Deser dietetyczny z jogurtem i kiwi.

Jogurt z kiwi i granolą z dodatkiem truskawek  jest lekki, pyszny, orzeźwiający i ma mało kalorii. Polecam to danie osobom, które chcą zgubić trochę kilogramów, są na diecie odchudzającej lub chcą zdrowo się odżywiać. Kiwi i granola są doskonałym dodat...

Cześć! Dziś bardzo dietetyczny deser czekoladowy mus z awokado! Bez cukry, bez mleka, bez jajek i bez mąki. Mimo to... read more Ten wpis Czekoladowy mus z awokado pojawił się po raz pierwszy w Pani Fotograf Gotuje! Blog, przepisy i fotografia ...

Ten deser składa się wyłącznie z zalet. Jest pyszny to raz. Dwa jego przygotowanie to bułka z masłem, a większośc składników masz zapewne w domu. No i trzy jest dietetyczny, bo bez cukru i mąki. Odkąd synek zaczął co drugi dzień...

Dzisiaj propozycja na smaczny, zdrowy i dietetyczny deser z jogurtem naturalnym, truskawkami, kiwi i musli. Truskawki były bardzo słodkie dlatego nie dodałam już cukru, jeśli są kwaśne można dodać trochę miodu.Mleko i przetwory mleczne są źródłem...

Czy deser może być light i w dodatku bardzo dobrze smakować?!Może! :)))A to dlatego, iż składa się z przepysznych niskotłuszczowych wafli ryżowych- przygotowywanych w 100 % z pełnoziarnistego ryżu, chrupiących i cienkich- z dodatkiem cynamonowego...

Sekretem sukcesu zmiany nawyków żywieniowych jest prostota w komponowaniu posiłków, zmiana sposoby myślenia. Wyznaczając sobie cel rozłóżmy go mniejsze etapy i systematycznie realizujmy.Będąc na diecie zapominamy i deserach i dzisiejszym przepise...

Nadeszły ciepłe dni, a ja wtedy uwielbiam wtedy pić zimne napoje, np.Lemoniada bez cukru pomarańczowo-cytrynowa, Smoothie z truskawek, koktajle czy też shake owocowe.Tym razem przygotowałam koktajl z kiwi, a właściwie shake z kiwi, gdyż koktajl zawiera...

Uwielbiam takie owocowe śniadania - szczególnie w weekend, gdy mam okazję pospać nieco dłużej. Choć przyznam, że ostatnio posiłki w takiej formie dość często zabierałam ze sobą do pracy. Doskonale zdawały egzamin w roli drugiego śniadania jako zdrowe, ...