Jak wrócić do formy po ciąży?

W końcu nadszedł ten dzień. Jestem gotowa, żeby wrócić do regularnej aktywności fizycznej i diety. Z tym drugim ostatnio już u mnie całkiem dobrze, ale zawsze może być lepiej. Zapytacie pewnie dlaczego tak późno, jak zamierzam zacząć i co robić. Przecz...

Ten przepis na czekoladowe trufle jest niemal tak stary jak świat. W liceum dostałam książkę Demon jednego danka, z serii... Artykuł Czekoladowe trufle z orzechami i herbatnikami pochodzi z serwisu Przepisy na dania obiadowe, ciasta, zupy...

Jak najszybciej wrócić do formy po ciąży? No cóż po ciąży sylwetka często daleka jest od wymarzonego ideału (i nie wciska się w wymarzoną... The post Jak wrócić do formy po ciąży? appeared first on MODA NA BIO.

Święta i obżarstwo za nami. Pora wrócić więc do normalnego odżywiania i przygotować swoją sylwetkę na Nowy Rok. Jestem pewna, że przez ostatnie trzy dni pofolgowałaś sobie i nie mogłaś oprzeć się przepysznym daniom, które gościły na świątecznym stole. ...

Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić stosując Dietę Venus Mogę się założyć, że po Świętach wiele kobiet zadaje sobie pytanie jak szybko schudnąć do Sylwestra. Powoli kończy się 3-dniowe obżar...

Jesień nastała, a my no zgadnijcie co? A my chorzy W tym roku popełniliśmy nawet falstart. Dziewczyny rozpoczęły sezon chorowania, zanim jeszcze zdążyły wrócić po wakacjach do placówek. Ba, nawet udało im się przywieźć...

Ostatnio zadzwoniła do mnie koleżanka: „Musimy się spotkać. Koniecznie! Mam ogromny dylemat. Za miesiąc kończy mi się macierzyński, a ja jestem zrozpaczona. Jak wrócić do pracy i nie zwariować? Z ... Czytaj dalej The post Powrót do pracy po macierzyńsk...

Co jeść, żeby się rozgrzać? pewnie zadajecie sobie to pytanie ostatnimi dniami. Za oknem taki mróz, że nie chce się wychodzić z domu. Okres świąteczny niestety dobiegł końca i większość z nas musiała wrócić do pracy czy szkoły. Ja...