Składniki 1 szklanka płatki owsiane 2 szklanki wody0,5 łyżeczki wanilii 1 łyżeczka cynamonu 2 łyżki miodu 1 szczypta soli morskiej4 łyżki chia nasion owoce opcjonalnie ,u mnie melon,jagody WykonanieWodę,cynamon i wanilię wstawić na gaz i zagotować...