Dodaj nowy blog
Przydatne informacje
Kontakt
Przepisy z kategorii
Zdrowo
Kuchnia Letycji
//= blogData($blog_data['id'], 'blog_description') ?>
Przepisy
70
Kategorie
78
Pieczony łosoś z winogronami i ananasem
Łosoś zapiekany w miodowo-tymiankowej marynacie podany ze świeżymi owocami...Zwykle zapiekam łososia z warzywami, ale czasem przychodzi czas na zmiany. Dziś pomysł na pieczonego łososia w marynacie miodowo-tymiankowej podanego ze świeżymi owocami. Smak...
Kuchnia Letycji
Zdrowo
,
Dania główne
,
Owoce
,
Ryby
,
Ananas
,
Z łososiem
,
Rukola
Sałatka z pomarańczą i granatem
Soczyste owoce i orzechy włoskie na zielonych liściach rukoli...Jako wielka miłośniczka pomarańczy, od kiedy zaczął się sezon zimowy, często wyciskam z nich świeży sok. Po przebudzeniu piję z kolei wodę z cytryną i miodem, czasem też z dodatkiem imbiru...
Kuchnia Letycji
Zdrowo
,
Dietetyczne
,
Sałatki
,
Pomarańcze
,
Granat
Stek z tuńczyka na prowansalskim ratatouille
Wykwintny stek z bukietem delikatnych warzyw...Jeśli uda Wam się dostać świeży stek z tuńczyka, koniecznie spróbujcie jego połączenia z prowansalskim, warzywnym ratatouille. Miałam kiedyś okazję spróbować takie danie w pewnej żoliborskiej restauracji i...
Kuchnia Letycji
Zdrowo
,
Pomidory
,
Dania główne
,
Cukinia
,
Papryka
,
Ryby
,
Tuńczyk
Koktajl jeżynowo-owsiany
Czarodziejskie smoothie z czarnych, leśnych owoców...Ci, którzy od czasu do czasu odwiedzają tego bloga, wiedzą już na pewno, że jestem miłośniczką koktajli owocowych. Tym razem smoothie jeżynowe z dodatkiem otrąb owsianych. Pyszne!Dlaczego jeżyny?&nbs...
Kuchnia Letycji
Zdrowo
,
Koktajle i Drinki
,
Owoce
Budyń jaglany z malinami
Bajeczny deser na piękne, letnie dni...Na weekend polecam prosty w przygotowaniu, pyszny i bardzo zdrowy deser z kaszy jaglanej z malinami.Kasza jaglana zawiera rzadko występującą w produktach spożywczych krzemionkę, dzięki czemu działa lec...
Kuchnia Letycji
Słodkie Chwile
,
Zdrowo
,
Na Śniadanie
,
Desery
,
Kasza
,
Maliny
Kalafiorowe curry
Wegańska kompozycja smaków z nutami dalekowschodnimi...Kalafiorowe curry, czyli wegańska propozycja obiadu o orientalnym charakterze, z kalafiorem w roli głównej. Ostre nuty przypraw, czosnku, chili i imbiru łagodzi tutaj delikatny smak mleczka kokosow...
Kuchnia Letycji
Wegetariańskie
,
Zdrowo
,
Wegańskie
,
Marchewka
,
Kalafior
Zupa krem z pieczonych pomidorów
Moc słońca skryta w aromatycznym, pomidorowym kremie...Aromatyczna zupa krem z pomidorów zapiekanych z czosnkiem i ziołami to jedna z moich ulubionych w letnim okresie. Właściwie jest bardzo łatwa w przygotowaniu i mniej pracochłonna niż większość zup,...
Kuchnia Letycji
Zdrowo
,
Dietetyczne
,
Pomidory
,
Zupy
Truskawkowo-pomarańczowe smoothie
Cytrusowy powiew wschodzącego lata... Witam wszystkich miłośników truskawek! Ostatnio spróbowałam w pewnej żoliborskiej kawiarni orzeźwiającego smoothie z truskawek z dodatkiem pomarańczy i cytryny. Zakochałam się w tym połączeniu i dzisiaj zrobiłam t...
Kuchnia Letycji
Zdrowo
,
Koktajle i Drinki
,
Wegańskie
,
Truskawki
,
Pomarańcze
Zielony koktajl wiosenny
Zielona moc z owoców, szpinaku i natki pietruszki...Zielone koktajle to samo zdrowie - oczyszczają, odchudzają, dają kopa energetycznego isą istną bombą witaminową! Wiosna to dobry moment, aby wprowadzić je do swojej diety.Zielone koktajle ...
Kuchnia Letycji
Zdrowo
,
Koktajle i Drinki
,
Wegańskie
,
Jabłka
,
Owoce
,
Banany
,
Bliżej Natury
,
Koktajle
,
Szpinak
Domowy jogurt cytrynowy z poppingiem z amarantusa
Orzeźwiająco cytrynowy początek dnia...Jedno z moich ulubionych śniadań w ostatnim czasie. Szybkie, zdrowe i orzeźwiające. Jestem miłośniczką jogurtów cytrynowych. Po raz pierwszy natknęłam się na nie wiele lat temu w Szkocji, a później kupowałam je za...
Kuchnia Letycji
Zdrowo
,
Dietetyczne
,
Na Śniadanie
,
Dietetycznie
,
Eko Przepisy
,
Jogurt
,
Romantyczne Śniadanka
,
Amarantus
,
Cytrusy
FIT kotleciki z kaszy gryczanej
Lekkie kotleciki z ziarenek gryki...Dziś propozycja dla tych, którzy mają ochotę na coś lekkiego i zdrowego. Uwielbiam wegetariańskie kotleciki zrobione z rożnego rodzaju kasz, więc często eksperymentuję w tym kierunku. Kotleciki z kaszy gryczanej i se...
Kuchnia Letycji
Wegetariańskie
,
Zdrowo
,
Dietetyczne
,
Zmysłowe Obiady i Kolacje
,
Dietetycznie
,
Kasza
,
Eko Przepisy
,
Sery
Wegański mus czekoladowy z banana i awokado
Czekoladowa amfetamina...Dziś ciekawa wegańska propozycja deseru z bananem, awokado i surowym kakao! Udekorujcie go ulubionymi bakaliami i zdrowa, czekoladowa uczta gotowa.Słyszeliście już o tym, że kakao warto od czasu do czasu jeść na surowo? C...
Kuchnia Letycji
Słodkie Chwile
,
Wegetariańskie
,
Zdrowo
,
Wegańskie
,
Desery
,
Orzechy
,
Bakalie
,
Czekolada
,
Banany
,
Awokado
,
Kokos
Kolorowa sałatka z komosą ryżową
Tęcza soczystych smaków... Cała tęcza warzywnych smaków - czarne oliwki, mix zielonych sałat, pomidorki, żółta paprykai szczypior, a do tego czarna quinoa, zwana także komosą ryżową i lekki dressing. Taka pełna kolorów sałatka daje zastrzyk pozyt...
Kuchnia Letycji
Wegetariańskie
,
Zdrowo
,
Dietetyczne
,
Pomidory
,
Wegańskie
,
Sałatki
,
Papryka
,
Komosa ryżowa
,
Oliwki