Przepisy z kategorii Kalorie

Powracam zza grobu! :) Po prawie miesiącu testowania paleo diety Whole30 jestem gotowy podzielić się z Wami kilkoma refleksjami.Początki.Kluczem do sukcesu 30 dni Whole30 to przygotowanie. Jako że dieta zabrania jedzenia kilku, dużych i powszechnych, g...

Polecam Wam CRON-O-Meter jeśli chcecie być na bieżąco z ilością składników odżywczych, które przyjmujecie z jedzeniem. Proste w użyciu narzędzie - baza danych - gdzie znajdują się tysiące produktów. Bardzo przydatne np. przy "Raw Diet".

Przepis na pyszną przekąskę w 10 minut. Potrzebujemy: 4 sardynki (oczyszczone), sól morska, czarny pieprz, mąkę kukurydzianą (dla osób, które mogą jeść gluten - mąka pszenna ;)), olej.Sardynki myjemy i wycieramy do sucha ręcznikiem papierowym. Nacieram...