami. Dla mnie to super opcja, by spakować do słoika, zapakować słomkę i potem gdzieś w okolicach drugiego śniadania posilić się czymś wartościowym. Koktajl bananowy wybieram też po poranny...
Nina w kuchni
Śniadania
,
Szybkie
,
Przepisy dla biegaczy
,
Płatki owsiane
,
Napoje i koktajle
Owsianka na soku jabłkowym z rozmarynem i sosem truskawkowym
Owsiankę jem prawie codziennie, ale są to zwykle płatki gotowane na wodzie, z dodatkiem domowej konfitury od babci, a ostatnio, ze świeżymi owocami - truskawkami, malinami czy jagodami. To wersja na szybko. Przepis na owsiankę na soku jabłkowym z roz...
Nina w kuchni
Szczególnie polecam
,
Zdrowa dieta
,
Śniadania
,
Płatki owsiane
,
Truskawki
Owsianka z kaszą owsianą i marchewką
Lubię płatki owsiane. Owsianki zimą i jesienią jem całkiem często. Lubię wypróbowywać nowe warianty, niekoniecznie bardzo słodkie. Jedna z ulubionych to owsianka na wodzie, z łyżką babcinego, nieco kwaskowatego dżemu z czarnej porzeczki i odrobiną mlek...
Nina w kuchni
Szczególnie polecam
,
Bez jajek
,
Jak zrobić
,
Zdrowa dieta
,
Dieta bezmleczna
,
Śniadania
,
Płatki owsiane
,
Kasza owsiana
Szybka granola czekoladowa
Chrupiące płatki owsiane, bezwstydnie dobre. Do jogurtu z owocami na śniadanie. Albo do wyjadania prosto z blachy, jeszcze ciepłe. Polecam, bo to tylko kilka minut pracy. Jeśli nie masz piekarnika, to także przepis dla Ciebie. Taka surowa granola też ...
Nina w kuchni
Szczególnie polecam
,
Bez jajek
,
Bezmięsne
,
Dieta bezmleczna
,
Z piekarnika
,
Śniadania
,
Szybkie
,
Czekolada
,
Płatki owsiane
Deser ze śliwkami, z kremem i kruszonką
Jeśli szukacie niezbyt słodkiego, pysznego deseru ze śliwkami, oto jest. To słodkie co nieco nie spowoduje większych wyrzutów sumienia. Bardzo polecam!Kruszonkę i śliwki warto przygotować wcześniej, np. w dzień poprzedzający zrobienie deseru.&nbs...
Nina w kuchni
Szczególnie polecam
,
Bez jajek
,
Zdrowa dieta
,
Szybkie
,
Desery
,
Płatki owsiane
,
Śliwki
Owsianka z truskawkami na wynos
O tej porze roku moja ulubiona owsianka na wynos, do słoika, którą zabieram ze sobą do pracy, na drugie śniadanie.Ilość jogurtu i owoców jest zawsze "na oko" i daję tyle, ile akurat mam. Truskawki i nektarynki są przyjemnie słodkie. Śniadanie jes...
Nina w kuchni
Szczególnie polecam
,
Bez jajek
,
Śniadania
,
Szybkie
,
Tanie gotowanie
,
Płatki owsiane
,
Truskawki
Kruszonka owsiana z truskawkami i rabarbarem
Niebo w gębie. Na ciepło i na zimno. Robiłam już raz w zeszłym roku, na deser. Teraz miało być na weekendowe śniadanie, ale w związku z wycieczką rowerową, było na przekąskę potreningową, na zimno. Można podawać z serkiem homogenizowanym naturalnym al...
Nina w kuchni
Szczególnie polecam
,
Bez jajek
,
Zdrowa dieta
,
Bezmięsne
,
Śniadania
,
Desery
,
Płatki owsiane
,
Truskawki
,
Rabarbar
Owsianka z karmelizowanymi truskawkami
Owsianka to, jak wiadomo, śniadanie mistrzów. Gorąco zachęcam do wypróbowania tej wersji. Lekko słodkie truskawki, muśnięte karmelem, posypane chrupiącymi płatkami migdałów. Przy okazji owsianki chciałabym Wam przypomnieć ten fantastyczny deser - lody...
Nina w kuchni
Szczególnie polecam
,
Śniadania
,
Wiosna
,
Płatki owsiane
,
Truskawki
Zdrowa granola bez cukru
Przepis na domową, chrupiącą, zdrową granolę (kuzynkę musli) - bez cukru, ze zdrowymi tłuszczami z orzechów. Paliwo na śniadanie lub drugie śniadanie.Najlepsze rozwiązanie to połączyć tę granolę z naturalnie słodkimi owocami, albo z jogurte...
Nina w kuchni
Zdrowa dieta
,
Dieta bezmleczna
,
Śniadania
,
Płatki owsiane
,
Truskawki
Pieczona owsianka z marchewka - a'la "ciasto" marchewkowe
Pieczona owsianka z marchewką. Mówienie, że jest to prawie ciasto marchewkowe owsiane byłoby może pewnym nadużyciem, a może nie? Propozycja na weekendowe śniadanie. Będziecie zaskoczeni, bo to jest dobre - oczywiście, jeśli jesteście fanami owsianki. ...
Nina w kuchni
Bez jajek
,
Bezmięsne
,
Dieta bezmleczna
,
Z piekarnika
,
Śniadania
,
Przepisy dla biegaczy
,
Płatki owsiane
Ciastka owsiane dietetyczne
Smaczne, zdrowe ciastka owsiane, można by rzec, ciastka dietetyczne.Traktowane nie jako deser, ale jako zdrowe drugie śniadanie, do jogurtu. Do zabrania do pracy czy na spacer. Uwaga, ciastka są mało słodkie! Smakowały mi zwłaszcza przestudzone, ...
Nina w kuchni
Zdrowa dieta
,
Śniadania
,
Płatki owsiane
,
Jabłka