Dietetyczne ciasto czekoladowe z fasoli

Kuchnia Pełna Czadu

Przepisy

Kategorie

Składniki:

1/2 tabliczki gorzkiej czekolady

2 puszki czerwonej fasoli

2 banany

15 suszonych daktyli

7 łyżek kakao

3 jajka

szczypta soli

2 łyżeczki cynamonu

1,5 łyżeczki sody

Proponuję rozpocząć od rozpuszczenia czekolady w kąpieli wodnej. Następnie należy zmielić wypłukaną i odsączoną fasolę razem z bananami i daktylami w maszynce do mielenia. Do zmielonych składników dodać czekoladę, kakao, jajka, cynamon, sól, sodę i dokładnie wymieszać. Piec w piekarniku rozgrzanym do 180 stopni przez ok. 45 min. Użyłam blaszki małej prostokątnej, takiej jak do chleba, jeżeli chcecie więcej ciasta proponuje zwiększyć ilość składników.

Kuchnia Pełna Czadu07 maj 16

Polecane przepisy

Czekoladowe ciasto z fasoli czerwonej ( brownie )

✅ Meega czekoladowe choć bez grama czekolady, ✅ Banalnie proste wszystko do miski i traktujesz blenderem, ✅ Nieprzyzwoicie wilgotne i pyszne, ✅ Wersja FIT możesz zajadać się do woli Jeżeli obawiacie się faso...

NiePieprz - przepisy kulinarne

Na słodko, Desery, Fit

Ciasto czekoladowe z cukinią w stylu fit

Co powiecie na zdrowe ciasto czekoladowe ? Polecam proste ciasto z cukinią w stylu fit, które możecie bez wyrzutów sumienia jeść na diecie

- Dietetyczne przepisy -

Dietetyczne przepisy, Jarskie, Do 100 kcal, Dietetyczne desery, 100 kcal, Ksylitol przepisy, Mąka jaglana przepisy, Olej kokosowy przepisy, Cukinia przepisy fit

Pełnoziarniste babeczki czekoladowe z płatków owsianych

Przed świętami przygotowałam dla Was jeszcze jeden przepis na babeczki tym razem proste muffiny czekoladowe z mąki owsianej, które są nie tylko zdrowe ale i pyszne

- Dietetyczne przepisy -

Dietetyczne przepisy, łatwe, 15-30 min, Jarskie, Dietetyczne przekąski, 200 kcal, Dietetyczne desery, Mleko, Wielkanocne

Ciasto czekoladowe z fasoli

Kto by pomyślał, że z fasoli można zrobić tyle różnych dań, deserów i ciast. Ciasto czekoladowe z fasoli jest pyszne, miękkie i puszyste, a co najlepsze bez grama mąki. Oczywiście gdybym spróbowała takiego ciasto bez zapoznania się wcześniej z przepise...

MarciaTime

Kuchnia, Przepisy, Gorzka czekolada, Czekolada, Ciasto, Fasola, Przepis na ciasto, Ciasto czekoladowe, Ciasto z fasoli

Dietetyczne trufle czekoladowe o obniżonej zawartości tłuszczu

Dzisiaj proponuję Wam pyszny deser bogaty w białko, słodki a bez dodatku tradycyjnego cukru dietetyczne trufle czekoladowe Joasi. To przepis, który zajął drugie miejsce w ogłoszonym przeze mnie konkursie.

- Dietetyczne przepisy -

Dietetyczne przepisy, łatwe, 15-30 min, Jarskie, Dietetyczne desery, Mleko

Dietetyczne kakaowe muffinki z kremem migdałowym i Czekoladowe cup cakes brownie

Ogłaszam na blogu Festiwal Słodkości - zarówno tych dietetycznych, jak i tuczących pupoposzerzaczy ;) W tym tygodniu wypadają moje urodziny i Mikołajki, dlatego ...

Kreatywny Makaron

Ciasto na diecie, Dietetyczne ciastka, Czekolada, Cynamon, Babeczki, Dietetyczne babeczki

Kakaowo-pomarańczowe trufle z fasoli

Trochę to spóźniony wpis, ale trufle robiłam wczoraj w nocy, dzisiaj od rana załatwiałam jeszcze świąteczne sprawunki, coś tam jeszcze było do zrobienia w kuchni, w międzyczasie pstryknęłam kilka fotek truflom, potem trochę sprzątania i strojenie choin...

Smaki Na Talerzu

Impreza, Boże Narodzenie, Sylwester

Dietetyczne ciastka (z fasoli)

Chęć poznawania nowych przepisów często wymaga eksperymentowania. Jestem uzależniona od słodyczy, ale czasami staram się przyrządzać jakieś zdrowe wersje ciastek. Ten przepis, który odkryłam tutaj. Postanowiłam wypróbować ten przepis szczerze nie wierz...