Hummus

Kuchnia moją przyjaciółką

Przepisy

Hummus

Składniki:

2 puszki ciecierzycy
4 ząbki czosnku
2 łyżki tahini (czyli pasty sezamowej, wygląda tak)
1,5 łyżki oliwy z oliwek (można pominąć)
8 łyżki soku z cytryny
łyżeczka mielonego czarnego pieprzu
szczypta mielonej czerwonej ostrej papryki
dwie szczypty soli

Jak zrobić?

Przygotować wszystkie składniki (co sprowadziło się do obrania czosnku i odcedzenia ciecierzycy, ale zostawić w szklance wodę spod ciecierzycy).
Wszystkie składniki wrzucić do wysokiego plastikowego pojemnika na żywność. Dokładnie zmiksować blenderem na gładką pastę. Spróbować jak będzie dla was za sucha dodać ok trzech łyżek wody spod ciecierzycy (czyli tej wody z puszki, w której była cieciorka)

Kuchnia moją przyjaciółką09 lut 15

Polecane przepisy

Hummus – pasta-legenda

Artykuł Hummus pasta-legenda pochodzi z serwisu NaWidelcu.

Pani Łyżeczka

Kultura jedzenia

Hummus ze smażoną cebulą

Pyszny hummus z polskim akcentem

Kuchnia wegAnki

Strączki, Hummus, Pasty

HUMMUS – NAJPROSTSZY PRZEPIS

HUMMUS NAJPROSTSZY PRZEPIS idealny dodatek do pieczywa

Przepisy Joli

Sól, Pieprz, Wegetariańskie, Czosnek, Dodatki, Cytryna, Sok z cytryny, śniadanie, Oliwa z oliwek, Cytryny, Ciecierzyca, Kmin rzymski, Cieciorka, Kumin, Pasta sezamowa, Tahini

Zielony i bardzo aromatyczny hummus z kolendrą i pietruszką

Lubisz hummus? Ja uwielbiam! To moje ulubione smarowidło na chleb. W wersji klasycznej hummus znakomicie komponuje się z chrupiącą pajdą chleba i „bekonem” z grzybów z dodatkiem awokado. Jeśli jeszcze nie miałeś okazji spróbować tej kanapki koniecznie ...

SUROJADEK

Porady, Czosnek, Kolendra, Natka pietruszki, Tahini, Hummus, Pasta z ciecierzycy, Wegańska pasta

Paprykowy hummus

Paprykowy hummus to kolejna propozycja kanapkowej pasty, lecz przygotowałam je na przyjęcie urodzinowe mojego najstarszego mężczyzny. Przyjęcie na dworze, mięso z grilla: karkówka, hamburgery, mocno marynowane piersi kurczaka, mnóstwo zieleniny i...

Magiczny Garnek

Sosy i Pasty, Hummus z papryki, Pasta z papryki

Domowy HUMMUS z czarnuszką

.fb-like span { overflow:visible !important; width:450px !important; margin-right:-200px; } Hummus to potrawa popularna na Bliskim Wschodzie w kuchni arabskiej, znana również w kuchniach kaukaskich. Wytwarzana jest z nasion ciecierzycy. Hu...

Simon COOKs

Notes, Na light’cie, Zielono mi, Cztery strony świata, Gluten FREE, Na Light'cie, Cytryna, Zdrowie, Zdrowe przekąski, Zdrowe przekąski (100-150 kcal), Light, Pasta, Pukam do sąsiadów, Przyprawy, Sezam, Hummus, Oliwa

Niedzielne śniadania: jajka w koszulkach na grillowanym pumperniklu z serem, hummus, pomidory z glazurą balsamiczną

2 łyżki octu jajka pumpernikiel ostry ser żółty hummus (przepis) * Pumpernikiel zgrillować w opiekaczu lub na patelni, pod koniec położyć plasterek sera * W między czasie przygotować hummus i pomidory * Wszystko ładnie ułożyć :)

LOVE EAT!

Śniadania, Jajka, Nabiał, sery, jajka, Hummus, Niedziela, śniadanie, W koszulkach

Hummus zielony

Hummus w ostatnich latach zyskał w naszym kraju ogromną popularność i bardzo dobrze, bo jest bardzo zdrowy i bardzo, bardzo smaczny, a przy tym łatwy do przygotowania! Hummus zielony zrobiłam z dodatkiem świeżego szpinaku i orzeźwiającej nuty cytrynowe...