995. Gęsty szejk.

żurek to zdecydowanie jedna z moich ulubionych tzw zup stojących:) Uwielbiam gęsty, kwaśny i dobrze doprawiony żurek z kiełbaską, ziemniaczkami i oczywiście jajkiem. Na pewno każda kucharka zna przepis na żurek... ja wrzucam swój prywatny lekko podraso...

Mrożony gęsty koktajl jak lodowy szejk na deserCzytaj więcej »

Trzeba nasycić truskawkowy głód póki truskawki jeszcze są, bo sprzedawcy już straszą końcem sezonu. Koktajle mi się trochę znudziły, dlatego tym razem przerobiłam te owoce na śmietanowego shake'a. Uważam, że można sobie pozwolić od czasu do czasu na ta...

Tego shake'a pierwszy raz piłam w knajpce z burgerami. Swoją drogą do tej pory się dziwię, że za namową znajomych zaryzykowałam i średnio krwistego, wielgaśnego burgera popiłam mlecznym, słodkim napojem. Doświadczenie przyjemne, aczkolwiek wolę nie łąc...

Szejk potreningowy jest najlepszym sposobem, by poprawnie rozpocząć regenerację mięśni tuż po ciężkim treningu. Poniżej podaję kilka informacji związanych z tematem:- posiłek potreningowy spożywamy najlepiej do dwóch godzin po treningu (im szybciej, ty...

Masz ochotę na deser? Zrób zdrowy przepyszny, gęsty, sycący, szejk czekoladowy.Czytaj więcej »

Gęsty owsiany szejk awokado-banan-mleczko kokosowe, z truskawkamiPrzeżyć dzisiejsze 8godzin, próbne matury ustne zangielskiego, i przedemną jeszcze tylko ustne z polskiego, ale to wpiątek, przedtem czeka mnie 2 dniow...

Bananowo-kakaowy szejk owsiany z domową granolą daktylową i jagodami gojiprzepis:3 łyżki płatków owsianychszklanka mlekaduży dojrzały bananłyżka gorzkiego kakaołyżeczka sproszkowanego korzenia macado podania:granola, jagody gojiPłatki zalał...