Pamiętasz jak mama albo babcia podawały ci rosół kiedy byłeś chory? A może zdarzyło ci po imprezie rano marzyć o rosołku na kaca? Taki prawdziwy (nie z kostki) długo gotowany rosół to bogactwo witamin, minerałów, tłuszczy, kolagenu i substancji...
Lato to czas większej aktywności fizycznej, zażywanie kąpieli słonecznych oraz zwiększony czas spędzany na świeżym powietrzu. W tym właśnie okresie i zaraz po nim powinniśmy zadbać o uzupełnienie w naszym organizmie najważniejszych witamin i składników...
Rzeżucha to niepozorna roślina, która kryje w sobie bogactwo witamin. W dodatku jest naprawdę smaczna i, przynajmniej mi, niezmiennie kojarzy się z wiosną.
Kochani, już nie mogłam doczekać się tego wpisu. Interesujecie się zdrowym stylem życia, więc z pewnością macie świadomość, że w kartonowych sokach ze sklepów nie znajdziecie zbyt wielu witamin i minerałów. Ich zdecydowanym przeciwieństwem są świeżo wy...
Chcesz szybciej schudnąć, ściągnij za darmo nowy ebook „9 ODCHUDZAJĄCYCH napojów” kliknij tutaj Wielu ludzi wymienia słodzone napoje gazowane na soki owocowe, twierdząc, że tym ostatnim nie można nic zarzucić, jeśli chodzi o szkodliwość. Nie...
Pogoda na moje nieszczęście zaczyna być coraz bardziej adekwatna do kartki w kalendarzu. Pomimo urodzin przypadających na listopad, nie pałam szczególną miłością do tej pory roku. Dziś wprawdzie nie przyjmuję jesieni depresyjnie. Trochę wpłynęło na to ...
Często szukamy zdrowych, małokalorycznych i pożywnych deserów. Często chcemy aby nasze dzieci odżywiały się dobrze, a posiłek zawierał bogactwo witamin i minerałów który pomaga ich rozwojowi. Chciałbym zaproponować Wam deser z kaszy jaglanej ...