Od kilku ostatnich lat, w naszym domu leczymy się sokiem z czarnego bzu. Dopóki sama się nie rozchorowałam, nie wierzyłam w jego cudowne właściwości. Kiedy niczym nie mogłam zbić wysokiej temperatury, z pomocą przyszła babcia i jej butelka soku z czarn...
Jedzenie staje się lekarstwem, kiedy wybieramy produkty bogate w składniki pokarmowe z naturalnie występującymi witaminami i minerałami. Żywienie jest zrównoważone. Węglowodany zapewniają nam warzywa i owoce, a oliwa z oliwek i avocado stało się dla nas i
Wymarzył mi się żytni chleb na zakwasie. Z natury są one dosyć kwaskowate, lubię ten smak, ale chętnie go przełamuję słodkim dodatkiem. Dlatego tym razem postanowiłam wzbogacić go o karmelizowany słonecznik i płatki migdałowe. Zamiast wody, do ciasta d...
Dawno już nie było tak wdzięcznego składnika jak miód. Ta cudowna słodycz była pożądana na przestrzeni tysiącleci przez ludzi na całym świecie. Ten cudowny dar Matki Natury jest jedynym produktem na Ziemi, który nie ulega psuciu się podczas przechowyw...
Kasia Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka skutecznej i najchętniej wybieranej Diety Venus Autorka wielu książek ze zdrowymi przepisami i poradami Cud natury? Całkowicie naturalny, bez żadnej rakotwórczej chemii czy uczulających subst...
Kanapki z serem i wędliną są i szybkie i smaczne, wiadomo, ale czy można jeść w kółko to samo?! ;)Dlatego też dla urozmaicenia podsuwam Wam pomysł na bardzo smaczną pastę z białej fasoli z dodatkiem słodkiej, karmelizowanej cebuli podlanej odrobiną win...
Są takie miejsca na ziemi, w których słowo cud natury ciśnie się samo na ustach. Każdy kto był w Słowenii, musiał słyszeć o Jaskini Postojnej. Jaskinia Postojna ma ponad 20 km podziemnych sal i korytarzy oraz bajeczne formy skalne. Znajdziecie tu stala...
Od kilku ostatnich lat, w naszym domu leczymy się sokiem z czarnego bzu. Dopóki sama się nie rozchorowałam, nie wierzyłam w jego cudowne właściwości. Kiedy niczym nie mogłam zbić wysokiej temperatury, z pomocą przyszła babcia i jej butelka soku z czarn...
Ot zwyklak, lekko tylko podrasowany. Ulubiona kapuściana surówka moich dzieciaków, ulubiona od zawsze.W każdym domu obecna jest jakaś wersja surówki z czerwonej kapusty i jabłka - zazwyczaj z octem i cukrem. Ja obu tych składników (jeśli mogę) unikam, ...
Nowy rok zaczęłam w kiepskim humorze, w związku z czym prześladuje mnie powiedzenie, że jaki pierwszy dzień roku, taki cały rok. Pocieszam się, że to nie może być prawda. Gdyby tak było, mało kto miałby kiedykolwiek udany rok, ...
