Prosty koktalj mleczno truskawkowy z miodem

Za oknem wiosna w pełni, wszystko kwitnie i pięknie się zieleni, a więc i my postanowiliśmy przełożyć trochę tego koloru do naszej kuchni i posiłków. Razem z kawą Inka przedstawiamy Wam pyszny, zdrowy i zielony koktajl pełen roślinnych składników: s...

Prosty, ale naprawdę pyszny deser autorstwa Mamusi. Smakował wszystkim mniejszym i większym świeże truskawki (ok. 500 g) + kilka do ozdoby 1 kubek śmietanki 30% (200 ml) 1 łyżka cukru pudru odrobina cukru waniliowego 1 opakowanie serka mascarpo...

Pyszny i prosty koktajl truskawkowy na maślance bez cukru. Zamiast cukrem koktajl osładzam syropem z agawy. Szybki w przygotowaniu. Smoothie truskawkowe z maślanką, dobrze schłodzone jest bardzo orzeźwiające, więc idealnie sprawdzi się w upalne, letni...

Truskawkowy morelawnik, czyli „sernik” truskawkowy na kruchym spodzie z morwy z kremem morelowym

Kolejny koktajl owocowo-warzywny powalający swoim smakiem i na dodatek mający bardzo cenne właściwości dla naszych organizmów. Zielone smoothie z ananasa, jabłka i jarmużu to smoothie oczyszczające, odchudzające, odkwaszające i osuszające, i na dodatek...

Przygotowałam przepis na pyszny omlet na słodko, który świetnie nadaje się na zdrowe śniadanie, ale równie dobrze może spełniać rolę bogatego w białko deseru. Przepis doskonały dla dzieci ale i

Koktajl z mango, miętą i miodem to moja kolejna propozycja koktajlowa. Polecam gdyż jest bardzo pyszny, idealny na dietetyczne śniadanie. Mango doskonale nadaje się do koktajli, polecam też dietetyczny koktajl z pomarańczy i mango, oraz inne napoje: Ko...

Chodził mi po głowie pomysł, by pielęgnować zapoczątkowaną rok temu tradycję i każdy pierwszy post w nowym roku rozpoczynać sernikiem ale uległam poświątecznej potrzebie jedzenia czegoś zdrowego i Nowy Rok na Bezdrożach rozpoczynam owsianką. Żeby nie b...