Puszysty, lekki, zdrowy omlet

Lena Gotuje

Składniki:2 jajkałyżka mąki pełnoziarnistejłyżeczka otrąbsól pieprz do smakuPrzygotowanie:Białka i żółtka oddzielamy od siebie. Białka ubijemy na sztywno. Do żółtek dodajemy mąkę, otręby szczyptę soli i pieprzu. Mieszamy, stopniowo dodajemy białka.Masę...

Lena Gotuje25 sty 15

śniadania

45 przepisów

Lena Gotuje

Niestety ten blog nie ma opisu

315100

Polecane przepisy

Marchewkowo-czekoladowy omlet z mąką kokosową

To najprawdopodobniej najbardziej puszysty omlet, jaki miałam okazję zrobić! Jeśli szukacie pomysłu na urozmaicenie śniadań, koniecznie musicie wypróbować ten przepis na omlet z mąką kokosową. Dodatek marchewki sprawia, że placek nie jest suchy, a jedn...

Planeta Smaku

Fit, Bez glutenu, Kakao, śniadanie, Bez cukru, Mąka kokosowa, Marchew, Omlet

Marchewkowo-czekoladowy omlet z mąką kokosową

Planeta Smaku

Fit, Bez glutenu, śniadanie, Bez cukru, Kakao, Mąka kokosowa, Marchew, Omlet

OMLET Z FETĄ I POMIDORKAMI

Omlet to nic prostszego niż roztrzepane jajka z dodatkiem mleka. Taki prosty, pyszny i puszysty omlet z fetą i pomidorkami to idealny pomysł na śniadanie. Jako dodatków użyjcie to co najbardziej lubicie. Pyszności, zachęcam do spróbowania!

green goodies

PRZEPISY, INNE, Fetą, śniadanie, Omlet, Zdrowe śniadanie, Omlet z fetą, Omlet z warzywami

Siemię + woda + sól + kakao + orzechy

Mus kakaowo-orzechowy - lekki, puszysty i zdrowy deserCzytaj więcej »

Zielone koktajle

Koktajl, Deser, Inne, Kakao, Siemię lniane, Orzechy, Migdały, Sól, Ksylitol, Orzechy włoskie, Soda

OMLET KOKOSOWO-DYNIOWY ( na mące kokosowej ) – dietetyczny – BE FIT!

Omlet to słowo, które chyba najczęściej kojarzy nam się z posiłkami sportowców czy też osób będących na diecie. Dziś pokażę Wam fantastyczny pomysł na kolejny dietetyczny omlet, który niedawno zagościł w mojej diecie i z całą pewnością pozo...

Ostra na Słodko - blog kulinarny

Dania mączne, BE FIT!, PRZEPISY, Dania owocowe, Naleśniki, Fit, Kokos, Owoce, Dieta, Dynia, Jajka, Jogurt, Omlet

Puszysty omlet biszkoptowy z owocami lata

Puszysty i delikatny omlet biszkoptowy z owocami lata - jedna z ostatnich okazji na zjedzenie takiego śniadania. Lekki i bardzo smaczny posiłek, który zapewni Wam energie na długi poranek. Polecam!Składniki na 1 porcję:2 jajka2 łyżki mąki pszenne...

Kuchnia w wersji light

śniadania, Omlety i naleśniki

Bezglutenowy omlet biszkoptowy z chia

Omlet biszkoptowy to idealna propozycja na codzienne śniadanie. Jeśli dodamy do tego jeszcze nasiona chia i sezonowe owoce to mamy lekki, zdrowy i przepyszny posiłek na rozpoczecie dnia. Śniadanie mistrzów!SKŁADNIKI:2 jajka (osobno białko i...

Kuchnia bezglutenowa

Nutri Free, śniadania, Desery, Placki i naleśniki

Leciutki omlet biszkoptowy dla NieAlergika

Powiem Wam szczerze - nie lubiłam omletów, dopóki nie zrobiłam tego. Ten nie smakuje jak omlet, raczej jak biszkopt. No pyszne ciasteczko, po prostu. Jest puszysty, lekki i nie opada.Moi alergicy mogą już jajka od czasu do czasu, więc takim omlec...

smakołyki alergika

śniadanie

Podpowiedzi wyszukiwań

Fuld The Blues Brothers

Drug addiction

Karkówka pieczona Buraczki

Buraczki

Najlepsze buraki zasmażane

Żeberka po chiňsku

Bambusa vulgaris

IRzE