Przepisy z kategorii Wegetariańskie danie

Przepis znalazłam w książce "Karolina na detoksie". Poniżej prezentuję go w mojej wersji. Sałatka jest doskonała na śniadanie i tak właśnie polecają ją autorzy. Jest również doskonałym dodatkiem do obiadu. ja w jej towarzystwie podaję ryby.Sałata z pie...

Dorsz wyszedł pyszny, a my po spacerze byliśmy tacy głodni, że zanim zrobiłam jakiekolwiek zdjęcie talerze były puste. Wrzucam Wam zatem przepis i zdjęcia słoneczników, które dostałam od M. Możecie tak jak my podziwiać je jedząc pyszną rybę.Pieczony do...

Dorsz wyszedł pyszny, a my po spacerze byliśmy tacy głodni, że zanim zrobiłam jakiekolwiek zdjęcie talerze były puste. Wrzucam Wam zatem przepis i zdjęcia słoneczników, które dostałam od M. Możecie tak jak my podziwiać je jedząc pyszną rybę.Pieczony do...

Korzenny omlet śniadaniowy/przepis pochodzi z książki "Smitten kitchen, czyli Nowy Jork na talerzu" Deb Perelman/składniki:- 2 duże jajka;- 1 łyżka ciemnego cukru brązowego;- 1 łyżeczka melasy (można pominąć);- 40 g mąki;- 1/4 łyżeczki mielonego cynamo...

Chili z opiekanym bakłażanem/przepis pochodzi z książki Dominiki Wójciak "Sezonowe warzywo"/składniki na 6-8 porcji:- 2 średnie bakłażany ok. 500 g);- 2 cebule cukrowe ( ok. 200 g) - można je zastąpić 2 czerwonymi cebulami;- 2 marchewki;- 2 czerwone pa...

Zielone smoothie- garść szpinaku;- plaster ananasa pokrojony na kawałki;- 1 banan pokrojony na kawałki;- woda;Wszystko blendujemy.Smacznego!

Śniadaniowa granola- 300 g płatków owsianych błyskawicznych;- 100 g płatków jaglanych;- 50 g ziaren sezamu;- 50 g orzechów nerkowca;- 100 g orzechów włoskich;- 50 g siemienia lnianego;- 100 g pestek dyni;- 100 g wiórków kokosowych;- 200 ml soku jabłkow...

Curry z kalafiorem IIskładniki:- 1 cebula pokrojona w kostkę;- 2 łyżeczki startego imbiru;- 1 czubata łyżeczka mielonego kuminu;- 1 łyżeczka mielonej kolendry;- 4 goździki;- 1/2 łyżeczki kurkumy;- 1 ząbek czosnku;- 1/4 łyżeczki cynamonu;- 2 liście limo...

Curry z kalafiorem z cynamonowym ryżem/przepis pochodzi z bloga Jadłonomia/składniki:- 1 cebula pokrojona w kostkę;- 2 łyżeczki startego imbiru;- 1 czubata łyżeczka mielonego kuminu;- 1 łyżeczka mielonej kolendry;- 4 goździki;- 1/2 łyżeczki kurkumy;- 1...

Dziś proponuję śniadanie ekspresowe. Przygotowanie nie zajmie wam więcej niż kilka minut.Placek jaglany bananowo - kokosowyskładniki:- 1 dojrzały banan;- 1 jajko;- 2 łyżki płatkow jaglanych;- 2 łyżki wiórków kokosowych;- olej kokosowy do smażenia...

"Nutella" z awokado/przepis znalazłam na blogu Fashionelka/,składniki na 1 mały słoiczek kremu;- 1,5 awokado;- 1 dojrzały banan;- 1 łyżka kakao;- 8 orzechów laskowych;- 2 łyżki mleka kokosowego;Wszystkie składniki dokładnie blendujemy na gładką masę.Sm...

Uwielbiam tofu, uważam, że ma ciekawy smak, ale czasem warto nadać mu więcej wyrazu. Tofu z tego przepisu nadaje się do podania na ciepło lub na zimno do sałatki, na kanapkę, czy jako dodatek do innych potraw. Można je przechowywać do ok. tygodnia w lo...

Śniadanie - pasta jajeczna z makreląskładniki:- 3 jajka ugotowane na twardo;- 1 makrela;- majonez;Jajka ścieramy na tarce o dużych oczkach, rybę obieramy i rozdrabniamy, mieszamy wszystko z majonezem.Smacznego!

Lasagne alla melanzane - Lasagne z bakłażanem pod beszamelem/przepis znalazłam w magazynie „jamie”/składniki na 4-6 porcji:- 3 duże bakłażany - pokrojone w plastry;- oliwa;- 1 łyżka suszonego oregano;- 4 ząbki czosnku przeciśnięte przez praskę;- 0,5 pę...

Brownie fasoloweSkładniki na małą keksówkę:- 1 puszka czerwonej fasoli – odsączona z zalewy i przepłukana pod bieżącą wodą;- 1 dojrzały banan;- 2 jajka + 1 białko;- 1 łyżka kakao;- 1 łyżka oleju kokosowego;- 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia;- rod...

Zupa kokosowa z dynią, marchewką i batatem/przepis pochodzi z książki "Jaglany detoks" Marka Zaremby z moimi zmianami/Składniki na 4-6 porcji:- 2 szalotki – pokrojone w piórka;- 2-4 cm świeżego kłącza imbiru startego na tarce;- płaska łyżeczka oleju ko...